და ბოლოს, თვის ბოლოს, პედიატრთან შეხვედრისას, ირკვევა, რომ ბავშვის წონაში მატება ნორმაზე ნაკლებია. ყველაზე ხშირად, ამ სიტუაციაში, ძველი ავადმყოფობის ექიმი ადასტურებს შეთანხმებას გიჟურ ბავშვთან, უფრო ამჟამინდელი ექიმები გამოავლენენ თქვენს სტილს და შეეცდებიან გაარკვიონ ვაგინალური სიძლიერის დაბალი ზრდის რეალური მიზეზები.

დასაწყისისთვის მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის დაბადებიდან ასაკამდე სტანდარტების დაწესება და ასევე დიდი პატივისცემა მათ მიმართ, რაც დაწესებულია პატარების მიმართ, ამიტომ აბსოლუტურად აუცილებელია ფოკუსირება არა მხოლოდ მათზე, არამედ ბავშვთა ბანაკი და.

• პირველ 3-4 თვეში ბავშვი მოიმატებს თვეში 600-900 გრამს.
• 4-6 თვეში: 400-600 გრამი,
• 6-9 თვეში: 300-500 გრამი,
• 9-12 თვე: 100-300 გრამი.

ბავშვმა, რომელიც ძუძუთი კვებაზეა, შეუძლია ნორმალურზე ნაკლები ან მეტი მოიპოვოს. თუ თქვენმა პატარამ ცოტა ენერგია მოიპოვა, ყურადღება მიაქციეთ მისი კანის წელისა და ცხიმის ნაკეცებს ხელებსა და ფეხებზე, თუ კანი მშრალი და ნაოჭაა, მაშინ ბავშვს საკვები არ სჭირდება. ასევე შეგიძლიათ გაიკეთოთ ტესტი სველ მარცვლებზე, ბავშვმა უნდა მოშარდოს დღეში 12-14-ჯერ მაინც. ნაჭერი უნდა იყოს უფერო ან ჰქონდეს ღია ყვითელი ფერი და არა სუნი.

ბავშვის ქცევა ზუსტად ვერ იტყვის მის არასრულფასოვნებაზე, ზოგჯერ ბავშვები ტირიან და ყვირიან შიმშილისგან, ზოგჯერ კი დეპრესიაში ხვდებიან და ბოლოს ბევრს სძინავთ დედის შეწუხების გარეშე. დაბალი ვაგა ასევე შეიძლება იყოს ზოგიერთი დაავადების შედეგი, როგორიცაა ნევრალგიური პრობლემები, ასევე ინფექცია ჰელმინთებით, ამიტომ ფრთხილად იყავით სიმპტომების მიმართ, რომლებიც თან ახლავს ვაზის დაბალ მატებას.

თუ თქვენ, სველ მარცვლებზე ტესტის გაკეთების შემდეგ და ექიმმა გაატარეთ თქვენი ბავშვი, აღმოაჩინეთ, რომ რძე არ გადის, ნუ ჩქარობთ მაღაზიაში სიგიჟის გამო. უპირველეს ყოვლისა, მიეცით გამოხმაურება კვების შესახებ, რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს თქვენი სარგებელი ძუძუთი კვების პერიოდში:

1. რამდენად ხშირად საზრდოობთ თქვენს პატარას? თუ ბავშვს 3 წელიწადში ერთხელ კვებავთ რეჟიმით, მაშინ შესაძლოა ლაქტაცია შემცირდეს, რის შედეგადაც ვაზადან საკმარისად არ იღებთ. აუცილებელია ახალშობილის მკერდზე წასმა პირველივე წუწუნისთვის. ნუ შეგეშინდებათ ბავშვის ზედმეტად გაბრაზება, ის დატვირთული სამყაროს მკერდიდან ჩამოვარდება.

2. რამდენი ხანია აჭრით თქვენი ბავშვის მკერდს? დასუსტებულ ბავშვებს შეიძლება ჰქონდეთ დაბალი მოშარდვის უნარი, ამიტომ ასეთი ბავშვისთვის 15 წლის ასაკი საკმარისი არ არის, ბავშვი ვერ შეწოვს უკანა ცხიმოვან რძეს, რაც ხელს უწყობს საშოს წყობას. დაბადების საათზე შეამოწმეთ, ბავშვი ეფექტურად ამოტუმბავს რძეს, თუ უბრალოდ ისვამს ძუძუს პირში და სძინავს, იქნება ეს მანამ, სანამ მკერდი საერთოდ არ დაიცლება. მიეცით სხვა ძუძუები მხოლოდ უქმად, რადგან ბავშვი აჩვენებს, რომ პირველი მკერდი არ უჭამია. ეს იქიდანაც ჩანს, რომ ბავშვი ხარბად აჭერს მკერდს, შემდეგ კი მისგან თავს აგდებს, იბრძვის, ნერვიულობს და ტირილს იწყებს.

3. რატომ აძლევთ თქვენს შვილს პატარა ცეკვას მკერდის გარშემო წყლით? საწოვარას მეშვეობით შესაძლოა ბავშვმა აიძულოს მკერდი სწორად დამარხოს, რაც ბავშვს რძის სწრაფვას გამოიწვევს, დედას კი ლაქტაციის შემცირება.

4. რამდენი წლის ხართ თქვენ და ბავშვი ღამით? რძე უფრო ადრე შეიწოვება, ამიტომ ჩემი ბრალი არ არის, რომ მთელი ღამე მშვიდად ვიძინებ. იმისათვის, რომ პატარას ღამით გარეთ არ ეძინოს, დააყენეთ მაღვიძარა და უყურეთ მას 00.00, 3.00 და 6.00. ეს ხელს შეუწყობს ლაქტაციის შენარჩუნებას და ბავშვის შიმშილის თავიდან აცილებას.

5. გადააბრუნე, საკმარისი რძე გაქვს? როცა თქვენი პატარა მკერდს გიცლის, გრძნობთ თუ არა რძის ნაკადს? არ არის გამორიცხული, რომ თქვენ განიცდით ლაქტაციის დროებით კრიზისს, ან აჭარბებთ საკუთარ თავს, ან არ იღებთ საკმარის საკვებს და სასმელს სტაბილური, სრულფასოვანი ლაქტაციისთვის. გახსოვდეთ, რომ შიმშილისა და დიეტის დასაცავად დრო არ არის, თქვენი დიეტა უნდა შედგებოდეს საკმარისი რაოდენობით ცხიმების, ცილების და ნახშირწყლებისა და ვიტამინებისა და მინერალების მდიდარი რეზერვისგან. ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად, გაზარდეთ სასმელის მოცულობა. აბაზანის წინ და შემდეგ დალიეთ თბილი ჩაი რძით, მცენარეული ჩაი ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად, ბარდის რძე (ბარდის თმები რძით გაჟღენთილი). ლაქტაციის ხელშეწყობის სხვა რეცეპტები, ტაბლეტები „აპილაკი“ სამეფო ჟელეით, ვიტამინები ვაგინალური და ორსული ქალებისთვის. ლაქტაციის გაუმჯობესების პერიოდში იყავით უფრო კომფორტული, არ ინერვიულოთ, დაიძინეთ ბავშვთან ერთად, რათა ადვილად დაასველოთ მკერდი.

თუ რამდენიმე დღის შემდეგ გაკეთდა მეტი რეკომენდაცია, არ გინახავთ ლაქტაციის მომატება და ბავშვს არ დაუწყია ვაგინალური სითხის მოპოვება, მაშინ დაფიქრდით რა თანხას აძლევენ ბავშვს ძუძუთი კვების შემდეგ. . დაიწყეთ 150-200 გრ რძის შეყვანით თითო დანამატში, ამავდროულად შეეცადეთ გააუმჯობესოთ ლაქტაცია. თუ თქვენი ბავშვი ხელახლა დაიბადება და გჭირდებათ 14 გრანულების მეტი რაოდენობა, შეგიძლიათ სცადოთ ვალდებულების შემცირება. თუ ბავშვს არ აქვს საკმარისი საკვები, შეგიძლიათ გაზარდოთ საკვებზე დახარჯული თანხის ოდენობა, მაგრამ მოემზადეთ იმისთვის, რომ ბავშვმა შეიძლება ან თავისით დაინახოს მკერდი, ან თქვენ დაკარგეთ რძე.

ხანდახან ბავშვის მკერდის პირველივე დღეებიდან ახალშობილის მკერდი ვაზას ჩამოუვარდება, რაც გიჟურად პანიკას იწვევს ერთი წლის დედებში. თქვენ უბრალოდ უნდა გაარკვიოთ როგორ სწორად აღვზარდოთ ახალშობილი დედის რძით,საშოს დეფიციტის თავიდან აცილება უთქმელისგან . თავიდანვე ნათელია, რომ საშოს დეფიციტით მეტყველების არარსებობის პირობებში ნამდვილად შესაძლებელია ისარგებლოს. საწოლში დედას უნდა ეცნობებინა, რომ პირველ რიგში ბავშვი ოდნავ გამხდარია (მას ყველა ბავშვს მკურნალობენ დანაშაულის გარეშე), მაგრამ საშოს დაკარგვა არ არის საშინელი, მას ჩვეულებრივ ფიზიოლოგიურს უწოდებენ. მაქსიმუმ 10% შეგიშლით საუბარს. თუ ბავშვი დაიბადება 3500, დაუმატეთ პირველ წრეში 350 გრამი, ანუ 100-200 გრამი.

როგორ სწორად აღვზარდოთ ახალშობილი დედის რძით, რათა თავიდან ავიცილოთ საშოს ნაკლებობა დედის დედში

მე-10 დღიდან დაწყებული, ვინაიდან დედამ იცის ახალშობილის სწორად აღზრდა დედის რძით, ჩვილები ნელ-ნელა იწყებენ ვაგის მოპოვებას. სთხოვეთ პედიატრებს, ყურადღება გაამახვილონ 6 თვემდე ტყვეების სტანდარტებზე:

• კრიხიტკას შეუძლია მოიმატოს დაახლოებით 18-20 გრამი.
• მიმდინარე წლისთვის არის 125-130 გ.
• ერთი თვის განმავლობაში, დაახლოებით 500-600 გ.

საუბარია ტენიანობის ნაკლებობაზე 7-დან 9 თვემდე ბავშვებში.

• დამატებითი რაოდენობა უნდა იყოს 12 გრამზე ნაკლები.

ამ სტატიაში ჩვენ არ განვიხილავთ სიტუაციას, თუ უფროსი ბავშვები აღარ არიან გამხდარი და ეს სტატია ეძღვნება იმ ფაქტს, რომ როგორ სწორად აღვზარდოთ ახალშობილი დედის რძით, რათა თავიდან ავიცილოთ საშოს ნაკლებობა დედის დედისთვის.

არასათანადო ორგანიზების პირობებში, არსებობს მკერდისადმი პატივისცემის და არასწორი მოხსენების რისკი და წარმატების 95% სწორედ ამაშია. არ არის საჭირო ფიქრი იმაზე, რომ დაბრუნდეთ ტილოზე და კვლავ გთხოვოთ, გაჩვენოთ, როგორ ჩასვათ ახალშობილში ძუძუს და არეოლას ნაწილი. ზოგჯერ, ბავშვი უბრალოდ აწებება ძუძუს მკერდზე და აგრძელებს ძილს. ეს ხშირად ხდება დასუსტებული ბავშვების შემთხვევაში. გაახალისეთ ბავშვი (ქუსლით), გაიღვიძეთ. თქვენ ხართ დამნაშავე იმის განცდაში, რომ უხერხულობა ტრიალებს და არა მხოლოდ მკერდს პირში. მახსოვს, ჩემს ქალიშვილს წინ დიდი ხმაური ჰქონდა, მაგრამ მკერდის გარდა არაფერი მივეცი, დედას მოთმინებით პასუხობდა.

ასე შესანიშნავად გამოიყურება ბავშვი სათანადო ძუძუთი კვების დროს.

იცოდეთ, როგორ სწორად აღვზარდოთ ახალშობილი დედის რძით, იზრუნეთ, რომ პატარამ დედის მკერდი პირველივე წუწუნისთანავე მოაშოროს და არა ასაკის მიხედვით. ბავშვს არ აქვს საკმარისი ძალა იმისათვის, რომ ერთჯერადად "მიიღოს" საკმარისი რძე, კანის კონუსით, მისი ძარღვები სუსტია (როგორც სუსტ ბავშვს რეგულარულად ატენიანებენ წლის სიმღერაში წლები) და მუცელი იკლებს და. ნაკლები. ნუ აინტერესებთ გრაფიკი, მიჰყევით ახალშობილის ყურადღებას და ეტაპობრივად პატარას და შექმენით საკუთარი განრიგი (ზოგჯერ 2,5 წლის შემდეგ, ზოგჯერ კი 4-ის შემდეგ).

როგორ სწორად აღვზარდოთ ახალშობილი დედის რძით, შოგოდინით

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მრავალფეროვანი საკვები თუნდაც მცირე პერიოდის განმავლობაში, სანამ ბავშვი არის. ერთი საათის შემდეგ ლტოლვის პროცედურა 40 წუთი უნდა გაგრძელდეს, 15 საათის შემდეგ პომილკოვოში უბრალოდ ჩაძინებული ბავშვი სათამაშო მოედანზე გადაიტანეთ, უნდა გაიღვიძოთ და ლტოლვა შეასრულოთ. როგორც ჩანს, არავინ ფიქრობს, რომ ეს ასე მარტივია. თქვენ შეგიძლიათ ჭამოთ და დალიოთ ახალშობილით ხელში პირველი ან ორი თვის განმავლობაში.

როგორ სწორად აღვნიშნოთ ახალშობილის სიცოცხლე დედის რძით - ახალი წელი

ახალი ღმერთების იგნორირება, რადგან თავად ბავშვი არ ნებდება. ყველაზე მაღალი ღირებულება თქვენი საწყობისთვის და ყველაზე მაღალი მომგებიანობა, ყველაზე დაბალი კალორიული რძე. არ არის კარგი ახალი წლის გამოტოვება. ნათესავებს არ მისცეთ საშუალება 1-3 წლის ასაკიდან ღამით გაგაღვიძონ.

სწორად, ჩვილობის ასაკი მნიშვნელოვანია, რადგან ახალშობილები დედის მკერდს პირველივე წუწუნის დროს აშორებენ და არა წელიწადში.

ამის შემდეგ ბებია ახალდაქორწინებულებს წყალს დალევს. მორცხვობა არ არის საჭირო. ბუნებამ თავად უამბო ამბავი ყველაფერზე. დედის რძე იყოფა წინა (მსუბუქი) და უკანა (ცხიმიანი). შეუფერებელ, ახალშობილთა მკერდზე წასმისას წინა რძე თავიდანვე ამოიღება, წარმოქმნის სპრაგს და მხოლოდ ამის შემდეგ იწყებს მოსვლას (axis corisna statta).

როგორ სწორად ვკვებოთ ახალშობილი დედის რძით - რძე ცეკვებიდან

თქვენთვის მიუღებელია სამუშაოდან შორს ყოფნა მნიშვნელოვანი მიზეზების გამო. ცეკვებიდან თავის დაღწევა უფრო ადვილია და ბავშვს შეუძლია მკერდის გარშემო მოძრაობა, ხოლო დედის რძის გამომუშავება თანდათან შემცირდება წლის მატებასთან ერთად.

კომუნიკაციის ნაკლებობის გამო დედები ერთ წელიწადში თავს არიდებენ მკერდის შეურაცხყოფას. ამ გზით, პატარები იღებენ უამრავ წინა რძეს და მინიმუმ ცხიმიან და ყავისფერ უკანა რძეს. შედეგად, ბავშვი ყოველთვის ჭამს და ჭამს, მაგრამ საკვების ნაკლებობა იქნება მიუწვდომელისგან.

იმედი მაქვს, რომ გულისთვის სწორად იკვებეთ ახალშობილი დედის რძითდაეხმაროს დედებს, რომლებიც ჯერ კიდევ ცოცხლები არიან, გაუმკლავდნენ რთულ დიაგნოზს „ვაგინალური ჯანმრთელობის ნაკლებობა“.

ამ სტატიის ყველა ფოტო მოწოდებულია მკითხველის მიერ. ასლი შემოღობილია.

ოლგა ნაგორნიუკი

როგორ მივიღო საკმარისი ბავშვები?

ბავშვის საშო ნორმალურია - ბავშვის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მაჩვენებელი. გამხდარი ბავშვების დედები იწყებენ აღელვებას, თუ როგორ არის ყველაფერი პატარასთან და ეძებენ ინფორმაციას იმის შესახებ, თუ როგორ მოიმატონ წონაში. ჩვენი სტატია განკუთვნილია ასეთი მამების დასახმარებლად, რომელშიც ჩვენ გვესმის ბავშვებში სხეულის მასის დეფიციტის მიზეზები და ნორმალიზაციის მეთოდები.

ბავშვის ნორმალური საშოს ზრდა

უპირველეს ყოვლისა, იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ თქვენი შვილის ვაგინალური ენერგიის ნაკლებობა, გაარკვიეთ, აქვს თუ არა მას განსხვავება ნორმისგან. შეაერთეთ შემდეგი ფორმულები:

• დღის ბოლომდე: სხეულის ოპტიმალური წონა გამოითვლება 710 გ ბავშვზე თვეებში გამრავლებით და ემატება ბავშვის წონა ორსულობის დროს.

მაგალითად, თქვენი პატარა ვაჟი 4 თვისაა, ხოლო 3400 გ-ზე, მაშინ მისი ოპტიმალური წონა უნდა გახდეს: 4 x 710 + 3400 = 6240 გ.

არ მიიღოთ ეს ფორმულა აქსიომად: არ არსებობს წესები, გამონაკლისები. თუ თქვენი ბავშვი იზრდება სიმაღლეში, მაშინ წონაში მატება არც ისე სწრაფად იქნება.

• 6 თვიდან 1 თვემდე: გავამრავლოთ 6 თვეზე. 710 გ-ს დაუმატეთ ომის დამთავრების შემდეგ გატარებული თვეების რაოდენობა, გაამრავლეთ 400 გ-ზე და შემდეგ დაამატეთ ხალხის ასაკი.

რვა თვის ბავშვისთვის, რომელიც დაიბადა 3400 გ-ზე, ზომა ასე გამოიყურება: 6 x 710 + 2 x 400 + 3400 = 8460 გ;

• 12 თვეზე მეტი ასაკის ბავშვის გაზრდისას საფუძვლად აიღეთ 5 წლის ბავშვის სხეულის წონა – 19 კგ. ხუთიდან ხუთ წლამდე ბავშვი სწრაფად იმატებს საშუალოდ 2 კგ-ს, ხოლო ხუთის შემდეგ - 3 კგ-ს.

ამიტომ, 5 წლამდე ბავშვის ნორმალური წონის შესანარჩუნებლად აუცილებელია გამოიყენოთ ფორმულა 19 კგ - N x 2, სადაც N არის ბავშვების რაოდენობა, რომლებიც არ აღწევენ 5 წელს. ბავშვის სხეულის წონა 5 წლის ცხოვრების შემდეგ გამოითვლება ფორმულით: 19 კგ + P x 3, სადაც P არის 5 წლის შემდეგ ცხოვრების წლების რაოდენობა.

3-მდინარე ბავშვი: 19 - (5 - 3) x 2 = 15 კგ

7 წლის ბავშვი: 19 + (7 - 5) x 3 = 25 კგ

მაგრამ ნუ იჩქარებთ გაბრაზებას, რადგან იცოდეთ, რომ რიცხვების დაშლის შედეგად თქვენი შვილის სიცოცხლე ნაკლებად სავარაუდოა. ეს ფორმულა შეიმუშავა რადიანმა მედიცინამ ბავშვების განვითარების მონიტორინგის საფუძველზე, რომლებიც ცალ-ცალკე არიან და რომლებიც უფრო მეტად აგროვებენ მასას შვილების მკერდში. დააკვირდით ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მიერ შედგენილ ჯანდაცვის ცხრილს:

თუ თქვენი ბავშვი ცხრილში მითითებულ ქვედა ზღვარზე ნაკლებია, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ იცავთ სხეულის წონის დეფიციტს და შეგიძლიათ გაიგოთ ამ დეფიციტის მიზეზები და შემდეგ გაარკვიოთ, როგორ მოიმატოთ წონა.

ბავშვებში ვაგინალური დეფიციტის მიზეზები და მათი მკურნალობის გზები

ბავშვის ვაგას უსიამოვნო ნაკრების მიზეზების დასადგენად, უმჯობესია ექიმი გახდეთ. ყველაზე ხშირად ეს მიზეზებია:

Ფულის ნაკლებობა

ფრთხილად იყავით ჩვილებთან, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ. ცუდი ძილი, დაძაბულობა და ვაგინალური გამომუშავების დაბალი მაჩვენებელი დარწმუნებული ნიშანია იმისა, რომ დედის რძე არ გამოდის.

პედიატრს ურჩევენ შეამოწმოს მნიშვნელოვანი ბავშვი წასვლამდე და მის შემდეგ და გაარკვიოს რამდენს ჭამს ბავშვი ერთდროულად. მნიშვნელოვანია ცნობილი დედის ცხოვრების შედეგების მონიტორინგი, ან დამატებითი საკვების შემოღებით, ან საკვების რძის ჯამებით.

გლუტენის შეუწყნარებლობა

გლუტენის (გლუტენის) გადამუშავების ორგანიზმის უუნარობა იწვევს ცოცხალი ნივთიერებების განადგურებას. ბავშვი ხდება კოჭლობითა და ჩხვლეტით და ხშირად წუწუნებს მუცლის ტკივილით.

ბავშვის რაციონში აუცილებელია გლუტენის შემცველი პროდუქტების ჩართვა: ხორბალი, ხორბალი და ქერის ლობიო (პურის, ცომეულის, ნამცხვრების ჩათვლით), მაკარონი, ყველა ფაფა (წიწიბურას ნაღები, ფეტვი იანოია, სიმინდი და ბრინჯი), ყაბაყი (მათ შორის შოკოლადი), ქარხნული ყველი, მოროზოვო, მაღაზიაში ნაყიდი კარაქი, იოგურტი, მარგარინი, ყველი, მაიონეზი.

მათ ნაცვლად ყოველდღიურ მენიუში დაამატეთ თევზი, ბოსტნეული, ხილი, ხელნაკეთი ყველი, რძე და კარაქი, ზეითუნის ზეთი, ფეტვი, სიმინდი, წიწიბურა, ბრინჯი, კარტოფილი, პარკოსნები და ბარდა;

სქოლიო-ნაწლავის ტრაქტის დაზიანება

თქვენ უნდა იეჭვოთ ხშირი ყაბზობა და დიარეის ეპიზოდები, მომწვანო შეფერილობა ბავშვის განავალში და დამახასიათებელი მჟავე სუნი, მუცელზე და გაზქურაზე ნარჩენები.

ასეთი სიმპტომები საჭიროებს სამედიცინო დახმარებას: პედიატრი ადგენს მიზეზს და დანიშნავს მკურნალობას.

დაბალკალორიული ზღარბი

ბავშვი ზღარბი შეიძლება იყოს ცოცხალი, ან ბავშვი, რომელსაც სურს ბევრი ჭამა, მაგრამ ვერ მოიპოვებს წყალს.

ბავშვებისთვის ენერგიის მაქსიმალური დოზაა:

გამოიყენეთ კალორიების კალკულატორი და გაითვალისწინეთ, რომ ოჯახის პატარა წევრის მენიუ აკმაყოფილებს დადგენილ სტანდარტებს. და შემდეგ გადახედეთ დიეტას, დაამატეთ მეტი კალორიები და პირუტყვს ბარდა, ზეთისხილი, ხორცი, თევზი და რძის პროდუქტები, რომელთა ცხიმის შემცველობა 3% -ს აღემატება.

დამპალი მადა

აქ არის ნაღველი - გაიგეთ, რატომ არ სურს ბავშვს ჭამა.

თუ ბავშვს შთააგონებს, რომ ნაგვის მეშვეობით ჭამოს დამოუკიდებლად, არ არის საჭირო მისი იძულება. ექიმმა გაარკვიოს მიზეზები და შემდეგ ბავშვს უნდა უმკურნალონ.

თუ თქვენს პატარას სურდა მწვანილის გემო, შეიტანეთ ცვლილებები თქვენი შვილების კვების რეცეპტებში: ფაფას დაუმატეთ მურაბა, წვნიანსა და ხორცს კი არა ცხარე სანელებლები.

დაბალ ცხოვრების წესმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მადის დაქვეითება. გაისეირნეთ შვილთან ერთად სუფთა ჰაერზე შემთხვევით თამაშებში, დარეგისტრირდით ნებისმიერ სპორტულ განყოფილებაში ან საცეკვაო ჯგუფში და მადა აღგიდგებათ.

გენეტიკური მრავალფეროვნება

თუ რომელიმე მამას ოდნავ აღნაგობა აქვს, შესაძლოა, ბავშვიც გამხდარი იყოს. ძალზე მნიშვნელოვანია ასეთ სიტუაციაში ძალების მოპოვება და ექიმები გვირჩევენ არ ინერვიულოთ: ვინაიდან ბავშვი მყიფე და აქტიურია, არ ინერვიულოთ ზედმეტი სისუსტის გამო, არაფერია საჭირო.

უფრო მეტი დედა, პატარა შვილის და ქალიშვილის ლოყების წვით სტიმულირებული, ქცევის არასწორ ტაქტიკას ირჩევს, უფრო დიდ პორციას და ადუღებულ პატარებს, შიშის მიუხედავად, ყველაფერს ჭამენ ტირილის ბოლომდე. მამებს არ ესმით: ბავშვის სხეულმა თავად იცის რამდენი სჭირდება.

შემდეგი პუნქტები დაგეხმარებათ სწორად განავითაროთ თქვენი ქცევა ბავშვთა კვებაში:

1. მადის გასაუმჯობესებლად ვიტამინების მიღებამდე მიმართეთ ექიმს. სწორად შერჩეული კომპლექსი ასტიმულირებს ცოცხალი ქსოვილების ათვისების პროცესს და ბავშვს შეუძლია უფრო ადვილად მოიპოვოს ტენიანობა.

2. შეაქეთ ბავშვი, თუ კარგად ჭამდა. მამის მხარის სურვილი კარგი სტიმულია დანამატის მისაღებად.

3. ნუ ყეფთ ბავშვს, თუ ის არ დაასრულებს თავის პორციას. ადამიანის მადა არ გაუმჯობესდება და ემოციური მდგომარეობა უკეთესად არ შეიცვლება. ტიმს ხანდახან უვითარდება მადა.

საჩვენებელი

ბავშვები, რომლებიც საკმარისად არ იმატებენ წონაში და რომლებსაც საერთოდ არ აინტერესებთ, შეიძლება მაინც იყვნენ აბსოლუტურად ჯანმრთელები. სხვა ტიპის მიზეზში შეიძლება იყოს ნაპრალი. უმეტეს შემთხვევაში ჭარბი წონის მატების მიზეზი დიეტის დარღვევაა.

ნაწლავების დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს საშოს გაფუჭება, რის გამოც ზღარბი სათანადოდ არ შეიწოვება. დიაგნოზის დასადგენად საჭიროა ექიმთან პირისპირ კონსულტაცია.

თუ ბავშვი წონაში არ იმატებს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს გასტროენტერიტი (ჩანთა და წვრილი ნაწლავის ანთება), რომლის დროსაც ორგანიზმი უამრავ სითხეს ხარჯავს. ასეთ ეპიზოდებში სისხლის მიწოდება არათუ არ იმატებს, არამედ შესაძლოა შეიცვალოს სისხლის დონეც.

აუცილებელია სასწრაფოდ ექიმთან მისვლა, თუ ბავშვი გრაფიკის მიხედვით არ იმატებს წონას (საშუალო მაჩვენებლებს შორის დიდი განსხვავებაა); თუმცა, მცირე ყელის ტკივილის გარდა, სხვა საგანგაშო სიმპტომებიც არის - ღებინება, ცხელება, რაც შეიძლება მიუთითებდეს ხანგრძლივ ინფექციაზე; როგორც საშო მცირდება. თუ ვენა სუსტია, მისი რეაქციები მძაფრდება, სტილი არარეგულარულია, კვეთის მოცულობა უმნიშვნელოა, მაგრამ სერიოზული შემთხვევისთვის პედიატრთან მისვლა შეუძლებელია.

ძუძუთი კვების დროს, არსებობს მთელი რიგი კრიტერიუმები, რომლითაც შეგიძლიათ განსაჯოთ, გამოიმუშავებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს. პერშე არის წლის სიხშირე, რადგან აუცილებელია გახდეს არანაკლებ შვიდიდან რვაჯერ დღეში. სხვა რამ არის აქტიურობა და სიფხიზლე, გარეგნობის ჯანსაღი ფერი. მესამე არის ცარიელის სიხშირე, შუაში საკმარისია ამის გაკეთება. რაც უფრო ასაკოვანი ხდება ბავშვი, მით უფრო უმცროსი ეწყება ნაწლავის მოძრაობა.

კრიტერიუმები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვი არ იმატებს საშოს: დამატებითი ვაგინალური მომატება თვრამეტი გრამზე ნაკლებია, რაც საგრძნობლად აღემატება ვაგინალური კონტროლის დიაგრამის საშუალო მაჩვენებლებს და ასევე მაღალია ძილისთვის საჭირო თანხა. მონაკვეთის ფერი, უმნიშვნელო ხედვა, ბინძური ცეცხლოვანი ფიგურა.

სანამ ისინი ჯანმრთელები იქნებიან, ბავშვები ყოველთვიურად ექვსასი გრამამდე მოიმატებენ, ხოლო ექვსი თვიდან - სამასიდან ოთხას გრამამდე. ბავშვებს, რომლებსაც არ სურთ ხალხის თანდასწრებით, შეუძლიათ ვაზას ნორმაზე მეტი დაამატოთ.

თუ ბავშვი წონაში არ იმატებს, უპირველეს ყოვლისა, პატივი ეცით ბავშვის ცხელ ფიგურას: რადგან ის აქტიურია, არ გამოიყურება ფერმკრთალი და უკიდურესად გამხდარი, რაც იმას ნიშნავს, რომ ყველაფრის დანახვის შემდეგ მას არ აქვს შეშფოთების მიზეზი. თუ თვეში სამას გრამზე ნაკლებს იმატებთ, მაშინ უნდა აგიხსნათ ამ დეფიციტის მიზეზები. მათგან შესაძლებელია შემდეგი მოქმედებები: თუ რძეს ორივე რძის სადინარზე წაისვით, მაშინ, შესაძლოა, ცხიმიან რძეს არ მოაცილოთ; ჰემოგლობინის დონის დაქვეითებამ შეიძლება გამოიწვიოს ანემია, რაც თავის მხრივ ანელებს ვაგინალური ზრდის ტემპს; ხშირი ყაბზობა ან, სხვათა შორის, იშვიათი დაცლა შეიძლება მიუთითებდეს საშვილოსნოს ყელის ტრაქტის დაავადებაზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი ვაგინალური უკმარისობა; შესაძლებელია, რომ ბავშვს ჭიები ჰქონდეს - იმის გასაგებად, თუ რატომ, აუცილებელია განავლის ტესტის გაკეთება. დიაგნოზის დასმაში სისხლის გარე ანალიზიც დაგეხმარებათ; ნევროლოგიური ხასიათის პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის არასაკმარისი ვაგინალური ზრდა.

კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ბავშვი წონაში არ იმატებს, შეიძლება იყოს დამატებითი საკვების არასწორი შეყვანა. დამხმარე საკვების შეყვანის დასაწყისშივე წაისვით ბავშვს მკერდამდე, რადგან შეძენილი და ზედმეტად მოწამლული ზღარბებით დედის რძის რაოდენობას უმნიშვნელოდ ამცირებენ, რის შედეგადაც ბავშვი მაქსიმალურად იღებს რაოდენობას. ყავისფერი რძისგან. ვინაიდან დამატებითი კვება არ არის შესაფერისი ბავშვისთვის, სავარაუდოა, რომ ბავშვს ექნება ღებინების რეფლექსი, რაც გამოიწვევს რეაქციას ბავშვის დიეტის კორექტირებაზე.

ბავშვის წონაში მატების ერთ-ერთი მიზეზი არის დედის რძის მოცულობის ნაკლებობა, რის შედეგადაც ბავშვი მუდმივად შია. ვინაიდან რძე საკმარისია და როცა ის დაბერდება, ბუნებრივია, რომ არასაკმარისი საჭირო ნაწილი ემატება თქვენს ვაზას.

თუ ბავშვი წონაში არ იმატებს, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს არასაკმარისი რაოდენობით ცხიმებით, ნახშირწყლებით და სხვა აუცილებელი ნივთიერებებით დაბალანსებული დიეტით. თუ ბავშვი ძუძუთი აღარ იკვებება, შეგიძლიათ წვნიანს ან ფაფას დაუმატოთ კარაქი. არ უნდა მიირთვათ საკვები, რომელიც შეიცავს ძალიან ბევრ შაქარს, რაც უარყოფითად მოქმედებს ბუნებრივი ენის შეძენის პროცესზე და ამცირებს მადას. თუ ვინმეს აქვს ცუდი მადა, მიზანშეწონილი იქნება ვიტამინ-მინერალური კომპლექსების მიღება მადის ასამაღლებლად.

თუ ბავშვი წონაში არ იმატებს და სხვა გადაჭარბებული სიმპტომებია, უფრო საგანგაშო სიმპტომებია, ნუ დააყოვნებთ ექიმთან მისვლას, რომელიც დაგეხმარებათ დროულად გამოავლინოს მიზეზები და მოაგვაროს პრობლემა.

როდესაც ჩვენს პატარას საავადმყოფოს ექიმის კაბინეტში ამოწმებენ და აკვირდებიან, მისი ფიზიკური მაჩვენებლები უტოლდება საშუალო სტატისტიკური ზრდის მრუდებს და ვაგს და ამით განსჯის მის მდგომარეობას, არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ ფსიქოლოგიურსაც. ამ მოსახვევებიდან გამომდინარე, ქალწული ბავშვის საშო შეიძლება შეესაბამებოდეს ქალის საშოს, ხოლო მარტოხელა ბავშვის საშო შეიძლება იყოს სამმაგი. მას შემდეგ, რაც თქვენი შვილი მიაღწევს ზრდის ასაკს, მისი ფიზიკური მაჩვენებლების ტემპი კვლავ გაიზრდება და ვაზის საშუალო ზრდა ამ პერიოდის განმავლობაში გახდება 30-50 გ-ზე მეტი.

როგორც კი თქვენი ბავშვი ფეხზე დგება და იწყებს აქტიურად სიარულის სწავლას, ის იწყებს უფრო და უფრო მეტი ენერგიის ხარჯვას და ის ასე სწრაფად აღარ შობს. და დედები იწყებენ ფიქრს იმაზე, თუ რა არის საჭირო, რათა ბავშვმა სიკვდილის შემდეგ ვაზასგან მეტი მოიპოვოს. არ ღირს განსაკუთრებულად შერცხვა, რომ თქვენი შვილი აღარ აძლევს 900 გ საკვებს, როგორც სიცოცხლის პირველ მდინარეში. ამავდროულად, უფრო და უფრო მეტ პატივს სცემენ პროპორციულობას, ასე რომ, მაგალითად, პატივს სცემენ, რომ მკერდის რაოდენობა შეიძლება იყოს უფრო დიდი ვიდრე თავი, ზუსტად ბავშვის ასაკისთვის კლდეებში. რაც უფრო დიდია ბავშვი, მით უფრო გრძელია მისი ბოლოები და უფრო პატარაა მისი თავი.

გარდა ამისა, გაითვალისწინეთ, რომ მცენარისა და ვაზის ზრდა „ზოლისებრი“ იზრდება (თითქოს ამ თვეში ის რამდენიმე სანტიმეტრს იჭიმება, მაშინ შეიძლება ვერც ვაზაში დაამატოთ და, თუმცა, ეს თვეში, შეგიძლიათ ვაზას მისცეთ და არ მისცეთ ზრდას); და ნებისმიერ შემთხვევაში, იზრუნეთ მამის კონსტიტუციაზე (რადგან მამის შვილი არის დაბალი და ტენდენციური აღნაგობის, არ შეიძლება ვივარაუდოთ, რომ თავად ბავშვი იქნება მაღალი და ძლიერი ზრდის).

ბავშვის მზარდი სხეული მოითხოვს დაბალანსებულ დიეტას და უნდა შეარჩიოს ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების საჭირო რაოდენობა ნორმალური ზრდისა და განვითარებისთვის. უფრო მეტიც, ნორმაზე არც მეტი, არც ნაკლები. ასე რომ, სიკვდილის შემდეგ ბავშვმა უნდა მოიხმაროს დაახლოებით 3,0 გრ ცილა 1 კგ სხეულის მასაზე ჭამაზე, 5,5 გრ ცხიმი 1 კგ წონაზე ჭამაზე და 15-16 გრ ნახშირწყლები 1 კგ წონაზე ჭამაზე. . ეს ნარევი შეიცავს მინერალებს, ვიტამინებს, ორგანულ ნივთიერებებს და განსაკუთრებით წყალს ორგანიზმში.

როგორ ხდება, რომ ჯერ კიდევ იკვებება საკვებით იმის შესახებ, თუ რა არის საჭირო, რომ ბავშვმა სიკვდილის შემდეგ უფრო სწრაფად მოიპოვოს ტენიანობა და, როგორც ჩანს, ის ყველაზე ცუდად გამოიყურება მისი ერთწლოვანი ბავშვებისთვის (დაიბანეთ ჯაგრისები, არ აქვს ცხიმოვანი ქსოვილი, კრუნჩხვას არ აქვს მადა. , დაბალ მყიფეა და სწრაფად იწყება), მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს: გასტროენტეროლოგს ან უბრალოდ პედიატრს. სიცოცხლისუნარიანობის დაქვეითებამ ან მისმა მატებამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადება: დიაბეტი, კვებითი ალერგია, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადება, ადიდებულმა ნუშისებრი ჯირკვლები და მრავალი სხვა. დარწმუნებული იყავით, რომ მკურნალობის კურსის და რეგულარული ტანსაცმლის დასრულების შემდეგ ბავშვის საშო ნორმალიზდება.

თუმცა, შესაძლებელია, თუ თქვენი შვილი უკვე აქტიურია და მიღებული საკვების რაოდენობა არ შეცვლის დაწვულ კალორიებს. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დამატებით შეიტანოთ ბავშვის რაციონში მეტი მაღალკალორიული საკვები (სიროფი, ყველი, ბარდა, ხიზილალა და ა.შ.).

ასე რომ, რადგან თქვენ ჯერ კიდევ ფიქრობდით, რომ თქვენს პატარას რამდენიმე კილოგრამის მომატება სჭირდება, დასაწყისისთვის აუცილებელია ბავშვის ექიმთან ყველაფერი საიმედოდ მიხედოთ. შეუძლებელია თქვენი სიხარულის გადაჭარბება; ეს ყველას სჭირდება მსოფლიოში.

რატომ უნდა იმუშაოთ ისე, რომ თქვენმა შვილმა სიკვდილის შემდეგ ვაზასგან უკეთესი შედეგი მიიღოს? დამოწმებული და ეფექტური მახასიათებლების რაოდენობის ღერძი:

• აუცილებელია ბავშვის კვება დღეში არაუმეტეს 5-8-ჯერ, რაც უფრო დიდია ბავშვი, მით მეტს ვაგროვებთ ვაზიდან.
• შეიტანეთ მეტი ცხიმი თქვენი ბავშვის რაციონში, მით მეტი ცხიმი იქნება პატარა ბავშვებისთვის.
• გაზარდეთ ცილების რაოდენობა: რძის პროდუქტები (სირი, არაჟანი, კეფირი, რიაჟანკა, ტოსტო), ხორცი, თევზი, კვერცხი.
• მოამზადეთ თქვენი შვილისთვის ის, რაც მას მოეწონება, მაშინ ყველაფრით კმაყოფილი დარჩებით და არ მოგიწევთ მისი თქმა.
• ბავშვს შეუძლია ბევრი დალიოს, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ჭამის შემდეგ უფრო ხშირად დალიოთ, რათა ბავშვს მადა არ გაუფუჭოთ.
• დროდადრო აუცილებელია მისასალმებელი ატმოსფეროს შექმნა, რათა ბავშვმა ისიამოვნოს.
• თუ თქვენს პატარას ყოველთვის სჯერა, მაშინ დედებს შეუძლიათ დახმარება სთხოვონ და ბავშვის საყვარელი სათამაშოები, ყველაფერში ცნობილი სუნი, სიამოვნებით შეუერთდებიან მეგობრის ტრაპეზს.
• ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ ითამაშოთ, ასწავლოთ, ისიამოვნოთ თქვენი საყვარელი სათამაშოთი, ან უბრალოდ სთხოვოთ სტუმრებს ფინჯანი ჩაი, ყველა ბავშვს სურს საზოგადოებაში ყოფნა.
• დედებს უფლება აქვთ აღზარდონ თავიანთი შვილები ამ გზით, მაგრამ უმჯობესია არ არსებობდეს ბრალი და წესები.
• დაიმახსოვრე, რომ საჭმელი არა მხოლოდ გემრიელი, ცოცხალი, არამედ ლამაზად მორთულია და თუნდაც ლამაზად გამოიყურებოდეს, მისი ჭამა გინდა.
• ნება მიეცით თქვენს შვილს მონაწილეობა მიიღოს მომზადებულ საჭმელში, მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან გემრიელია და, რა თქმა უნდა, გსურთ გასინჯოთ და ისეთი გემრიელი აღმოჩნდა, როგორც დედასთან წასვლა.
• ადიდეთ თქვენი პატარა, ბავშვებსაც კი უხარიათ დედა რომ იშვილებენ.
• შეგიძლიათ გაახაროთ პატარას ბუნებაში პიკნიკი, სუფთა ჰაერი მადას გაუუმჯობესებს.

მაგრამ თქვენ გინდათ წინ წახვიდეთ, ასე რომ თქვენ ვერ აჯობებთ ბავშვს, თუნდაც ძალიან ბევრი ენერგია გქონდეთ, რადგან სიმდიდრის ნაკლებობამ შეიძლება მას ყველა სახის პრობლემა დაემუქროს. კიდევ ერთხელ მინდა ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ ყველას სჭირდება სიმშვიდე და ყოველ ჯერზე შეუძლებელია მცირე ფიზიკური ინტერესის გადარჩენა, ისევე როგორც სიცოცხლე რუსეთში. ყველაზე ხშირად იყავით სუფთა ჰაერზე და სუფთა ჰაერიც კი არის ის, რაც თქვენს მზარდ სხეულს სჭირდება.