Sukni chi figuri. Shu bilan birga, an'anaviy Vanity Fair oqshomida ular muhokama qilish uchun qo'llanma topa olishmadi.

Kropli spídnitsada (Jennifer rasmiy to'plamni "meros" versiyasiga o'zgartirgan mashhurlar qatorida edi) u nisbiy uslubni namoyish etdi, chunki u bir zumda aktrisaning asirligining mavzusiga aylandi. Quvonarlisi, dushman natijaga erishish uchun mehnat qilish zarurligini bilamiz. Fitness-mutaxassis va qizlar uchun shaxsiy murabbiy Dalton Vong sirlarni ochadi.

Dalton, Jennifer Lourens muntazam ravishda, shunchaki ichimlik emas, balki biroz o'zgartirilganligini biladi. Sog'lom ichimliklarni yaxshi ko'radiganlar orasida - sho'r suv, spivvidnoshenni 1:10 dan oddiy gazsiz suvdan parchalanadi, bu suv, o'ziga xos ruxsat beruvchi kuchlarga ega.

"Siz bir soniya suv ichish uchun aybdor emassiz, lekin muntazam ish uchun aybdor emassiz - yiliga bir marta qarz oling", - hatto mutaxassis. Nutqgacha, siz uni ko'rsatishingizdan ko'p vaqt o'tmay, lekin bunday daraja bilan siz kuniga 200 kaloriyagacha "zaxira" qilishingiz mumkin.

2. Porsiyalardan rohatlaning

Jennifer Lourens spagettini otasi bilan kuydiradi, men tovuqni o'sha pizza bilan yog'layman, bu mening intervyu oldidan bir necha bor ma'lum bo'lgan. "Men bolalarga o'tira olmadim", - aktrisa sifatida. Biroq, ko'plab odamlarni ziyorat qilish uchun ular kichik qismlarga to'lib, bu ajoyib qo'shiq kunida ko'rishadi. Agar uslub izlayotgan bo'lsangiz, butun Dalton uchun ikkita musht qoidalariga rioya qiling.

3. Qo‘ying

"Agar biz bir vaqtning o'zida ishlagan bo'lsak, men jurnalistlar bilan to'lib-toshgan va uzluksiz ijodiy ish o'zimga tanani yangilash uchun arzimas uyqu tushini yozishga harakat qilishini bilardim", - deydi Dalton Vong. Tush haqiqat, buning uchun yaxshi emas.

4. Sportdan zavqlaning

- robotning bir qismi, shuning uchun men mamagavsya vibuduvati emasman, shuning uchun Jennifer zerikarli emas, - deydi Vong. - Biz o'rtoq va do'stona dosi edik, siz men proponuvav bo'lganlar bilan baxtlimisiz, deb hayron bo'ldingiz va ridkísny vinyatsda men unga o'xshamasligini ko'rsatdim va bu sehrli ilon edi.

Murabbiy, sportdagi sheriklari uchun haqiqat tufayli bo'lgan nutqlarni bilish muhimligini bildiradi. Wiki-ga ega robot sifatida sizda vahima qo'zg'atilgan va jarohatga raqsga tushish ruhiy jihatdan berilgan, 1,5 yillik raqs kursiga yoziling va natijani sinab ko'ring.

5. Shokolad iste'mol qiling

"Bir narsa shundaki, Jennifer bolaning grafigi va ikkita musht tamoyiliga berilmasdan, bir vaqtning o'zida bir soatga ruxsat berishi mumkin - kamida 75% kakaoli qora shokolad", deydi Dalton Vong. Witm, g'alaba nagaduê, kafel bermang yaxshi fikr... Puflarni ko'proq tartibga solishga harakat qiling yoki o'zingizni bog'lamang.

6. To'plamni bo'yash

Dalton sizni hurmat qiladi, qirolning pozitsiyasi sizning tilo viglyadatingizni avtomatik ravishda yanada chiroyli hidlaydi. To'g'ri pozitsiya uchun to'g'ri pozitsiya uchun ideal - "harfi T". Oyoqlar bir vaqtning o'zida egilib, kolinda taqillatish uchun uchta, tanani 90 daraja kesish uchun oldinga taqillatish va qo'llaringizni orqangizga ko'tarib, orqaga taqillatish uchun tanangiz biroz la'natlangan edi, lekin baribir xatni qo'ying. T. , va bu kunni takrorlang, ilonlar aniq bo'ladi.

7. Stressni boshqaring

Agar Jennifer olijanob Maydanda uzoq kun o'tkazgan bo'lsa, u o'zini o'rgatishiga yo'l qo'ymasdi, lekin u dam olishni to'xtata olmadi, lekin u bunga qodir emas edi. Dalton nervlarni tinchlantirish uchun ularni diafragma bilan o'g'irlashni tavsiya qiladi. "Nis orqali nafas oling, qorinning pastki qismini va ko'krak qafasining pastki qismini yoping va ko'krak va tomoqni pastga tushiring. Nis, uchgacha raxuyuchi orqali qarang", - deydi Vin.

8. Spirtli ichimliklarni ko'p ichmang.

Teringizning tovushini eshitishingiz bilan siz do'stlaringiz bilan o'rganasiz, o'zingizni yaxshi tomondan ko'rishni xohlamaysiz. Organizmlar bilan salbiy bog'liq bo'ladimi, sizni wagu bilan kutib olasiz va bu raqamda. Insha ric, shuning uchun varto tanlovga alohida hurmat bilan boradi: shuning uchun, sharob yanada rang-barang, sharobga asoslangan kokteyl, soda shishasi yanada chiroyli, pivo yanada chiroyli va shisha pivo.

9. Hayotni sevish

"Jennifer ko'proq pratsovita to'pning boshi edi, biz buni bilganimizdan so'ng. Agar iloji boricha hamma narsani qilishni istasangiz, sport bilan shug'ullaning, menyuda begonalarni tanlang, hayotingizni va stressingizni qadrlang, baxtli bo'ling. yangi loyihalar va muvaffaqiyatlar”. Agar siz hayotdan mamnun bo'lsangiz, hayot sizga o'zingiz aytadi. Tse haqida unutmang, agar siz yana bilsangiz, o'zingizni qiyin yo'lda topasiz.

Jennifer Lourens - bir soat ichida eng mashhur aktyorlardan biri. Aktyorning iste'dodi uchun yulduz juda hushyor va go'zal edi, buning uchun u bir necha bor Gollivudning eng go'zal aktrisalari reytingiga kiritilgan. Bagaty ayollar tsikavo, Jennifer Lourens qiyofasiga o'xshab, odamlarning hurmatini ideal shakllarga o'zgartirish ham ma'qul.

Yulduzlar yaxshilikni, shuningdek, ushbu robotning bir qismini ko'rish uchun intiqlik bilan uyg'oq. Jennifer nikoli neohylyadida kameralar oldida sahnada ko'rinmaydi. Ajablanarlisi, bu slyukaning go'zalligi. Va kamerali jurnallar, agar aktyor borishga tayyor bo'lmasa, hozir tayyorlanish uchun bitta narsa. Masalan, sport kiyimida yoki gamburgerda, scho zhuêda suratga olish.

Biroq, siz etakdagi fotosuratni bilmaysiz, masalan, plyajda mayo kiyimida siz yog 'va selülit burmalarini ko'rishingiz mumkin. Bir daqiqa kutib turing, bunday "murosasiz dalillar" haqida juda ko'p dalillar mavjud Norozilik Jennifer Lourensda bunday muammo yo'q, shuning uchun raqam deyarli qisqa emas.

Shon-sharafga boring

Lourensning o‘zi natijasida aktyorning hayoti bolalikdan o‘sib ulg‘aygan, hatto bolaligida ham agentlikka borib, o‘z iste’dodi bilan barchani hayratga solgan. Maktabni tashqi talaba bilan tugatgandan so'ng, Jennifer filmning yorug'ligini ko'rish uchun bordi va keyin u kichik rollarni o'ynay boshladi.

Bu kartina ham xuddi Zimov surati kabi menga shon-shuhrat keltirdi. Bolaning butun filmidagi roli uchun ular birinchi marta Oskarga nomzod bo'lishdi. Ammo o'sha paytda Lourens 20 yil davomida bunga dosh bera olmadi va uni juda istiqbolli aktrisa deb atashdi. Bu hid kechirilmadi, deyishingiz mumkin, hozir ham hamma eshitmoqda.

Qo‘shiq “Xalq IX”, “Och igri”, “Jin bo‘lgan bolam”, “Pasajhiri”, “Quvonch” kabi filmlarda ijro etilgan. Barcha rasmlar tanqidchilar tomonidan yuqori baholanadi va Jennifer mashhur "Oskar" va "Oltin globus" haykallari tufayli maqtovning etishmasligini rad etdi.

Ajablanarlisi shundaki, ular, xuddi yosh aktrisa kabi, katta cho'qqilarni zabt etishlari mumkin edi. Dvchini va y pragnennya pratsyuvatining buyuk iste'dodiga aylangani uchun xizmatlari.

Harchuvannya aktrisasi

Jennifer Lourensning g'azabi juda qiyin bo'lmasligi kerak va men nima kerakligi bilan qiziqmayman. Biroq, siz xohlagan hamma narsa ko'rinmaydi. Buning uchun aktrisaning xarchuvannya qo'shiq aytish darajasi bor. Vona shkidlivuyu emas, lekin uni to'g'ri magnitlash to'g'ri - ipli tananing asosi.

Uglevodlar, oqsillar va yog'lar o'rtasidagi muvozanat muvozanatli bo'lishini ta'minlash ham muhim tamoyildir. Harchuvatisyani to'g'ri va muvozanatli hidlaganingizdan so'ng, siz o'zingizning vagungizni ham boshqarishingiz mumkin.

Jenniferda shuningdek, figuraning ipini saqlashga yordam beradigan bir juft doljin qo'ng'irog'i bor:

• Buyuk Kilkostiga xush kelibsiz... Har xil turdagi uylar va ko'p marta terining bilimi kabi baxtli bo'lishlari aytilgan. Lourens boshqalarga nimani tavsiya qilishini ko'rishni xohlaydi. Vona viddaê perevagu sho'r suv, proportsional 1:10, yoki limon sharbati va hindiston yong'og'i qo'shib vv. Bir kun davomida Gollivud yulduzi 2 litrgacha suvda yashashi mumkin.
• Sog'lom uyqu. Aktrisa osilib qolishni xohlaydi va organizm o'zini yomon ko'rdi. Bir soatlik va qizning bir kunlik uyquga sayohatlari qimmatroq.
• Shokoladlar... Agar lyudin bolaga o'tirsa, u juda ko'p narsalar bilan o'ralgan bo'lishi kerak. Biroq, u tez-tez qizilmiya o'ziga chanqoq bo'lib qoladi va Lourens unga bir parcha qora shokolad yeyishga ruxsat beradi.

Jennifer Lourens pragmatik rassom emas, u to'g'ri yo'lning haykalchasi ortida yurishni va kunsiz borishni istamaydi.

Gollivud yulduzining hayotiga yaqin sport

Ishlarning holatini postatizatsiya qilishning shakllanishi katta rol o'ynaydi. Ayollar uchun Jennifer muntazam ravishda sport bilan shug'ullangan. Shunday qilib, "Och o'yinlar" da zyomki oldidan kamondan o'q otuvchi bor edi, u uni jismoniy faollik bilan ovora edi.

Filmlar bilan mehribon va tanish bo'lish uchun Lourens qattiq mashg'ulotlarni boshdan kechirishi kerak. Biroq, sport bilan band bo'lish mumkin. Buning uchun aktrisa sizni sportning bir turi bilan shug'ullanishingizga rozi qiladi, shunda siz undan mamnun bo'lasiz. Keling, basketbolga boramiz, suzamiz va yoga bilan shug'ullanamiz, shiddatli, shodlik bumini ko'ramiz. Aje todi vi otrimate natija shvid bo'ladi, buning uchun siz ko'proq energiya sarflaysiz.

Trener Jennifer ham qizning holatini silagan. Aje rivna orqaga dopomaga viglyadati chiroyliroq.

Shunday qilib, Jennifer Lourens asta-sekin grafikaga ega va uning gimnaziyasini kutmagani uchun, muntazam yangilanishni unutmaydi. Dívchina vikonuê 15-hilinny majmuasi, unda qatnashish, nahili, vipadi va to'g'ri streçka kiradi. Bunday qisqa bandlik sizga kesish va ohangda yordam beradi.

Jennifer - sportchi qiz va ular birgalikda to'g'ri ovqat bilan band va figura uchun garnga borishadi.

Bo'yoq standartlari

Jennifer Lourens qat'iy bolalarga bo'lgan ehtiyoj haqida qayg'urmaydi. O'zingizning suhbatdoshingizdan ayollar etaloni sifatida san'at targ'ibotiga boy jurnallar haqida gapiring. adolatli go'zallik... Men aktrisa bilan juda ko'p ob-havoga ega bo'laman.

Bugungi kunda ham go'zal haykallarning vakillari ularni boqishadi, chunki Chergovning yorug'ligi ingichka bo'lib, garnirga aylandi. Xuddi shunday, modellar yanada nozikroq va standartlar yovuz odamlarga mos kelmaydi. Shou-biznesning yorug'ligi uchun Ale sposterígayuchi, qizlar garnu figuru haqida noto'g'ri bayonotga ega va meros sifatida bagatoxda butun runty bo'yicha komplekslar mavjud.

Yaxshi, Jennifer Lourens kabi taniqli odamlar, o'zini go'zal his qiladigan nozik bo'lmaganlar haqida gapirishadi. Aktrisaning o'zi "Golivudu uchun tovsta" yutganidan xabardor. Biroq, hayratlanarli, qiz mashhur bo'lib qoldi va unchalik muhim emas.

Lourens Harper's Bazaar jurnaliga o'zining haykalchalari va aslida "juda oddiy tilo" ni doimo birlashtirganini aytdi. Va siz doimo ovqatlanish va sport bilan shug'ullanishga intilasiz. Va hayotning bunday ritmida bu oson emas.

Figuri parametrlari

Jennifer ko'pincha jinsiy timsol deb ataladi va go'zallik haqida gapiradi. Bir ko'z tashlang, xuddi figuri vona maê parametrlari kabi.

Jennifer Lourens vazn yo'qotmadi va ko'p ishlarga ko'tarilmadi va u 59-62 kg ga yaqin bo'lmaydi. Buvalo, hayron bo'lding 64 kg. Ale, xuddi dadasidek, olomonda qolishni istamaydi va bir vaqtning o'zida xotirjam va jim bo'ling.

O'sib borayotgan Jennifer Lourens ombori 171 sm

Agar men bu go'zal zirkovu qizni sexy vvazhayut istasam, bunday fikrga tegmayman.

Men yana bir muhim narsani ko'rmoqchiman. Va Lorensning kuchi sodda xarakterda, hayotga muhabbatda. Jenniferni biladigan Usi, qiziqarli bo'lganlar haqida gapiradi. Tse y viriznyak zirku o'rtada. Von ko'r-ko'rona kuzatilishidan qo'rqmaydi;

Ajoyib dadillik sirlari

Bunday martabada Jennifer yosh qizlar uchun bezatilgan dumba kabi noyob aktrisadir. Agar men tashqariga chiqishni va mashhur bo'lishni xohlasam, men uni o'zgartirmadim va figuraning model parametrlariga turmushga chiqmadim. Yulduzni yoqtirganlar ipni olishlari mumkin, siz uni eslatmaga olib, yo'lingizni boshlashingiz mumkin ideal odam shuningdek seogodny.

Jennifer Lourens Oskar marosimida Dior Couture matosida

Bu sir emas, aka Jennifer Lourens yarim suvati spagetti, chili, sendvich va taomlarni yaxshi ko'raman. Yak zirtsi "Golodnykh Igor" Dalton Vong.

Fitness instruktori birinchi marta 2010 yilda "Odamlar: Birinchi sinf" filmida aktrisa sifatida ishlagan. I Jen dosi sizni ko'rganidan xursand bo'ladi: "Biz kuniga 10-12 yilni zyomkami orasidagi tanaffuslarda uch oy davomida cho'zish bilan o'tkazdik, - dedi Lourens Vongning "Feelgood Plan" yangi kitobi oldida. - Men hayotimni o'zgartirdim va hayotimni o'zgartirdim."

Jennifer Lourens Pislya Trenuvannya

• Piti bagato vodi

Dalton Vong sho'r suv ta'siriga ega. Jennifer zmishuvati vv zi-ni sharobli suv, limon sharbati va kokos suvi bilan xursand qilish uchun yutib oling va kun davomida iching. Agar siz tezroq jismoniy va intellektual shaklda bo'lishni istasangiz, Pidtrimuvati suv balansi yanada muhimroqdir. "Siz butun soat davomida suv ichishingiz shart emas, lekin kun davomida suv ichishingiz shart emas", deydi Vong. So'nggi bir necha kun siz kuniga 200 kaloriya ichishingiz va bir nechta kichik shisha suv ichishingiz mumkinligini ko'rsatdi.

• Muvozanatni ushlang

Buning siri shundaki, fitnes rejasi o'yin-kulgiga toqat qila olmaydi: "Men bolalar ustida o'tirmayman. Dalton rozpov_v meni, yak harchuvatisya, kollapse í hayot vyhu uchun, sog'liq uchun koristas bilan ale. Men zalishayomosya yaxshi do'stlar... Agar men Londonda bo'lsam, u holda zalga qarashdan xursandman va men buning uchun mashg'ulot o'tkazayotganimda, men burger va kartoshka bilan lasuvatiman. Tse íê balansi ", - hatto yulduz" Golodnykh Igor ".

• Spati yetarli

Kun oxirigacha uxlash va semirishga olib kelishi oson emas. "Men har doim bilaman shekilli, agar narx oshsa, sizga bir kunlik uyqu kerak, shuning uchun men yangiman", deydi Dalton. - Rohatlaning. Batareyalarni zaryad qilish uchun o'zingizga vaqt ajrating. Shamni ikki tomondan olmaslikka harakat qiling."

• Bir oz vaqt ajrating

To'g'ri xirillagandan tashqari, Jen va Dalton qulay tarzda xayrlashish huquqiga nisbatan kelishadi: "Biz zyomkami bilan to'xtatib, 15 chilinni o'ngga siqib qo'ydik, masalan, qatnashgan yoki vipadi. Yil chorakda siz o'zingizni yomon o'sish uchun ayblov beradiganlardan mahrum qila olmaysiz, ammo kelajakda natija beradi.

• Otrimuvati poezddan qoniqarli

Buning siri shundaki, siz bilishga haqlisiz, chunki siz haqsiz. "Bu robotning bir qismi, lekin men juda xursand bo'lyapman", xuddi Dalton kabi. "Bu muhim emas, sport zalida o'zingiz sport bilan shug'ullaning, siz o'zingizni haqligingizni his qilmaydiganlar kabi bo'lishingiz kerak."

• Shokoladga ruxsat beriladi!

O'zingiz bilan uchrashish o'rniga ishtahangizni ko'rib chiqing. “Inodi Jen 75 vaznli qora shokolad tayyorlay oladi. Kichik bir bo'lak qora shokoladni olib, ulug'vor kafel haqida ozgina o'ylash yanada chiroyli, ”- Dalton kabi. Siz buni erta ko'rasiz.

• Men ham ichaman ...

Sharob yanada chiroyli, kamroq shampan, va bir shisha muz va limon yanada chiroyli, kamroq kokteyl asosida asoslangan. “Siz uglevodlarda ichishingiz va ovqatlanishingiz mumkin. Agar siz vino ichsangiz, shirinlikni ko'rishingiz mumkin bo'ladi, - deydi murabbiy Jennifer Lourens.

"Xalq IX: Birinchi sinf" filmidan kadr, 2011 yil

• Postava

Dalton, shuningdek, Jenniferning pozitsiyasi ustidan ajoyib ish qildi, shuning uchun siz u bilan avtomatik ravishda yaxshiroq ko'rinasiz. Asosiy o'ng "T-ptah" dan biri. Schab viconati yogo, biroz zignit the colina, schob stegna orqaga qaytdi. Orqa tekis. Qo'llaringizni pastga tushiring va barmoqlaringizni torting. Keyin qo'llaringizni elkangiz darajasiga qo'ying, T-ga o'xshash shakl hosil qiling. Yelka pichoqlarini yarating va pozitsiyani oling. Xilini cho'zilgan o'ngda Vikon.

• Znima'mo stress

Agar Jennifer olijanob Maydanda tozalash va bo'yanish bilan bo'lsa, o'ng tomonda kuchni yutib bo'lmaydi, lekin siz cho'zish, dichanna va meditatsiyaga e'tibor qaratishingiz mumkin. Dalton diafragma bilan mashq qilishni tavsiya qiladi, shunda siz stressni engishingiz mumkin: “Nis orqali nafas olish uchun qorinning pastki qismi, ko'krak qafasi, tomoq yana qanday eslatilishini ko'ring. Keling, nis orqali uchta qadamni tashlaylik.

Ko'zgu oldida turish uchun o'zingizga xijolat bo'lib qaragan yagona odam bo'lmang. Zoryaní krasuní ajoyib bo'lishi mumkin! Va biz ko'pincha baxtsizlik bilan to'lib-toshgan bo'lamiz ... Bizning materialimiz faqat tayyor, ammo barcha komplekslar marnalardir, shuning uchun bizning qahramonlarimiz ajoyibdir!

Skarlett Yoxansson: oyoqlar

Fotodom / Rex xususiyatlari

Skarlett Yoxansson oyoqlaridan norozi bo'lib tuyuladi: aktrisaning fikricha, hid qisqa. "Gollivud juda oriq, men har doim o'zimni ko'rdim, ayniqsa nig uchun!" - Skarlettni internetdan birida bilardim. Xo'sh, aktrisa bir zarba berdi, lekin oxirgi marta u "qisqa" qabul qilish uchun keldi.

Jennifer Lourens: rasm

Mashhur

Yaqinda Harper's Bazaar nashriga bergan intervyusida Jennifer Lourens: "Yaxshi emas!" O'zim uchun Jennifer vvazhaê nadto ko'proq ... Aktrisa shunday dedi: "Men onamni odatdagidan ko'proq xohlardim. Menda bunday emas. Shunday qilib, men hozir pilates bilan bandman va ovqat uchun tikaman, shuning uchun bu "normal". Ammo men o'zimni yorug'lik bilan qadrlamayman, hammasi yaxshi ».

Kameron Dias: kichik ko'krak

Fotodom / Rex xususiyatlari

Kemeron Diasning kichkina ko'kraklari orqali rangi bor. Biz o'z hazilimizni boshqaramiz, aktrisa rozpoviday: "Men vaqti-vaqti bilan ko'kraklarimni ushlayman, ularni o'zgartiraman - ular jahldordek o'sganmi? Ale ni, men baland emasman ... Ale mi radi, shuning uchun kompleks o'z-o'zidan Cameron Implanti-Cool kiritmaydi!

Lily Allen: stegna yozish

Matchmaker Lily Allen vvazhaê, shuning uchun yozing stegna ko'zdan tashqaridan ko'rish kerak. Va jasorat! Yakos zirka bilar edi: “Biz bolalar uchun oyoqlari ipli va yirtqich choyshabli jinsi shimlar ixtiro qildik. Men stigmalarim bilan juda ko'p mato va spidga ruxsat bera olaman ... "Lili, nega muammo orqali garderobingizga aralashishingiz kerak?

Viktoriya Bekxem: Tabassum qiling

Fotodom / Rex xususiyatlari

"Tsarivna Nesmyana" degan juda achinarli narsani masxara qilmaslik qiyin. Shunchaki, bir marta yulduz uning raqamli fotosuratidan tabassum bilan hayratda qoldi va o'yladi: Bu dahshatli! Viktoriya uning tabassumiga o'xshash va alohida ajralib turadigan tabassumini vvazhayo, lekin siz mening oldimga kelmaysiz. Axis í jiddiy ayol qilib tarbiyalansin!

Penelopa Kruz: Kichik o'lja

Stegon va popi hajmini o'zgartiradiganlar haqida bir qiz mryyut qoldiring, Penelope Cruz, navpaki, uning "beshinchi nuqtasi" dan qoniqmagan - bu juda kichik! "Men o'z sulolamda baletni o'qiganman, chunki mening ruhoniyim hozir juda vitonlangan, kattaroq to'pdan ham tikroq ..." - deydi Kruz. Aktrisa, shuningdek, bir soat davomida Pedro Almodovar Vonaning "Burilish" filmini kiyib, real tasvir uchun otalik ruhoniysi uchun faktura kiyganini aytdi. "Men uni u bilan ajoyib tarzda ko'rdim!" – dedi Zirka.

Shakira: figura

Bu ajoyib, mening figurum orqali ale Shakira kompleksi! Biz qurishimiz kerak, ularning barchasi zirka garazdda, Alena Shakiraning o'zi bir marta shunday degan edi: "Bolalarim oldida men o'zimdan qo'shiq kuylayotgan rozet bilan ko'raman. Men uchun bu tiloga yaramaydi, men ko'tara oladigan maksimal narsa - men yashayman ".

Nikol Kidman: ayol shakllarining ko'rinishi

Fotodom / Rex xususiyatlari

Volodarka dovgyh nig Nikol Kidmanning satri nima qilishni bilishi mumkin. Oh, bachite, men ona figurasini ko'p bo'lishni xohlayman! Aktrisa rozpovida: “Men doimo kichkina bolaga o'xshaganlar haqida o'ylayman. Men viginalarni burab qo'yadigan bolshga, bazhanishoy bilan figurani silkitishning hidiga bir pas bergan bo'lardim ... "

Sindi Krouford: "quyoshli" ko'kraklar

Fotodom / Rex xususiyatlari

Ajoyib, ale juda issiq qizil, yak Sindi, ehtimol kompleks! "Men ko'kragimga mos kelmasdim, - deya qo'shimcha qildi Krouford, - yoshligimda menga kichkina bo'lib tuyulardi, lekin shu bilan birga, ikkita parda tufayli u osilib qoldi. Negadir, men bo'yinbog' kiymaslik uchun bulg'andim - bu ko'rinish uchun xunuk ». Biz qurilgan bo'ladi, Sindi uchun albatta orqali o'tish haqida soqov, va faqat g'alaba qozondi - meros uchun mos yozuvlar ko't.

Kate Upton: katta ko'kraklar

Fotodom / Rex xususiyatlari

Ko'kraklar ilohiy komplekslar ro'yxatida birinchi o'rinda turadi! Yoki kichik, endi "sumna", endi katta ... Kate Uptonning eksa modeli kamtarona o'lchamdagi onani xohlardi, byustni büst qilganlarga ta'sir qilmaydi. “Men hayotimdagi kichik ko'kraklar haqida o'ylayapman! Men yupqa spagetti kayışlar bilan marsh kiyishni xohlayman va ularning ostidan lifchigimni tortmang. Birinchi o'lchamdagi ko'krak bilan hayot osonroq! - Upton kabi.

Jennifer Lourens "Och Igri", "My Boy Crazy", "X People" va Bagatyom inshim kabi reyting filmlari ortidagi shanuvalniklarga qaraydi. Ayni paytda u atigi 25 yoshda edi va u butun dunyoga barcha yorug'likni olib kelishi mumkin edi, uni o'zgartirib bo'lmaydi. Jennifer nevrotik aktrisa. Mayuchi divovizhnyu mashhurlik, butun dunyo bo'ylab ko'p minglab eski ishqibozlar zavdyaku, deb kundalik ishlamay qolishi bilan to'lib bo'lmaydi. Jennifer Lourens eng jozibali amerikalik aktrisalardan biri uchun juda muhim va buning uchun u faol ravishda bosadi, bu uning figurasi turidir.

Jennifer Lourens - srostannya, vaga bu turdagi figura

Amerikalik jasoratli aktrisa g'ayrioddiy qo'pollikka ega, shuningdek, bu simni granataga aylantiradi. Gollivuddagi eng ko'p ayollardan birini yutgan. Jennifer Lourens shov-shuvli mashhurlikka erisha olishini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, soatdan bir soat o'tgach, eshik tagida siz belgini ko'rishingiz mumkin va uni barcha go'zallikda ko'rishingiz mumkin. Crimson Lawrence ko'pincha sirlangan peignoirlarda va ajoyib bo'ronlarda porloq jurnallarning muqovalarini bezatgan. Bu juda mantiqiy, juda mantiqiy, bu shanuvalnik, masalan, ichny butdagi haykalchaning parametrlari.

Shubhasiz, qiz shunchaki mo''jizaviy shaklda, o'zi ham bir necha bor intervyuda sizni hayratda qoldirgan o'rta aktrisalar haqida gapirgan. Bu kino ijodkorlari va fotosuratlarga to'la bir soat, bu Lourens Chudovaning namunasi va tasvirlarga yanada aniqroq borishini anglatadi. Shuning uchun ham ularga o'zingizdan bir parcha olib kelmaysiz. Bu haqiqat, barcha robotlar natijasida, nashrga loyiq bo'ladi.

Aktyor vvazhaê, juda tekis va tekis bo'lmaslik yaxshi shaklda va kuchli bo'lish yanada chiroyli. Jennifer Lourens figurasining parametrlari quyidagicha: bo'yi - 175 santimetr, vaga - 63 kilogramm. Vona viglyadaê shunchaki maftunkor í, yuqori ko'rishga erishish muhim emas va u yuqori narxlarda ko'rinmaydi. Ishtahani ochuvchi shakllarning isboti, shuningdek, Jennifer Lourens bilan mayo kiyimida tanish emasligi.

Shuningdek o'qing

• 25 sarguzashtli qahramonlar, ularda aktyorlarning o'z qahramonlarida dushmanlik bilan qayta mujassamlanishi
• Men uni o'qishni xohlamayman! Maktabni tark etgan 20 ta mashhur
• Jennifer Lourens va Maroni Kuk tug'ilgan kun ziyofatida o'ynashdi

Nutqdan oldin intervyulardan birida dvchina badiiy dvchina í̈y zvsim obrazi topilmaganini aytdi. U ham yigitning vaguga ko'rinmay, uydan chiqmayotganini aytdi. Xo'sh, bu ajoyib, plyajlarni tomosha qilish juda uzoq, Jennifer Lourens sport bilan shug'ullanadi, katta va yogi bilan xursand.