Chiqishda yoki parvozda uchishni istagan kelajakdagi onadan eshita olmaydigan narsa: bolaga bosim va kosmik nurlanishning o'zgarishi va kosmik kemalar bilan parvozning o'ziga xos ahamiyati hissi. kelishlar ... "Kichik ertaklar" ning aksariyati afsonalardan boshqa narsa emas.

Har bir inson, parvoz yo'lovchilari nordon ochlikka olib keladigan atmosfera bosimidagi o'zgarishlarni boshdan kechirishini biladi. Shu bilan birga, kelajakdagi ona engil gipoksiya va uning bolasini boshdan kechiradi. Bola shunga o'xshash mashqlarni va qarag'ay daraxtlarining hidini chaqirsa ham, bu qo'rqinchli emas. Misol uchun, qornidagi chaqaloq jismoniy muammolar bilan shug'ullanganda engil gipoksiyani boshdan kechiradi va jigarranglarni hurmat qiladi - nega? Shuning uchun, men hali ham shunday nordon ochlik soat ostida, ajdodlar yo'llari bo'ylab yurish kerak / biz suttevym mumkin. Biroq, agar bosim kuchaysa, bosimning o'zgarishi doimiy muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Bularga oldingi kanoplar, platsentani olib tashlash, qon tomirlarini qon quyqalari bilan to'sib qo'yish va boshqa asoratlar kiradi.

Birinchi 14 yil va qolgan 10-12 yil eng qiyin va eng istiqbolli davrlardir, tananing qismlari hali ham yangi holatga va gormonal o'zgarishlarga moslashishi kerak. O'sha vaqtga qadar homilador ayollarning ko'pchiligi azoblanadigan toksikozni davolash juda muhim emas, balki xavflidir. Bu safar kundalik hayotdan uzoqlashmaslik va tanish muhitda yashash yaxshiroqdir. Ta'mirlash va narxni oshirish uchun eng yaxshi vaqt homiladorlikning keyingi trimestridir (14 dan 28 haftagacha). Bu vaqtda chaqaloq yaxshi himoyalangan va tashqi omillar unga ta'sir qilmasligi mumkin. Vaginal ayolda toksikoz, qoida tariqasida, endi mavjud emas va u juda ko'p energiyaga ega. O'sha vaqtga qadar, unchalik katta bo'lmagan kishi hali ham yashaydi, shuning uchun uning poyabzalini almashtirish juda muhimdir.

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (VOZ) homilador ayollar uchun quyidagi sharoitlarda havo transportidan foydalanishni tavsiya etmaydi:

* homiladorlik 36 darajadan ortiq (yuqori homiladorlik bilan 32 darajadan ortiq);

* Murakkab vaguslik (vajinaning patologiyasi, ta'til tahdidi va boshqalar);

* kanoplardan keyin etti kun davomida.

Barcha gigienik sharoitlar uchun sayohatdan oldin kontrendikatsiyalar:
- Nadmirne qusish;

- qon ketishi;

- vaginal nomutanosiblik tahdidi, platsenta prelibi, kam suv ta'minoti; sezaryen operatsiyasidan keyin onadagi chandiq;

- EBC yoki ovulyatsiyani rag'batlantirishdan keyin paydo bo'lgan vaginit;

- ayollarning organlarini o'ldirish va qirg'in qilish; kech toksikoz (preeklampsi);

- anemiya II va III bosqichlari;

- o'tkir surunkali kasalliklar, sil, o'tkir herpetik va sitomegalovirus infektsiyalari, alkogolizm va giyohvandlik.

Ginekolog Amina ASHATOVA sharhlaydi (dom.no sayti uchun intervyu): - Kelajakda bu turdagi transportdan foydalanishni tavsiya etmayman. Albatta, narx yuqoriroq bo'lishi mumkin, lekin hech kim uning bir xil bo'lishiga kafolat bera olmaydi. Pashsha atmosfera bosimida keskin o'zgarishlarni boshdan kechiradi, bu tomirlarning qisqarishiga va yo'ldoshning yorilishiga, qon ketishiga va yo'ldoshning yorilishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, boshqa ko'plab omillar: shovqin, nordonlik, tebranish va hissiy stress. Bunday holda, uzoq joylarga sayohat qilishdan qutulish osonroq bo'ladi.

Bu yil uchun... aviakompaniyani tanlash
Ko'pgina aviakompaniya ayollari ro'yxatdan o'tish kassasida aviakompaniyalarning maxsus afzalliklari haqida bilib olishadi, chunki kvitantsiyalarda yo'lovchilarga xizmat ko'rsatishning nuanslari haqida to'g'ri so'z aytilmagan. Ushbu qog'ozda barcha qoidalar uchun joy yo'q. Agar siz allaqachon chipta sotib olgan bo'lsangiz ham, qoidalarni bilmaslik hisobga olinmaydi.

Hozirda band bo'lgan davrda havo qatnovi yuqumli kasalliklar xavfini oshirishi haqida ilmiy dalillar yo'q. Zo'ravon nevroz xavf omili bo'lishi mumkin, kortikotropinni chiqaradigan gormon (stress gormoni) ning chiqarilishi bilan bog'liq bo'lgan stress bo'laklari, gipertiroidizmning yuqori darajasi bilan odam endi o'z-o'zidan ortib borayotgan tashvishga dosh bera olmaydi. Old pardalar yo'lovchilar uchun 1-sonli xavfdan mahrum bo'lganligi sababli, aviakompaniyalar maxsus qoidalarni ishlab chiqdilar. Havo tashuvchilar, xuddi olov kabi, yomg'ir yog'ishi boshlanishidan oldin pardalar ochila boshlashidan qo'rqishadi. Va nima uchun ekanligini taxmin qilish muhim emas. Hatto bunday keskin vaziyat ham favqulodda qo'nishga olib kelishi mumkin. Ularning ta'kidlashicha, bu kompaniya uchun juda ko'p qo'shimcha xarajatlar, bir xil reysdagi boshqa yo'lovchilar uchun esa sezilarli noqulayliklar bilan tahdid qiladi. Parvoz uchun chiptalarni birinchi marta sotib olish aviakompaniya qoidalarini tushunishdir.

Aeroflot etkazib berish sanasidan 4 kun oldin qon quyishni tavsiya etmaydi va shifokorning tasdiqlashini talab qiladi. Agar jo'nash sanasi aniqlanganligi haqida hech qanday dalil bo'lmasa, muammo aeroport shifokorida. Aeroflot kanopdan 7 kun oldin va soyabondan 7 kun keyin parvozlarga ruxsat bermaydi. Samolyot ekipajlari tibbiy qo'mondonlik markazlarida maxsus tayyorgarlikdan o'tadilar. Xo'sh, Aeroflot uchuvchilardan tug'ilgan bolalar soni bo'yicha birinchi o'rinda turadi va bu holat odamlar orasida kulgili buyruqni keltirib chiqardi: Aeroflot uchun uchuvchilar tug'ilsin!

Sky Express aviakompaniyasida "aksessuarlar" deb yozmoqchi bo'lgan atama keyingi 12 yil ichida tugashi muhim, shifokorning parvozga rozilik xatini taqdim etish kerak. Aviakompaniya ona yoki homila uchun mumkin bo'lgan salbiy oqibatlar uchun javobgar emasligi to'g'risida deklaratsiyani imzolash kerak bo'ladi. Xuddi shu papiriandan Transaeroga kirishni so'rash kerak. Bu erda ayol xotinlarning parvoziga ruxsat beriladi, chunki u ko'chirish soyabonlari tugashidan bir necha kun oldin tugaydi va ko'chirish soyabonlari xavfi yo'q. Ayolning lavozimi to'g'risidagi tibbiy ma'lumotnoma va almashinuv kartasi bilan tasdiqlangan ma'lumot aviakompaniyaga majburiydir.

Utair 30 yildan ortiq bo'lmagan yuklarni tashishga qodir, shuningdek, ular tovarlarga nisbatan da'volar mavjudligi to'g'risida kvitansiya so'rashlari mumkin. Kvitansiya agentlikda kvitansiya berilganda yoki aeroportda ro‘yxatdan o‘tkazilganda (agar kvitansiya agentlikda berilmagan bo‘lsa) yakunlanadi.

Xorijdagi aviakompaniyalar uchun qanday qoidalar mavjud (helmi.ru veb-saytidagi jadval):

36 yoshgacha tibbiy yordam talab qilinadi, 36 yoshdan keyin parvozlarga ruxsat berilmaydi.
British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand

36 yildan keyin tibbiy ruxsatnoma talab qilinadi
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa

36 yildan keyin begona o'tlarga yo'l qo'yilmaydi
Northwest Airlines, KLM

Jodnix obmezhen
Iberiya

34 yoshdan keyin parvozlarga shifokor hamrohligisiz ruxsat beriladi
Bokira

Yuqori og'irlik sharoitida parvozlarga ruxsat berilmaydi.
Air New Zealand

Nota Bene: aviatashuvchilar nima bilmasin, agar ular badbo'y hiddan qo'rqmasalar va yo'lovchilar bo'lmasa, konstitutsiyaviy huquqlaringizdan mahrum bo'lishini unutmang. Va biz sizga aytishimiz mumkinki, hech kim pul o'tkazish huquqiga ega emas - va biz aniqlik kiritmasdan o'tkazib yuborishimiz va sizga asosiy narsa haqida aytib berishimiz mumkin. Biroq, zarur hujjatlar (shifokor guvohnomasi, ayirboshlash kartasi va boshqalar) uchun aviakompaniya vakillari bilan kelishib olishingiz kerak bo'ladi, yo'lovchilar reysdan dalilsiz olib tashlanganida muammolar yuzaga kelgan. Forumlarda ko'rib turganingizdek, xorijiy aviakompaniyalar bilan ishlash ancha oson, ular o'z obro'si haqida qayg'urishlari kerak, bizniki esa har doimgidek oxirigacha kafolat beradi. Shuning uchun, vagon yo'lovchilarini uzoqroqqa tashish qoidalarini o'rganing - kamroq eskirgan nervlar, yaxshi sog'liq.

Ayniqsa, maxsus holatda quyiladi
1. Sug'orishdan oldin, engil gazak bo'lishi kerak, shunda ochlik kolik sindromlarining ko'rinishini engillashtiradi. O'zingiz bilan gematogen yoki qora shokolad oling, nordon muzqaymoq ham yordam beradi. Uydan chiqishdan oldin siz bir chashka zaif zanjabil choyi (sog'lom oziq-ovqat do'konlarida va o'simlik dorixonalarida mavjud) yoki yalpiz choyini ichishingiz mumkin. To'kish vaqtida, yoritgichga hayron bo'lmang, agar u allaqachon sizga tegsa - o'qimang. Dam oling, stulning orqa qismini orqaga tashlang va o'zingizni hayratda qoldiring. Pleyeringizni audiokitoblar bilan birga olib boring, ular dam olishga yordam beradi va har tomondan vahima bilan qarashga yo'l qo'ymaydi (qanchalik boshingizni aylantirsangiz, shunchalik ko'p ushlanib qolasiz). Vaginozda ruxsat etilgan davolash usullari: havo-dengiz va Vertigohel (gomeopatiya), ularni birinchi navbatda qabul qilishdan oldin, iltimos, shifokoringiz bilan xursand bo'ling. Saloningizga limon, evkalipt va yalpizning efir moylarini olib boring.

2. Qoidaga ko'ra, sayohat qanchalik qiyin bo'lmasin, uzoq vaqt o'tirishga to'g'ri keladi, oyoqlar qotib qoladi, tos a'zolarida qon aylanishi buziladi. O'rningdan turish va yana bir bor sayr qilish imkoniyatini topish siz uchun juda muhimdir. Kresloni boshqarishingiz bilanoq e'tibor bering. Sizning bo'yiningiz uchun maxsus yostiqlar kerak bo'ladi va uning bo'ylab yumshoq yostiq yoki adyol qo'ying. Keyin bitta lagerda o'tirish unchalik muhim bo'lmaydi. Jilolashdan oldin siz varikozga qarshi maxsus pancholarni kiyishingiz mumkin. Oyoqlarini kesishgan holatda o'tirmang - bu ayniqsa bo'rilar uchun juda yomon, bu holat tirnoqli bolalarni jalb qilmaydi, sababi boshqacha. Faqatgina bunday tana tufayli kelajakdagi onaning oyoqlaridagi qon aylanishi buziladi, bu esa varikoz tomirlariga olib kelishi mumkin. Onalar oyoqlarini yaxshiroq ko'tarish usulini bilishdan mamnun - masalan, forumlardan birida bir qiz vaqti-vaqti bilan hojatxonaga borganini va u erda oyoqlarini lavaboda o'tirganini tan oldi. Bu mutlaqo ahmoqona fikr, hatto kulgili.

3. Salon tiqilib qolgan yoki sovuq bo'lishi mumkin. Homiladorlik davrida uch marta bosim o'tkazadigan shilliq pardalaringiz isyon ko'rsatishi mumkin va shu bilan begona "vagistik" o'liklarga tahdid soladi. Tashqi ko'rinishingizni yangilash uchun Aqua-Maris yukingizni, shuningdek, 0,33 termal yoki mineral suv (gazsiz) chayqalishini olib boring.

4. Xavfsizlik kamarlarini oshqozonga emas, balki faqat oshqozon ostiga qo'ying. Favqulodda va qo'nish soati unchalik katta emas, unga toqat qilish mumkin va amaliyot shuni ko'rsatadiki, ofatlar yuz berganda, xotin va kelajakdagi bolaning xavfsizligi oldinga siljiydi.

5. Bir yil davomida ko'p miqdorda suv iching, taxminan 500 ml.

6. Bo'lish uchun eng qulay joy biznes-klassda (keng o'rindiqlar, qatorlar orasidagi bo'shliqning ko'payishi), ekonom-klassning birinchi qatorida (o'rindiqlar orasidagi va o'rindiqlar orasidagi bo'shliqning kengayishi), ularning orqasida, qin uchun qulaylik uchun, boring. birinchi lava ekonom-klassidagi yo'lak orqali (u erda koridorga chiqish osonroq). Aksariyat aviakompaniyalar, shu jumladan Aeroflot ham uchish maydoniga panjara o'rnatgan, shuning uchun reyslardagi havo toza bo'ldi. Agar ularda burundan quyruqgacha bo'lgan oqimlarning bo'laklari bo'lsa, parvozdagi qolgan qatorlar, avvalgidek, tashish uchun mos emas.

Toshib ketishni bartaraf etish uchun biron bir dori ichish kerakmi?
Agar sog'lom bo'lsangiz, sizga lablar kerak emas. Xavotirlanishga hojat yo'q, chunki shifokor ularni sizga buyurmagan. Men (ale-shpu, papaverin) tayinlashni xohlayman, lekin doktor Komarovskiyning kotibi paydo bo'lishining yomonroq sababi bor, "yurishni tayinlash uchun guatr shifokori". Muolajalardan hech qanday nojo'ya ta'sirlar yo'q va ularning toshib ketish davridagi ta'siri shubhali. Har qanday favqulodda vaziyatda shifokor bilan maslahatlashish zarurmi yoki shifokor buni qanchalik xavfsiz o'ynashi sizga bog'liq.

Sug'urta haqida nima deyish mumkin?
Har qanday standart tur paketi sug'urta polisini o'z ichiga olishi kerak, bu sug'urta da'vosi chegaradan tashqarida yuzaga kelgan taqdirda tibbiy va tibbiy transport xarajatlarini to'lashni kafolatlaydi. Sug'urta kompaniyalarida ayollar uchun maxsus sug'urta turi mavjud emas, vakansiya sug'urta muammosi emas. Hurmat bilan - turist.ru saytidan ajoyib tajriba. Oxirgi maqolada bolani mustaqil parvozga jo'natishga urinish bo'lgan. Bu safar sayt vakillari aviakompaniya yo‘lovchisini sug‘urtalashga juda ehtiyot bo‘lishdi.

Bizning yangi tajribamiz uchun turtki Turechchina shahrida tug'ilgan Sergey Korsakovning hikoyasi bo'ldi: biz eng muhim muxbirimizni sug'urta qilmoqchi edik, u afsonaga ko'ra, homiladorlikning so'nggi oyida O ga sayohat qilishga qaror qildi Va siz ham borishingiz mumkin. u erda sho'ng'in. Shifokorlar, agar tana sog'lom bo'lsa va vaginal faoliyat normal davom etsa, sayohatga o'tish yo'qligini aytishsin. Bundan tashqari, shifokorlar ko'pincha parvozga keyinroq ruxsat berishadi. Hech kim sug'urta bilan qamrab olinmaganiga qarshi chiqish. Ayol tanasi narxning oshishi bilan bog'liq har qanday o'zgarishlarga qanday munosabatda bo'lishi noma'lum: iqlim o'zgarishi, turmush tarzining o'zgarishi, yangi oziq-ovqat mahsulotlari (ular ham gastrit, xoletsistit va hokazolarni qo'zg'atadi. muz, shuningdek, bir cho'zilish bilan oqadi. namlik), bosim tushadi Transfüzyon bo'lsa, har qanday noaniqliklarga yo'l qo'ymaslik uchun hamma narsa pochta orqali yuborilishi mumkin. Bundan tashqari, mehmonxona yoki ekskursiya guruhida ko'p sonli odamlarning mavjudligi har doim infektsiyalarning, epidemiyalarning xavfli tarqalishi bilan bog'liq bo'lib, kelajakdagi bolaning rivojlanishi uchun muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Va agar ayolning "muvaffaqiyatli holatdagi" holati hayajonga tushib qolsa va buning sababi uning ahamiyati bilan tan olinsa, ko'pincha u hamma narsani o'z yo'lida to'lashi kerak bo'ladi.

"Iltimos, bizni kechiring, lekin biz hech qanday yo'lovchini sug'urta qilmaymiz", deb javob berdi Turist.ru muxbirlarining barcha sug'urta kompaniyalari, ular standart sug'urta polisi ko'lamini mobillik bilan bog'liq xavflarni o'z ichiga olishi uchun kengaytirishga harakat qildilar. Bundan tashqari, sug'urtachilar bu atama nima ekanligini bilishmagan. Mijozning kelishi haqidagi xabar Vidmovani aniq chaqirdi. Sug'urta bozori kengayib borayotgani sababli, sug'urtachilar bizning tiyinlarimiz uchun butun dunyoni sug'urtalashga tayyor emaslar. Vaginizm sug'urta kompaniyalari tomonidan qo'shimcha omillar bilan qoplanmagan jiddiy xavf sifatida tan olingan. Bu chet el amaliyoti: bu shartlarda siz hech qanday joyda sug'urta qila olmaysiz. Rossiya sayyohlik sanoati ittifoqi (RST) matbuot kotibi Irina Tyurinaning ta'kidlashicha, Evropada 8 yilgacha sayohat qilganlar uchun sug'urta amal qiladi. Ushbu davrda ayolning sog'lig'i bilan nomuvofiqliklar yuzaga kelgan taqdirda, shifokorlarning boshqa shaxs - bolaning hayoti uchun haqiqiyligi haqida gap yo'q, shuning uchun bu davrda tibbiy yordam bir - sug'urta - jismoniy shaxsga taqdim etiladi.

Demak, bu bir xil odamlar: ular ishlashdan charchashadi va chiqishga borishni xohlashadi. Biroq, chet ellik shifokorlari sug'urta kompaniyalarining pullarini to'layotgan aholining ko'pchiligidan farqli o'laroq, meros bo'lib qolgan muammolarning barchasi sug'urta tomonidan tan olinmaydi (homiladorlik bilan bog'liq muammolar baxtsiz hodisa natijasida yuzaga keladi). baxtsiz hodisa, keyin yordam, politsiya tomonidan qayd etilganidek, nadana bo'ladi). Dastlabki bosqichlarda qon ketish va bachadondan keyingi qusish kabi muammolar paydo bo'lishi mumkin. Bunday vaziyatlarda ayollar tezda davolanishga qadar malakali tibbiy yordamga muhtoj bo'ladi. Vaziyatning paradoksi shundaki, erta bosqichda ayol hali ham vaginal ekanligini bilishi mumkin. Buzilgan tsikli bo'lgan ba'zi ayollar 4-5 oygacha ularning shakllanishiga shubha qilmaydi. Kordondan tashqarida tibbiy xizmatlar juda qimmat bo'lsa ham, xorijdagi klinikada bir xil qolish ba'zan elita mehmonxonada qolish narxiga teng bo'lishi mumkin. Sug'urta kompaniyalari vakillarining fikricha, eng ko'p tibbiy yordam AQSh, Kanada, Yaponiya, Yevropa va Isroilda mavjud. Bundan tashqari, bemorni Vatanga olib borish uchun sizga maxsus jihozlar kerak bo'ladi va bu shifokorni o'z ichiga olishi mumkin. Bunday xizmatlarning narxi o'n minglab dollarlarni tashkil etadi, bu esa barcha pullarini chet el kurortida arzon dam olish uchun yig'gan kambag'al oilalar uchun mutlaqo "qobil bo'lmagan" summaga aylanadi.

Ayollarning dunyoda qimmatlashishi haqida hech qanday yomon narsa yo'q - qaror, qaror, harakat qilish faqat rahbarlarning o'zlari va ularning erkaklari tomonidan maqtash mumkin. Ale, mandrellar orasidan o'tib, ular hech kim past sifatli tibbiy xizmatlar uchun pul to'lamaydi degan badbo'y hidga yo'l qo'ymaydilar, tiklanish yo'lini mustaqil ravishda moliyalash imkoniyati haqida qayg'urmaydilar. Xullas, biz boqgan ayollarning aksariyati bu haqda o‘ylamaganliklarini va sug‘urta kompaniyasining qo‘shimcha yordamiga tayanishlarini aytishdi. Biz uchun sug'urta polisini diqqat bilan o'qib chiqish odat tusiga kirmaydi, ekzotik mamlakatlarga borishdan oldin shifokorlar bilan maslahatlashish odat emas (iqlimi surunkali kasalliklarni keltirib chiqarishi mumkin), o'z sog'lig'i haqida gapirish odat emas, lekin bu e'tiborsizligingiz uchun aytish qabul qilinmaydi. Ko'tara olasizmi?!

Homiladorlikning 25-28-yillari orasida bo'lish uchun, men qilganimdek, ona va chaqaloq manfaati uchun qimmatroq bo'lganlarga haddan tashqari beparvolik va muqaddas ishonch kerak.

Pershe, men nima demoqchi edim, sen kuchli odamsan. Men o'zimni yaxshi his qilyapman, og'riq tahdid va qulayliksiz o'tmoqda.

Fakhivtsemdan albatta quvonishingiz kerak. Bu erda siz shifokoringizning o'ziga xosligini hisobga olishingiz kerak. Odamlar mas'uliyatni o'z zimmalariga olishdan qo'rqishadi va qo'rqinchli voqealar tufayli uchish uchun ruxsatnomaga imzo chekmaydilar. Agar siz haqiqatan ham uchishni xohlasangiz va sog'lig'ingizdan mamnun bo'lsangiz, maslahat so'rashingiz va vahima qo'zg'ash ehtimoli kamroq bo'lgan ginekologga murojaat qilishingiz kerak.

Uchinchi. Siz allaqachon sug'urta haqida gapirganmisiz? Agar onangiz va chaqalog'ingiz shoshilinch yordamga muhtoj bo'lsa, vaziyatni etkazadigan eng yaxshi narsani to'plashingiz kerak.

Siz tanlagan aviakompaniyaning shartlarini va tegishli hujjatlarni ko'rib chiqish muhimdir.

Parvoz uchun ro'yxatdan o'tish paytida o'z pozitsiyangizni faol ravishda namoyish eting. Sizga lageringizdan mamnun bo'lgan joy beriladi!

Letakning chayqalishi mumkin emas. Qo'lingizni oshqozoningizga qo'ying va tinchlanishga harakat qiling. Men o'zimni nazorat qilishni to'xtatganimdan so'ng, men stress ostida yashayman. Men dam olayotganimda, chaqaloq tinchlana boshladi.

Muhim: parvozdan oldin men nabryaklar haqida bilmasdim. Aniqrog'i, faqat nazariy jihatdan, kitoblar ortida. "Bu osmonda" boshqa yo'lovchilarni hojatxonaga va orqaga qaytish bilan qayta-qayta bezovta qilish men uchun qiyin edi. Buning uchun men motorli zarbalar bilan to'ladim: toshqindan keyin bir necha kun davomida shishgan barmoqlarimni kiyolmadim. Hech ikkilanmang, hojatxonaga boring! Menga 10 ta salom bering! Qaytish safarida men barmoqlarim va oyoq barmoqlarim o'rniga kolbasa pishirishni xohlamadim, shuning uchun men har qanday qulaylik uchun ayollar xonasini taklif qildim. Bu shunchaki dunyoda sayr qilish va adashish masalasi!

Va siz uchayotgan mamlakatning mentalitetini hurmat qiling (chunki u boshqa davlat). Bu dunyoda tortmasiz o'tkazib yuborishingiz, chamadoningizni olib kelishingiz va davom etishingiz odatiy holdan uzoqdir. Keyin o'layotgandek, bu orzularga hayron bo'lmang.

Men qolganlarga...
Rusmedserver forumida "Akusherlik va ginekologiya" bo'limida siz keyingi so'zlarda toshib ketish xavfi haqida dars berganingizda, mahalliy shifokorlar otishni yaxshi ko'radilar: "Va unutmangki, bolani uning ismi bilan chaqirish odat tusiga kiradi. .” Kemaning o'zidan! Qizni-chi? Statistik ma'lumotlarga ko'ra, 5-7 bolalar parvozlarda, shuningdek, engil tushish statistikasi bilan mashhur. Aytganimizdek, agar havo oqimi murakkab bo'lmasa, parvoz oldingi pardalar tomonidan qo'zg'atilishi mumkinligi haqida hech qanday muhim ilmiy dalil yo'q. To‘g‘risini aytaylik, bir qancha afzalliklar bor: xalq Quvaytning Al-Jazira aviakompaniyasi samolyotlarida uchish huquqidan 18 yil davomida mahrum bo‘lganidan keyin samolyot bortida farzand dunyoga keltirgan misrlik qizi Xabay Muhammad. Ma'lum bo'lishicha, ekipaj bortdagi bunday sovg'adan xursand bo'ladi. Ammo bu kambag'allardan biri, shuning uchun xavf soatida hech qanday maqtanmasdan va qo'rquvsiz uching, hammasi yaxshi bo'ladi!

Vinskiy forumidan olingan maqola.

Bugungi kunda ko'p odamlar faol hayot tarzini olib borishga chaqirmoqdalar va bugungi onalar aybdorlikdan uzoqdir. Oiladagi ayollar chaqaloq tug‘ilishiga hozirlik ko‘rmoqda, zarur xaridlarni amalga oshirmoqda. Ular qiziqarli ma'lumotlarni o'qiydilar, yaqinlashadilar va do'stlariga qo'shiladilar. Ko'pchilik yangi onalar uchun maxsus kurslar o'tkazadi, sport bilan shug'ullanadi va o'zlariga g'amxo'rlik qiladi. Va ba'zida vaziyat shunday rivojlanadiki, uzoq manzilga sayohat qilish, masalan, ish, ta'mirlash, mehmon uchun zarurat tug'iladi. Har bir transport turi ko'p oziq-ovqat talab qilmaydi, lekin super chok parvozga o'xshaydi. Yangi tug'ilgan ona chaqaloqning hidiga zarar bermasdan, ovqatlanishda notinch bo'lishi yoki homiladorlik soatlarida xavfli ravishda to'lib ketishi mumkin. Shifokorlar hali bitta fikrga kelishmagan. O'zingiz qaror qabul qilishingiz uchun quyidagi ma'lumotlarni o'qing.

Ehtimol, janjal

Vaginoz odatdagidek davom etar ekan, parvoz odatiy salbiy oqibatlarga olib kelmasligi muhimdir. Shuni esda tutish kerakki, birinchi va uchinchi trimestr yuqori narxlar uchun yoqimsiz vaqt hisoblanadi. O'ng tomonda, erta bosqichlarda homiladorlik xavfi mavjud va keyingi bosqichlarda platsenta va oldingi kanoplarni ajratish xavfi ortadi. Shuning uchun havo safari uchun eng maqbul davr keyingi trimestr hisoblanadi. Biroq, ko'plab urg'ochilar ham erta, ham kech uchib ketishadi va parvozga yaxshi toqat qiladilar.

Shuni esda tutish kerakki, merosingizni yo'qotish uchun siz havo safari soatlarini ko'rib chiqishingiz mumkin.

1. Atmosfera bosimining o'zgarishi. Soat o'tishi bilan bosimning muqarrar o'zgarishlari oqadi, bu ayniqsa stress va qo'nish paytida sezilarli bo'ladi. Shuni esda tutish kerakki, bu tug'ma nuqsonlarni keltirib chiqarishi, to'plangan suvni to'kib tashlashi va platsentani siqib chiqarishi mumkin. Bu haqiqat shunga o'xshash muammolarga duch keladigan yangi onalarga hurmat ko'rsatadi.
2. Nikoh achchiq. Mana, onamning kelajakdagi rejalari to'lib-toshgan bo'lishining yana bir sababi. Darhaqiqat, vaqt o'tishi bilan idishni ichidagi havo konsentratsiyasi pasayadi va bu nordon ochlikka olib kelishi mumkin, bu esa chaqaloq uchun xavfli bo'ladi. Ayol sog'lom bo'lsa ham, burishishni yaxshi bilmaydi. Agar nordonni tortib olmasangiz, unga ham, bolasiga ham zarar etkaza olmaysiz. Va anemiya bilan og'rigan yangi onalar bu hodisadan xabardor bo'lishlari kerak.
3. Fon radiatsiyasiga o'tish. Vaqt o'tishi bilan inson tanasiga tushadigan nurlanish miqdori ortadi. Ale iz kimning haydovchisi haqida tashvishlanishga arzimaydi! Bu doza hali ham ruxsat etilgan maksimal darajadan ancha past bo'lishi muhimdir. Shuning uchun, ayol 9 oy davomida bir xil oqimni boshdan kechirganligi sababli, unda paydo bo'lmaydi.
4. Varikoz tomirlari, qonning turg'unligi, tromboz. Kemalarda bunday asoratlarning ko'payishi kuzatilmoqda, chunki hidlar bortda emas, balki erda paydo bo'ladi. Va suv oqayotganida, bu xavf bosimning o'zgarishi va stul yaqinidagi iflos o'rindiq tufayli o'sib boradi, ayniqsa og'ir narxlarda (8 yildan ortiq). Xavf guruhiga allaqachon shu kabi muammolarga duch kelgan ayollar, shuningdek, nikohdan ehtiyot bo'lganlar kiradi.
5. O'liklarning ko'rinishi, tomoqdagi taxalluslar. Quruq havo tufayli bemorda burun tiqilishi yoki tomoq og'rig'i paydo bo'lishi mumkin. Buning sababi, homilador onalarning shilliq pardalari shishishga moyil bo'lib, qurib qolishi mumkin. Agar siz etarli miqdorda suyuqlik ichsangiz va mineral suv ichsangiz, bu noxush ta'sirlarni kamaytirishga yordam beradi.

Narxni iloji boricha oshirish va homiladorlik davrida, bosh og'rig'i, bir qator muhim qoidalarga rioya qilish mumkin.

Kontrendikedir

Albatta, vaginaning sog'lig'i yaxshi bo'lgani uchun, parvoz salbiy ta'sirga olib kelmaydi. Narxlarning ko'tarilishi tufayli ayollar ko'proq tayanadigan shunga o'xshash joylar borligi achinarli.

Homiladorlik paytida qon quyishdan oldin e'tiborga olinishi kerak bo'lgan kontrendikatsiyalar:

• og'ir anemiya mavjudligi;
• Vikipediya tahdidi;
• platsentaning anomaliyalari;
• gipertenziya;
• gestoz, og'ir toksikoz, preeklampsi;
• nevrologik kasallik;
• kasallik, kasallik, yurak;
• ateşleme kasalligi;
• tromboflebit bilan kasallangan.

Muayyan holatingiz parvozga olib kelishi mumkinligini aniqlash uchun shifokoringiz bilan maslahatlashganingizga ishonch hosil qiling.

Muhim! Bundan tashqari, JSST 36 yoshdan oshgan (kamida 32 yosh) homilador onalarga havo sayohatini tavsiya etmaydi. 7 kundan kamroq vaqt oldin tug'gan xotinlarni sog'inadiganlar.

Homiladorlikning keyingi bosqichlarida qon quyishning xavfliligi haqida video

Yo'lga chiqishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashib, fikringizni tinglash juda muhimdir. Barcha aviakompaniyalar kelajakdagi onalarga o'z fikrlarini aytishlari mumkin. Shuning uchun, siz nimani taqdim etishingiz kerakligini bilishingiz kerak, shuningdek, parvozga ro'yxatdan o'tishda sizga qo'shimcha hujjatlar kerak bo'lishi mumkin.

Aviakompaniya vaginal xotinlarni topshirish uchun o'z qoidalarini belgilaydi va siz ular bilan tanishishingiz kerak.

Aviakompaniya	Suyuqliklarni quyish qoidalari
Aeroflot	Agar parvoz yo'l harakati qoidalaridan oldin 4 kun ichida rejalashtirilgan bo'lsa, u holda shifokorning xati talab qilinadi. Iltimos, aviakompaniya tibbiy xabarni jo'nash sanasidan kamida 7 kun oldin olishiga ishonch hosil qiling. Shuningdek, samolyot bortida ayol yo‘lovchilarga favqulodda chiqish joyi yaqinida joy berilmaydi.
S7	- bemor qon quyishdan oldin kunlik kontrendikatsiyaga ega bo'lganlar haqida tibbiy hisobot taqdim etishi mumkin; - Rostini aytsam, aviakompaniya ayol oldida hech qanday javobgarlikni o'z zimmasiga olmagan.
Air France	Air France hech qanday qoidalarga ega emas, shifokorning tashrifi shart emas.
Lufthansa	- homiladorlik muddati 36 yoshdan oshmagan ayollarga homiladorlik ruxsat etiladi; - 28 yoshdan boshlab yangi tug'ilgan onalarga homiladorlik patologiyasiz o'tishi mumkinligini va sog'lom ayol yoki chaqaloqqa zarar yetkazilmasligini tasdiqlovchi shifokor ta'tilini olish tavsiya etiladi; shuningdek obov'yazkovo PDR sifatida belgilanishi mumkin; - homiladorlikning yuqori davrida ayollarga homiladorlik 28 yoshdan oshgangacha begona o'tlarga ruxsat berilmaydi. Ushbu aviakompaniya homilador onalar uchun maxsus sertifikatga ega, uning shakli ginekolog tomonidan to'ldirilishi kerak.
Finnair	- 36 yilgacha o'tkazishga ruxsat beriladi, lekin Finlyandiya va Skandinaviya hududida qisqa muddatli sayohatlarga 38 yilgacha yoki faqat vaqti-vaqti bilan ruxsat etiladi, chunki namlik miqdori asoratlarni keltirib chiqarmaydi; - 28 yoshdan keyin narxni oshirish imkoniyati uchun homilador ona 27 yoshdan oldin beriladigan maxsus shaklda tibbiy ma'lumotnoma topshirishi mumkin. Ushbu qo'shimchani bir marta olib tashlash va 28 yoshdan keyin terining yallig'lanishi bo'lsa taqdim etilishi mumkin. Faqat bu holatda, har bir o'zgarishdan keyin sog'lom bo'lolmaysiz. Finnair 2 kundan katta yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun aviachiptalarga ruxsat beradi.
Transaero	- namlanishni 36 darajaga oshirish tavsiya etiladi; - ro'yxatdan o'tishda salomatlik holatini tasdiqlovchi hujjat va ayirboshlash kartasini taqdim eting; - aviakompaniya haddan tashqari parvoz uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olmaydi.
Utair (UTair)	- aviachiptalarni faqat shu ayollarga ruxsat beradi, ularning ahamiyati 36 yildan oshmaydi; - suzish uchun mashg'ulot kunidan 7 kun oldin ko'rinadigan normal sog'lig'i haqida dalillarni taqdim etish kerak; - aviakompaniya 7 kundan katta yangi tug'ilgan chaqaloqlarning parvoziga ruxsat beradi; - agar ayol homiladorlikning og'ir davrini boshdan kechirayotgan bo'lsa yoki kichikroq bolasi bilan uchishni rejalashtirsa, da'vo qilishdan oldin homiladorligingiz haqida maxsus shaklda kafolat xatini to'ldirishingiz kerak.

Sizning havo sayohatingizni iloji boricha qulay qilish uchun yangi tug'ilgan onalar quyidagilarga e'tibor berishlari kerak:

• Ochiq joylarda tabiiy kiyimlar bilan kiyinish va oyoqlaringizni qulayroq kiyish yaxshidir;
• onangiz har soatda salonda sayr qilishi uchun imkon qadar yo'lakka yaqinroq o'tiring;
• Tomirning kuchlanishini (ayniqsa, 4 yil davom etadigan toshib ketish) kamaytirish uchun siqish külotlarini kiyish muhimdir;
• Keyin ko'proq suyuqlik ichish kerak, aks holda siz karbonatlanishdan qochishingiz kerak;
• Xavfsizlik kamarlarini taqmang (ularni oshqozon ostiga oling);
• Salondan almashtirish kartasini oling;
• Oldindan, urchinlarni iste'mol qilish mumkin emas, bu gazlanishning kuchayishiga olib kelishi mumkin;
• mehribon bo'yin uchun maxsus yostiq;
• Iltimos, o'zingiz bilan olib boradigan dori-darmonlarni shifokoringiz bilan muhokama qilishni unutmang.

Ehtiyotkorlik kontrendikedir bo'lishidan qat'i nazar, bosim yaxshi o'tishi bilanoq, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'qligini esga olgandan so'ng. Agar siz to'g'ri qaror qabul qilsangiz, shifokoringiz bilan bog'lanishni unutmang va shundan keyingina siz kelajakdagi onaning sog'lig'i haqida aniq ma'lumot bera olasiz. Agar shifokor boshqa shifokor bilan maslahatlashish zarurligini ta'kidlasa yoki qo'shimcha to'ldirishni tavsiya qilsa, unda buning etishmasligi mumkin emas. Va hatto kelajakdagi onaning hurmatli pozitsiyasini hisobga olgan holda, chaqaloqning salomatligi va rivojlanishi to'liq saqlanib qoladi.

Siz kasal bo'lganingizda uchishingiz mumkin - oziq-ovqat, bu butun dunyo bo'ylab uzoq yo'llarni sevuvchilarni qanday tutishdir. Chiqarish davrida turish va issiq mintaqada, dengizda bo'lmaslik va shirin quyoshning o'zgarishi ostida suzish allaqachon qiyin. Va bu erda siz eng yomon echimni va kelajakdagi chaqalog'ingizning sog'lig'iga potentsial tahdidni tanlashingiz kerak.

Bu ovqatlanishni aniq tasdiqlash mumkin emas. Ammo barcha shifokorlar bir narsaga rozi bo'lishadi - vajina va parvozda parvoz - allaqachon zaiflashgan tanaga qo'shimcha e'tibor berish. Shu bilan birga, sug'orish onaga ham, chaqaloqqa ham zarar etkazishi mumkin. Keling, homilador ayollar uchun ko'chirishdan oldin tayyorgarlik vaqtida bajarilishi tavsiya etilgan bir qator narsalarni ko'rib chiqaylik.

1. Avvalo, agar siz uchishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing, tanangiz qayerdaligini bilishingiz uchun mahkamlang. Shifokorning tasdiqlashi haqida unutmang, ayniqsa homiladorlikning qolgan oylarida, chunki ba'zi tashuvchi kompaniyalar ayol sayohatchilarni dalilsiz bortga qo'ymaydi.
2. Parvoz chiptasini sotib olayotganda, maqomingizni ko'rsatishni unutmang, chunki ko'plab kompaniyalar yo'lovchilar uchun maxsus qoidalarga ega. Keyinchalik, yo'lovchilar uchun tashuvchining barcha fikrlari haqida bilib oling.
3. To'kish uchun qo'llaringizni yopib qo'ymaydigan qulay kiyimni tanlang. Ko'proq qulaylik uchun orqangiz ostiga qo'yishingiz mumkin bo'lgan shishiriladigan yostiq yoki yostiqni olish oson.
4. Agar siz xavfsizlik kamarini taqsangiz, kamar va oshqozon o'rtasida ikkita barmoq o'tishi kerakligini unutmang.

Esingizda bo'lsin, qusish va haddan tashqari parvoz kontrendikatsiya emas, lekin ortiqcha parvoz bilan kurashishga harakat qilish tavsiya etilmaydi. Shunday qilib, toshib ketish qismlari sifatida - bu tana uchun qo'shimcha talab, chunki u vagina uchun yaxshi emas.

Keling, vagutnostining dastlabki shartlarini ko'rib chiqaylik

Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida juda ko'p farqlar mavjud. Shunday qilib, ba'zi shifokorlar birinchi trimestrda tanadagi gormonal o'zgarishlar davrini qoldirib, uchish bloklanganligini tasdiqlaydi. Infuzion paytida, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida charchoq, o'z-o'zini ta'minlash, shuningdek, doimiy bosh og'rig'i va charchoq kutiladi. Ammo bularning barchasi bir kun amalga oshirilishi mumkin.

Esda tutingki, ko'p yillar davomida charchagan parvozlar vaginani og'irlashtirishi, harorat va kuchlanishning keskin o'zgarishiga olib kelishi mumkin, bu esa chaqaloqqa salbiy ta'sir qiladi. Biroq, bu ilmiy jihatdan isbotlanganligi sababli, vaginal bemorlarda toshib ketishni kontrendikatsiya qilish uchun hech qanday sabab yo'q.

Namlikning turli shartlari bo'yicha salat quyishning o'ziga xos xususiyatlari:

• Birinchi trimestr - hech qanday maxsus kontrendikatsiyalar yo'q, ammo shifokorlar vaginozda uzilishlar borligini aytishadi, shuning uchun biz uni tark etishimiz kerak. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida transfüzyon paytida asoratlarning ko'payishi kuzatildi - toksikoz.
• Keyingi trimestr toshib ketish uchun eng qulay vaqt hisoblanadi. Dori-darmonlar har qanday kontrendikatsiyaga ega emas, kunlik toshib ketish tufayli asoratlar.
• Uchinchi trimestr - homiladorlik oqimi yomon emas. Tana kelgusi kunlarga qizg'in tayyorgarlik ko'rmoqda va soch kesish yomonlashishiga olib keladi.

Vaginizm va uchish

Vaginizm va bu kabi uchish - bugungi onalarning haqiqati. Agar siz band bo'lgan vaqt oralig'ida parvoz qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, tashuvchini tanlashga va parvoz vaqtiga alohida e'tibor berishingiz kerak.

Vaginizm va uchuvchi samolyotda parvoz qilish bir qator xususiyatlarga ega:

1. Homiladorlikning uchinchi trimestrida parvoz qilish qat'iyan man etiladi. Ba'zi tashuvchilar o'z xizmatkorlarini o'z ishlarini ortiqcha ishlashga undashadi, chunki ular mas'uliyatni o'z zimmalariga olishni xohlamaydilar.
2. Ko'pgina aviakompaniyalar sayohatchilarga parvoz chiptalarini sotmaydilar, agar kelajakdagi ona ginekologning roziligini tasdiqlaydi.
3. Buzilish va kasallik tufayli to'siqning toshib ketishi, parchalar to'xtashga sabab bo'lishi mumkin.

Sizning ginekologingiz samolyotda uchish tanangizga va chaqalog'ingizning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligiga ishonganligi sababli, transportni o'zgartirish yoki sayohat narxini o'zgartirish haqida o'ylash maqsadga muvofiqdir. Agar siz uchishga qaror qilsangiz, unda barcha mas'uliyat sizda ekanligini unutmang.

Homiladorlik paytida uchib ketgan onalar quyidagi tilaklarni ayting:

• Kundalik stressli vaziyatlarda - toshib ketishdan oldin va toshib ketish paytida siz mutlaqo xotirjam bo'lasiz.
• Bosh og'rig'i - bosh og'rig'ini engillashtirish uchun, soat davomida ko'p miqdorda sharbat iching. Shu maqsadda xona haroratidagi suv dastlab filtrlanadi.
• To'g'ri pozitsiya - uchish, yo'lak bo'ylab tartibda o'tirishga harakat qiling. O'tirmang, butun parvoz o'rindiqda, o'rnidan turing va teri maydoni bo'ylab yuring. Bu oyoqlarning shishishi va varikoz tomirlari rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.

Vaginess va narx juda ko'p

Parvozning jiddiyligi va narxi butunlay qabul qilinadi, ammo har qanday asoratlarni oldini olish uchun qoidalarga rioya qiling. Avvalo, parvoz haqida tashvishlanmang, shuning uchun tekshiruv uchun shifokorga borishni unutmang. Shifokor ko'chirishi kerak, shunda qusish normal davom etadi va parvoz chaqaloq uchun hech qanday zarar qoldirmaydi. Uchib ketishingizga ruxsat berilganligini tasdiqlashni so'rashni unutmang, aks holda aviakompaniya sizga parvoz uchun chipta sotmasligi mumkin.

Homiladorlik soati davomida o'tkazishni rejalashtirayotganda, ta'mirlash uchun qirralarga alohida e'tibor bering. Ekzotik erlarga sayohat qilishdan ehtiyot bo'ling, chunki bu gigienik muhitda oddiygina qabul qilinishi mumkin bo'lmagan antisanitariya, infektsiyalar va bakteriyalar bilan bog'liq. Ekzotik mamlakatlar bilan sayohat qilish va homiladorlik paytida kontrendikedir bo'lgan majburiy emlashni amalga oshirish xavfsizdir. Bundan tashqari, iqlimning sovuqdan issiq havoga keskin o'zgarishi o'zingizni hurmat qilishingizga salbiy ta'sir qiladi.

Trafik va narxlar bo'yicha quyidagi qoidalarga rioya qiling:

• Afrika, Osiyo, G'arbiy Amerika, shuningdek, tog'larga sayohat qilishni o'ylab ko'ring.
• Agar siz dengiz qirg'og'ida yoki uyqusirab mintaqada yashasangiz, to'g'ridan-to'g'ri uyquni o'zgartirishdan qoching, ko'p suv iching, engil kiyim va shlyapa kiying.
• Parvoz chiptalarini sotib olishdan oldin sug'urta haqida so'rang. Homiladorlik davrida kollaps davrlarini qamrab oluvchini tanlang.

Vagutlikka letak infuzioni

Vaginizmga yorug'lik oqimi ilmiy jihatdan isbotlanmagan, ammo nazariy jihatdan asoslangan. Ehtiyotkorlik kerak, chunki barcha kutilayotgan masalalarni bilish bizning mas'uliyatimiz, birinchi navbatda siz shunday parvoz qilishga qaror qilishingiz kerak.

• Qon pıhtılarının aybi

Sug'orish soati ostida nordon bo'lmasa, qonning qalinlashishi tomirlarning tromboziga olib keladi. Shuning uchun, siz toshib ketganingizda, yiqilib tushishingizga ishonch hosil qiling, o'rindig'ingizga o'tirmang. Oyoqlaringiz harakat qilmasligi uchun salon atrofida yurish va o'z pozitsiyangizni o'zgartirish kifoya. Oziqlanish rejimingiz haqida unutmang, iloji boricha ko'proq suv iching. Bu qonni suyultirishga yordam beradi.

• Sug'orish soati ostida Nestacha nordon

Samolyotlar 10 000 metr balandlikda uchadi va bunday balandlikda atmosfera bosimi juda past bo'ladi. Yo'lovchilar soatni yaxshi his qilishlari uchun bosim o'ziga xosdir. Natijada, kokpitda havo yo'q, erda havo yo'q.

Chaqaloq platsenta orqali tarsusga kirishni rad etadi va buyrak stribki orqali chaqaloq tarsus ochligidan aziyat chekishi mumkin. Bu chaqalog'ingizning sog'lig'i uchun jiddiy tashvish.

• Kosmik rivojlanish

Yerning radiatsiya kamarining oqimi, shuning uchun kosmik tebranish toshib ketish bilan bir vaqtda o'z joyida qoladi. Inson tanasiga kosmik oqimning oqimi butunlay ta'sir qilmaydi va pishirilgan superlarning sababidir. Shunday qilib, ba'zi ekspertlar homiladorlikning dastlabki bosqichlarida suv quyish adolatsiz emasligiga ishonishadi. Boshqalar esa, vaginozga o'lim oqimi yanada kuchliroq va halokatli natijalarga olib kelishi mumkinligini ta'kidlaydilar.

Vaginozga ta'sirning oqimi rentgen nurlari o'lchovlari bilan bog'liq. Agar siz homiladorlik paytida fluorografi o'tkazishdan qo'rqsangiz, chunki u chaqalog'ingizga zarar etkazishi mumkin, bu sizning chaqalog'ingizga ham ta'sir qiladi.

Vaginallik va parvoz otalar qaror qabul qilishdan oldin diqqat bilan o'ylab ko'rishlari kerak bo'lgan ovqatlanishdir. Baxtsiz hodisalardan yoki chaqaloq uchun mumkin bo'lgan zarardan sug'urta qilinmaydi.

Motorli samolyotda uchish uchun ishlatilishi mumkin bo'lgan maxsus haydovchi turi mavjud emas. Har bir homilador ona uchun ovqatlanish "pooping lageri" atamasi, shuningdek uning rivojlanishining o'ziga xos xususiyatlariga qarab individual ravishda o'zgaradi.

Shu tarzda uchishga ruxsat beriladi
havo harakatini ta'mirlash.
sumkani olishda qo'shimcha yordam
Siz nimasiz birodarlar, bu vaziyatda xavfsiz emas

1. Bosimning o'zgarishi - har bir ayolning pozitsiyasidagi ayol bosimning o'zgarishiga juda sezgir ekanligini biladi, bu jinsiy aloqa soati davomida muqarrar. Bu g'azab va dunyoviylik soatida eng sezilarli. Bunday keskin o'zgarishlar frontal kanoplarni qo'zg'atishi mumkin degan taxmin mavjud, ammo hech qanday dalil yo'q. Ushbu o'ziga xoslikning yuqori ehtimolini tushunish uchun qo'shimcha ultratovush tekshiruvi uchun bachadonning oxirigacha kutish kerak. Ko'pgina aviakompaniyalar homiladorlik paytida homilador bo'lishi mumkin bo'lgan ayollar uchun parvozlarni taqiqlaydi: kech ayollar, tug'ish qobiliyati yuqori bo'lgan ayollar, shuningdek, anamnezda anormallik bo'lishi mumkin bo'lganlar.
2. Nordon etishmasligi - sug'orish soati davomida nordonning konsentratsiyasi keskin kamayadi va buning natijasida mumkin bo'lgan onalarning ko'pchiligi so'riladi. Xushbo'y hidlar kichkintoylarni shamolda yuvib bo'lmasligini hurmat qiladi va ochlikning nordon holatida paydo bo'ladi. Biroq, shveytsariyalik professorning so'zlariga ko'ra, sog'lom ayollarning qo'rqadigan joyi yo'q. Hozirgi ona kamqonlik bilan og'riganligi sababli, uning parvozini kechiktirish juda muhimdir. Anemiyaning og'ir bosqichida avtoulovda uchish qat'iyan man etiladi.
3. Qonning turg'unligi - tomirlarda qon pıhtılarının shakllanishi - yangi onalar bir necha yil davomida uzluksiz uchib yurganlarida o'zlariga etkazadigan eng jiddiy tashvishdir. Shifokorlar, keksa yoshdagi ayollarda tromboz rivojlanish xavfi kambag'al yoshdagi ayollarga qaraganda 5 baravar yuqori ekanligini tasdiqlaydilar. Siz o'zingiz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak: kompressor shimlarini kiying, kun davomida ko'proq iching, kofein ichish uchun ko'p ichmang va kamida yiliga 10 daqiqa davomida salonda yuring.
4. Radiatsiya oqimi - suv toshqini soati ostida atmosferaning quruq to'pi ancha past, erga pastroq, shuning uchun chaqaloqqa zarar etkazishi mumkin bo'lgan boy moddaning to'kilishi ehtimoli.

Vaginaga to'kish

Skoda Poliotiv vinochilik soati ostida

Shifokorlar bemorlarning nima uchun ucha olmasligi haqida o'z fikrini ishlab chiqadilar. Ular onasini kutayotgandek, juda ko'p muammolarni ko'rishadi.

1. Balandlikdan qo'rqish, bosimning pasayishi, haddan tashqari asabiylashish - bularning barchasi toshma, qon ketishi yoki qon ketishiga olib kelishi mumkin.
2. Poliomielit xavfsiz emas, chunki ichki makon quruq, harorat yuqori va natijada juda ko'p chiqindilar mavjud. Bu chaqaloq uchun eng yaxshi belgi emas. Sug'orish soatidan keyin nordonlikning aniq etishmasligi mavjud.
3. Va uxlab yotgan yiqilishning buyukligi katta, chunki u yuksaklikka ko'tariladi.
4. Qiyin parvoz qon oqimiga salbiy ta'sir ko'rsatadi, bu esa qonning turg'unligini keltirib chiqaradi. Natijada varikoz tomirlari va tromboflebit paydo bo'ladi.

Erta va kech muddatlarda oqim

Ortiqcha to'qimalarning yo'qligi ovqatlanishni talab qiladi, shuning uchun siz dastlabki bosqichlarda uchishingiz mumkin. Ba'zi shifokorlar vaginozning boshlanishi tananing gormonal ortiqcha yuklanishi natijasida bloklanganligini aytadilar:

• Charchoq kuchaymoqda;
• o'z-o'zini hurmat qilish;
• doimiy bosh og'rig'i;
• zerikarlilik.

Bularning barchasini oxiriga etkazish mumkin.

Bir yillik parvozlar faqat ayolning qiyofasiga putur etkazadi va bunga sabab bo'ladi:

• keskin bosim, harorat;
• chaqaloqning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Birinchi trimestr:

• maxsus kontrendikatsiyalar yo'q;
• Shifokorlar endi hafta oxiri tahdidini bilishmaydi;
• ehtimol yanada murakkab toksikoz.

Boshqa trimestr:

• Bu toshib ketish uchun eng yaxshi soat;
• kontrendikatsiyaning yo'qligi;
• kundalik murakkablik.

Uchinchi trimestr:

• bananlarni to'kib tashlamang;
• tana kelgusi oylarga faol tayyorgarlik ko'rmoqda;
• Vitsening ushlashi asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Qancha vaqt vagina sifatida uchishingiz mumkin, shifokor ayolning individual xususiyatlarini ko'rib chiqqandan keyin sizga aytadi.

Sharobga chalingan bola bilan parvoz

Mumkin bo'lgan tashvishlar va kontrendikatsiyalar

Keling, hisobotni ko'rib chiqaylik va sayohatchilarning parvoz paytida poyabzallarini almashtirishlari va ba'zi vaziyatlarda qanchalik xavfli ekanligini bilib olaylik.

1. Oziq moddalarning boy zichligi.
2. Qandli diabet yoki yuqori arterial bosimdan qochish uchun parvozga chiqish qiyin.
3. Kelajakdagi ona platsentaning yotishi va qon ketishidan ehtiyot bo'ladi.
4. Ê oldingi kanoplarga moslashuvchanlik.
5. Tromboz.
6. Xomilaning o'sishi, bachadon tonusi va "bachadon" ning boshqa rivojlanishi.
7. Yurak va o'pka bilan bog'liq muammolar.

Har qanday muddatda gapiradigan barcha shifokorlar samolyotda uchishlari mumkin, 36 kundan bir soat oldin taxmin qilishlari mumkin. Shuning uchun pardalar narxini oshirish tavsiya etilmaydi, bu zamonaviy pardalarning yuqori mavjudligi.

Ayollar fikri

Keling, mashina kabi uchgan o'sha xotinlarning ovozlarini ko'rib chiqaylik va ular o'zlarini qanday hidlaganini bilib olaylik.

Marina Antonova:

Men uchun Bolgariyaga sayohat muhim voqeaga aylandi. Biz inson bilan birga bo'lishni, muhim ishdan oldin tanani qadrlashni xohladik. Mening 34 yoshim bor va men bunday uchishdan bezovta bo'lganlar haqida bilmasdim. Biz yig'ildik, ginekolog hamma narsa yaxshi, chaqaloq yaxshi rivojlanayotganini aytdi. U mo''jizaviy tarzda parvozdan omon qoldi. Bortdagi styuardessa menga samolyotda uchish mumkinligini aniq aytdi, shundan so'ng men bir oz xirillay boshladim va uchrashuvning qolgan qismi endi zerikarli emas edi. Sog'ayish mo''jizaviy edi va biz 38 yil oldin birga bo'ldik. Nasib qilsa, ob-havo yaxshi emas, bo'ronlar bor, deyishdi, shunday vaziyatda yolg'iz uchib ketish mumkin, deb kuldim. Ular meni tinchlantirishdi, ular o'ng tomonda eng muhimi ekanligini aytishdi va bundan tashqari, men uyga qaytishimdan oldin xavfsiz aylanishim kerak edi. Bu safar men juda qo'rquv bilan uchdim, juda ko'p maqtandim, ehtimol shuning uchun ham menda shamolda sodir bo'lgan narsalar sodir bo'la boshladi. Erkak tinchlanib, dikhalniy huquqlar haqida taxmin qildi. Men bo'lajak pardalar haqida o'ylamaslikka harakat qilib, dihannaga e'tibor qaratdim. Yaxshiyamki, bortda odamlar yo'q edi. Ular yordam so'rab shvedni aeroportga chaqirishdi va men 8 yil ichida "kichkina o'g'il"imizni dunyoga keltirdim.

Veronika Portyana:

Men homiladorligim 12 yilligida Amerikadagi qarindoshlarimiz bilan uchrashdik. Ginekolog menga qaradi va qaysi oydan uchishim mumkinligini aytdi - 12 yildan keyin. Men hayotda eng qo'rqqanim uchun, uchishdan oldin men keyingi trimestrda uchishim mumkinligini o'qish uchun Internetga kirdim. Men hech qanday aniq kontrendikatsiyani bilmasdim, lekin tavsiya etilgan tavsiyalarni unutib qo'ydim. Bortda asabiylashmaslikka harakat qildim, dam olishga yordam berish uchun o'zim bilan kitob oldim. Parvoz yaxshi edi, biroz zerikarli edi, lekin bu dribnitsi edi. Ular taslim bo'lishdi va yana dushman uyini vayron qilishdi. Parvoz sezilmay o'tdi, shuning uchun men endi samolyotda uchish mumkinligiga shubha qilmadim. Shuning uchun men aniq ayta olamanki, siz keyingi trimestrda uchishingiz mumkin, chunki hech qanday kontrendikatsiya yo'q.

Dyakuyu 1

Siz foydali ma'lumotlar va statistikani topasiz:

Hurmat!

Veb-saytda e'lon qilingan ma'lumotlar, veb-sayt faqat ta'lim xarakteriga ega va faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan. Ularni tibbiy tavsiyalar sifatida noto'g'ri ko'rsatish sayt foydalanuvchilarining zimmasida emas! Sayt muharrirlari o'z-o'zini ovlash bilan shug'ullanishni tavsiya etmaydi. Tashxis qo'yish va davolash usulini tanlash asosida shifokorning vakolati yo'qoladi! Esda tutingki, faqat shifokor nazorati ostidagi diagnostika va terapiya kasallikning oldini olishga yordam beradi!

Bu yil Sochidan qanday qilib oltin olamiz? – deb so‘raydi bemorim, egizaklarga homilador.

Sochi, Qrim, Turkiya, Tailand, Chernogoriya - joylar va mamlakatlar o'zgarib bormoqda. Iliq dengiz bo'yida semiz qorinni so'ndirish, shirin mevalarni iste'mol qilish va dog'li quyoshda yotish ehtiyoji o'zgarmas bo'ladi. Favqulodda vaziyat vaqtida chiqishda oltin olish mumkinmi?

Qo'yib yuborish muqaddasdir. Va kelajakdagi onani tiklash uchun ko'p narsa qilish nafaqat mumkin, balki zarurdir. U yerda uchish yaxshi fikrmi? Bu vibratsiyali yerdagi transport turidan yaxshiroqmi?

Aqldan, homiladorlik paytida, ayniqsa, 1 va 3 trimestrda havo sayohatidan qochish mumkin. Kontseptsiyadan keyingi 9 kundan 50 kungacha bo'lgan davr (ayniqsa, 3 va 4-bosqichlar) tizimning barcha asosiy organlari shakllanganda eng katta xavf hisoblanadi. Bunday erta bosqichda poezdni, mashinani va undan ham yaxshiroq - yaqin atrofdagi dacha yoki mahalliy sanatoriyni tanlashni xavf ostiga qo'ymaslik yaxshiroqdir.

Axir, bizning mamlakatimiz ajoyib va ​​ruslarning mashhur sayyohlik joylarini e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Bundan tashqari, tashish mumkin bo'lgan samolyotning eng yaxshisi bo'lishi muhimdir. Shuning uchun ham mashinalar nafaqat mamlakatimizda, balki butun dunyoda uchib, uchib, uchib yuradi.

Keling, keyinroq dushga tayyorlanaylik

Agar siz havo reysini rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, yo'lovchilarni bortga olishdan oldin aviakompaniyaga murojaat qiling va havo transporti orqali o'tishga ruxsat berish uchun akusher-ginekologga murojaat qilishingiz kerak bo'lsa. Turli aviakompaniyalar uchun, ichki va xalqaro reyslar uchun qoidalar sezilarli darajada farq qilishi mumkin.

Aeroportlardagi metall detektorlar va tanani skanerlash kabinalarining ramkalari homilaga zarar etkazmaydi, aks holda ayoldan qo'lda tekshiruv o'tkazish talab qilinishi mumkin.

Chiptalarni bron qilishda samolyotning o'rtasida joylashgan qism orqasidagi o'tish joyi yaqinida joy tanlash yaxshidir. Albatta, salon biznes-klass uchun eng yaxshisidir, lekin hamma ham bunga qodir emas. Onalar uchun tana holatini o'zgartirish, oyoqlarini cho'zish, o'rnidan turish va tez-tez yurish juda muhimdir.

Orqangiz uchun maxsus yostiq yoki yumshoq adyol bilan parvozni yoritishingiz mumkin. Ayniqsa, tabiiy matolardan siqilmaydigan yoki qisqarmaydigan kiyimni tanlash yaxshidir.

Sug'orishdan oldin, ichaklarda gaz hosil bo'lishiga yordam beradigan mahsulotlarni o'chiring. Samolyot salonidagi bosimning pasayishi bilan ichaklardagi gaz pufakchalari kengayadi va qattiq bezovtalikka olib kelishi mumkin 1.

Eng kam e'tibor bilan yo'lovchi styuardessaga boradi.

Bu qanchalik xavfli?

1. Havo sayohatlari tez-tez sodir bo'lishi mumkin bo'lgan kasalliklarni yuqtirish xavfini oshirishi haqida ozgina dalillar mavjud. 36 yoshdan boshlab uchish mumkin emas, aksincha, 28 yoshdan uchish mumkin emas. Samolyot bortida yangi tug'ilgan chaqaloqlarni reanimatsiya qilish uchun miya yo'q.
2. Vaginalar bosimning o'zgarishiga ayniqsa sezgir va turbulentlikka yaxshiroq toqat qiladilar. Jiddiy turbulentlik amalda chidab bo'lmas va xavfli tushish va jarohatlarga olib kelishi mumkin. Vaginal mandrivnitsa asta-sekin kamarni taqib, kamarni oshqozon ostiga mahkam bog'lashi kerak.
3. 6 yil davom etadigan bo'shashmaslik bilan tavsiflangan "iqtisod klassi sindromi" aslida tromboz xavfini sezilarli darajada oshiradi. Parvoz qanchalik qisqa va qulayroq bo'lsa, u xavfsizroq bo'ladi. Shu bilan birga, ovqatlanish rejimini kuchaytirish, kompressor trikotaj kiyimlarini kiyish, keng kiyim kiyish va salonda muntazam yurish sizni xavfni minimallashtirishga imkon beradi.
4. Balandlikda radiatsiyaning xavfli oqimi haqidagi g'oya raqamli tadqiqotlar mavzusi bo'lib, bu haqiqatni tasdiqladi. Ularning o'zlari har doim yozda normal chegarada qolish muhimligini hurmat qilishadi - bu er yuzidagi aylanishning eng yuqori dozasi.

Radiologik himoya bo'yicha xalqaro komissiya o'rtacha aholi uchun daryo uchun 1 millizievert (mSv) (100 ber) va 40 yil davomida 1 mSv dan ortiq bo'lmagan maksimal xavfsiz dozani tavsiya qiladi. Qit'alararo reysda uchish vaqtida yo'lovchi parvozning 15% dan oshmaydigan to'ldirish dozasini oladi. Homiladorlik paytida okean bo'ylab uchib ketmasangiz, maksimal xavfsiz dozaga erishish qiyin.

5. Arterial qonning kislotali tarkibining kamayishi. Biroq, engil gipoksiya homilador ayollar va bolalarning ko'pchiligi tomonidan osonlikcha toqat qilinadi.

Havo qatnovi yomon bo'lganda

Trival havo sayohati vagusityning mo''jizaviy darajada ko'pligi sababli sog'lom vaginalar uchun yaxshi fikr emas. Jiddiy muammolar juda kamdan-kam hollarda hal qilinishidan qat'i nazar, akusher-ginekologlar hujumlar paytida begona o'tlarni to'xtatadilar:

• xavfli old pardalar;
• tromboz va tromboflebit tarixi;
• anemiya;
• platsenta o'sishi anomaliyasi;
• preeklampsi;
• homiladorlikning 1-yarmidagi toksikozning namoyon bo'lishi;
• yuqori tug'ilish qobiliyati;
• EKZdan keyin vaginizm;
• 30 yillik homiladorlikdan keyin homilaning anormal rivojlanishi;
• Boshqa kasalliklar va yomonlashuv, agar shifokor sayohatni qabul qilinishi mumkin emas deb hisoblasa.

Aviakompaniya uchishdan oldin homiladorlik muddati va kontrendikatsiyalar haqida xabardor bo'lishidan qat'i nazar, chiptalarni bron qilishdan oldin va sayohatdan oldin darhol akusher-ginekologingiz bilan ovqatlanishni muhokama qilishingiz kerak.

Balandlikda birinchi yordam

Uchuvchilar va bort kuzatuvchilari yo‘lovchilarga birinchi tibbiy yordam ko‘rsatishga o‘rgatiladi. Samolyot bortida shifokor bo'lganligi sababli, ekipaj komandiri har qanday yordamga shoshilishi shart. Vaginadan qon ketishi bilanoq, yordam berish qiyin bo'ladi.

Bort kuzatuvchilari yo'lovchini oyoqlarini ko'tarib, tayanchga qo'yishlari mumkin. Bunday joylashtirilgan miya to'qimalari gipoksiyadan kamroq azoblanadi. Muz kublari va muzlatilgan muzqaymoqli plastik qoplarni ustiga qo'ying. Keyingi bosqichda siz steril gazli servetler bilan terining qattiq tamponadasini bajarishingiz mumkin. Kema qo'mondoni hammaga hisobot berib, ayollar malakali yordam olishlari mumkin bo'lgan favqulodda qo'nishga harakat qildi.

Yaxshi xabar shundaki, havo qatnovining aksariyat turlarida u yo'lovchi uchun mutlaqo xavfsizdir. Bu aviakompaniya yo'lovchilarining sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishining har qanday o'sishini ko'rsatadigan katta kohort tadqiqotlari bilan tasdiqlangan 3.4. Uchamiz, qizlar!

Oksana Bogdashevska

Foto isstockphoto.com

1. Bia FJ. Mehribon sayohatchi uchun tibbiy ko'rinishlar. Infect Dis Clin North Am 1992; 6:371–88.
2. Barish RJ. Homiladorlik paytida parvoz paytida radiatsiya ta'siri. Obstet Gynecol 2004; 103: 1326-30.
3. Chibber R, Al-Sibai MH, Qahtani N. Havo sayohatidan keyingi homiladorlikning salbiy oqibatlari: afsona yoki tashvish? Aust NZJ Obstet Gynaecol 2006; 46:24–8.
4. Freeman M, Ghidini A, Spong CY, Tchabo N, Bannon PZ, Pezzullo JC. Havo sayohati homiladorlik natijasiga ta'sir qiladimi? Arch Gynecol Obstet 2004; 269:274–7.