Завдяки наявності у своєму складі потужних ефірних олій, фітонцидів часник здатний знищувати віруси та мікроби у повітрі, не даючи їм можливості розмножуватися.

Користь для організму людини

Часник та препарати з нього дієві при вірусній інфекції та грипі, а також здатні запобігти деяким ускладненням, які можуть виникнути після ГРВІ. Цей продукт містить речовину ацилін, яка здатна блокувати утворення ферментів, які допомагають вірусам потрапити до крові людини.

Увага: Потрапляючи всередину шлунково-кишкового тракту, часник згубно діє на багато вірусів, пригнічує патогенну мікрофлору Для цього часник можна вживати разом з їжею, а також приймати різні народні засоби, виготовлені на його основі.

Які бактерії та віруси знищує?

У процесі великої кількості досліджень було з'ясовано, що часник має потужні противірусні та протигрибкові властивості. Експерименти показали, що цей чудо-овоч здатний боротися з вірусами та бактеріями, що викликають такі захворювання:

Зважаючи на те, що антибіотики малоефективні при вірусних інфекціях, а також можуть ще й посилити перебіг хвороби, то застосування часнику при цих захворюваннях сприятиме швидшому одужанню.

У зубках часнику було виявлено такі речовини, як натуральна сірка, близько двохсот біологічно активних складових, серед яких фітонциди, різні мінерали (селен, калій, магній, залізо), вітаміни. Всі ці речовини надають овочу цілющі властивості.

Овочі вбивають збудників чуми, черевного тифу, дифтерії, холери. А туберкульозну паличку часник здатний знищити швидше, ніж карбонова кислота. Фітонциди часнику можуть конкурувати з такими антибіотиками, як біоміцин та тетрациклін.

Ще в давнину травники цінували часник настільки, що його білі квітки зробили символами деяких аптекарських гільдій у Європі та Азії.

Чи має значення як приготовлений?

Часник корисний для вживання у будь-якому вигляді, головне, не перевищувати норму, тому що надмірне захоплення даним овочом може принести не тільки користь, а й шкоду здоров'ю людини.

Фахівці радять зупинити свій вибір на свіжому овочі, оскільки при будь-якій термічній обробці частина корисних речовин випаровується. Винятком може стати непереносимість цього продукту у свіжому вигляді. Це може бути печія, підвищене газоутворення у кишечнику тощо. Тоді часник краще вживати у смаженому, вареному чи печеному вигляді.

Також є біологічно активні харчові добавки, створені на його основі. Як правило, це капсули або таблетки, виготовлені із сушеного часнику. Вони звичайно не настільки активні у боротьбі з вірусами, але не мають неприємного запаху і не дратують стінки шлунка та кишечника.

Важливо: З обережністю потрібно вживати часник людям, які страждають на виразку шлунка, гастритом, хворобами печінки та нирок, епілепсією.

Тим, хто не має протипоказань, сирим часником можна приправляти соуси, маринади, салати, м'ясо.. Для того щоб часник максимально поділився своїми цілющими властивостями, класти в готові страви його краще подрібненим або порізаним.

Часник, доданий у салати, перші та другі страви, надає на організм такі дії:

• противірусне;
• антибактеріальне;
• протизапальне;
• імуностимулююче (про зміцнення часником імунітету читайте);
• протигрибкове (як вилікувати грибок на нігтях ніг, можна дізнатися);
• протинабрякове.

Покрокова інструкція, як розкласти по квартирі для дезінфекції приміщення

Здатність часнику покращувати імунітет та боротися з вірусами та бактеріями можна використовувати вдома, особливо в період епідемій грипу та інших вірусних інфекцій. Для цього головку овоча ділять на зубки, розрізають на кілька частин і розкладають на блюдця, які розставляють по кімнатах, і обов'язково біля ліжка хворого члена сім'ї. Порізані зубки підсихатимуть, тому їх щодня слід міняти на свіжі часточки.

Летючі сполуки (фітонциди) та ефірні олії, що містяться в часточках рослини, будуть дезінфікувати приміщення та боротися з хвороботворними мікроорганізмами, що витають у повітрі. Це є своєрідною ароматерапією.

Часник також можна використовувати для дезінфекції приміщення. У період простудних захворювань це дуже актуально. Необхідно очистити 7 зубчиків часнику, нарізати, залишити в приміщенні, де часто знаходитесь, наприклад, кухні. Часник впоратися з мікробами у повітрі.

Корисне відео

Висновок

Корисні властивості часнику не обмежуються лише боротьбою з вірусами та бактеріями. Цей доступний овоч є основною складовою при виготовленні народних рецептів та інших хвороб. Допомагаючи організму боротися з недугами, вживати часник слід акуратно і в допустимих межах, щоб вплив, який він чинить на людину, був виключно позитивним.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Часник - унікальна за своєю природою рослина, що завоювала любов мільйонів людей у ​​всьому світі не тільки як оригінальна спеція, але і завдяки вживанню часнику можна отримати величезну кількість переваг для здоров'я. Не секрет, що сам Гіппократ захоплювався здатністю часнику справлятися з різноманітними інфекціями і називав його єдиним перевіреним засобом проти раку!

На сьогоднішній день часник зазнав більш ніж 15 тисяч досліджень та випробувань, які довели тісний зв'язок цієї овочевої культури з трьома основними причинами смерті людини – раком, інфекціями та серцево-судинними захворюваннями. Проте за роки досліджень компоненти часнику так і не увійшли до списку офіційно зареєстрованих медичних препаратів. Чому? Можливо, ця стаття допоможе отримати відповідь на це складне запитання.

Унікальний склад часнику

Щоб оцінити всю силу впливу часнику на патогенні мікроби та вплив цієї овочевої культури на вільні радикали, слід ознайомитись з дією основних компонентів часнику.

Алліцин
Часник відноситься до сімейства лілій, куди також входить кольорова цибуля, цибуля-шалот і цибуля-порей. Але на відміну від «побратимів» ця овочева культура має одну особливість, а саме високий вміст аліцину - найпотужнішого антиоксиданту, який блокує діяльність вільних радикалів. Завдяки цій особливості часник є ефективним інгібітором утворення та розповсюдження злоякісних клітин. Не секрет, що для процесу розподілу та метастазування раковим клітинам необхідне постійне харчування. Проте присутній у часнику аліцин провокує голодування пухлинних тканин, завдяки чому блокуються шляхи розповсюдження злоякісного процесу. Має аліцин і потужну антибактеріальну властивість, завдяки якій регулярне вживання часнику допомагає запобігти більшості відомих інфекцій.

Кварцетин та сполуки сірки
Ці компоненти доповнюють та посилюють вплив аліцину на організм. За словами вчених з Американського інституту боротьби з раком, присутній у часнику кварцетин зупиняє зростання злоякісних новоутворень у товстій кишці, тканинах стравоходу, шлунка та сечового міхура. Сірчані сполуки взагалі здатні проникати через гематоенцефалічний бар'єр і боротися з раком мозку – гліобластомою. Повертаючись до кварцетину, необхідно згадати про здатність цієї речовини виводити з організму надлишки холестерину та зміцнювати стінки кровоносних судин. Ця особливість дозволяє поставити часник в один ряд із «серцевими» препаратами.

Діалілдісульфід
Ще один компонент часнику, який відрізняється сильним профілактичним впливом на патогенні мікроби, та до того ж вважається потужним профілактичним засобом проти раку легень, кишечника та шкіри.

Селен
Часник багатий на цінний мінерал під назвою селен, який, за словами фахівців, здатний обмежувати приплив крові до пухлини і тим самим запобігати її зростанню. До того ж селен допомагає легше переносити хіміотерапію, захищаючи організм від побічних ефектів такого лікування та попереджаючи хромосомні ушкодження ДНК. Нарешті, селен є джерелом потужного антиоксиданту – глутатіонпероксидази. Ця речовина запобігає окисленню холестерину і не дає йому осідати на стінках судин. Регулярне влучення в організм цього мікроелемента значно скорочує ризик виникнення інфарктів та інсультів.

Триптофан
Міститься в часнику і ще один засіб - триптофан, що сприяє виробленню в організмі серотоніну, а потім і мелатоніну. Дана речовина виробляється шишковидною залозою нетривалий період відразу після засипання і є потужним засобом проти вільних радикалів. А якщо врахувати, що виробництво мелатоніну зводиться до нуля до 70 років, можна пояснити, чому онкологічні захворювання розвиваються переважно у похилому віці.

13 видів раку, які вбиває часник

Як можна було переконатися, склад часнику просто ідеально підходить для профілактики та лікування онкологічних захворювань. До слова, сучасні вчені виділили 13 видів злоякісних пухлин, з якими допомагає боротися ця рослина. До них належить:

• мієлоїдний лейкоз;
• лімфобластний лейкоз;
• лейкемія або хронічний лімфолейкоз;
• рак підшлункової залози;
• рак товстої кишки;
• рак молочних залоз;
• рак ендометрію;
• рак шийки матки;
• рак печінки;
• рак шлунку;
• остеосаркому;
• меланома,
• лімфому.

14 типів інфекцій, що вбиває часник

Разом з тим онкологічні захворювання аж ніяк не єдині, з якими здатний успішно боротися часник. Часник - вважається потужним протизапальним засобом, який здатний усунути 14 типів інфекцій, у тому числі:

• золотистий стафілокок;
• стрептокок групи B;
• мікобактерії туберкульозу;
• синьогнійну паличку;
• інфекцію клебсієли;
• цитомегаловірусну інфекцію;
• вірус імунодефіциту людини (ВІЛ 1);
• хелікобактер пилори;
• афлатоксикоз;
• афтозний стоматит;
• кандидоз (молочницю);
• клостридії;
• холеру;
• вірусні інфекції.

Серцево-судинні захворювання, які лікує часник

На сьогоднішній день відомо про 167 захворювань, які з успіхом лікує цю чудову рослину. При цьому боротьба з онкологічними та інфекційними патологіями доповнюється благотворним впливом на серце та судини, а отже, лікуванням та профілактикою серцево-судинних захворювань – найпоширенішою причиною смертності у світі.

До речі, фармацевтична промисловість вже замислювалася над створенням полікапсули – універсальної пігулки, яка лікувала б усі серцево-судинні захворювання, включаючи підвищений чи знижений тиск, погану згортання крові та високий рівень холестерину. Щоправда, всі спроби створити такий препарат не мали успіху, адже у кожного з них були свої побічні ефекти, а тому їхнє об'єднання приносило більше шкоди, ніж користі. У цьому сенсі природа створила такий «препарат» задовго до того, як про нього задумалася людина та назва йому – часник.

Щоб переконатися в цьому, достатньо подивитися на спектр впливу часнику на серце та кровоносні судини. Так, часник забезпечує:

• зниження артеріального тиску;
• перешкода згортання крові;
• перешкода утворенню атеросклеротичних бляшок;
• зниження кількості жирової тканини, що оточує міокард;
• зміцнення серцевого м'яза;
• розширення кровоносних судин;
• уповільнення окиснення крові;
• запобігання запаленню кровоносних судин.

Лікування хвороб часником

Наведені дані явно свідчать, що часник є ідеальною, недорогою і, водночас, безпечною альтернативою лікарським препаратам, покликаним боротися з раком, інфекційними захворюваннями, і навіть хворобами серця і судин.

На сьогодні достеменно невідомо, скільки часнику потрібно вживати для того, щоб боротися з переліченими захворюваннями. Проте фахівці рекомендують щодня з'їдати 4-5 зубчиків часнику.

При цьому дуже важливо вживати часник правильно, адже від цього залежить лікування таким засобом. За словами медиків, щоб присутні у часнику компоненти принесли максимальну користь організму, спочатку слід сприяти вивільненню ферменту алінази. Для цього, очистивши зубчики свіжого часнику, слід залишити їх на 15 хвилин, а потім подрібнити часник або пропустити чогось через тиснення, і вживати в їжу.

Чому офіційна медицина ігнорує часник

Навіть швидке вивчення впливу часнику на організм дає розуміння того, яку важливу роль відіграє він у боротьбі за здоров'я людини. Проте офіційна медицина зовсім не поспішає оголошувати часник лікарським засобом та сприяти його поширенню у всьому світі. Адже такі кроки цілком реально могли б врятувати мільйони життів! За статистикою, мільйони людей у ​​всьому світі щодня помирають від причин, пов'язаних аж ніяк не з війнами, а з інфекційними захворюваннями, спричиненими відсутністю необхідних вакцин, поганими санітарно-гігієнічними умовами та хронічним недоїданням. Масове використання часнику в цьому випадку допомагало б зміцнити імунний захист організму та суттєво скоротити летальність.

Однак поки що світова громадськість просто зомбована помилковими обіцянками фармацевтичних компаній, які просто наживаються на пацієнтах, пропонуючи їм замість по-справжньому ефективного засобу, біологічно активні добавки, які не забезпечують і десятої частки ефективності часнику. У той же час стоять такі препарати в десятки, а то й у сотні разів більше!

Бізнес на лікарських препаратах приносить неймовірний дохід виробникам, а тому міняти препарати, які забезпечують їх нескінченним потоком грошей, на дешевий та вседоступний часник абсолютно невигідно!

Висновок

Ми не закликаємо вас відмовлятися від лікарських засобів. Зрештою, багато медикаментів рятують і продовжують життя. Ми лише хочемо звернути увагу на те, що природа готова запропонувати нам не менш ефективні способи боротьби з найстрашнішими захворюваннями на світі без побічних ефектів і значно меншою ціною. Бережіть своє здоров'я!

Часник — справжнісінький антибіотик. Він діє проти широкого спектру бактерій, на відміну штучних антибіотиків, які вражають лише вузький спектр мікробів.

Часник (Allium sativum) культивується з таких давніх часів, що важко точно визначити, звідки походить ця рослина.

Швейцарський ботанік XVII століття, один із засновників географії рослин Декандоль вважав, що батьківщиною часнику є південно-західний Сибір, звідки він поширився до південної Європи і був акліматизований у середземноморських країнах.

Більш сучасні теорії припускають, що часник, можливо, родом із південно-західної чи центральної Азії.

Часник – натуральний антибіотик. Фото: LoboStudioHamburg / pixabay

Часник родом із минулого

Є письмові свідоцтва на санскриті про застосування часнику приблизно 5000 років тому.

Знайдено шумерську глиняну табличку, датовану 3000 р. до н.е., на якій написаний рецепт, що включає часник. Китайці також використовували його щонайменше 3000 років тому.

Будівельники, які збудували піраміду Хеопса, харчувалися часником, цибулею-пореєм та іншими видами цибулі для підтримки фізичної сили та посилення імунітету проти інфекцій. Часник вживали у великій кількості стародавні греки та римляни.

Римські воїни отримували щоденно часник на підтримку сили. Вважається, що саме римляни вперше завезли часник до Британії. Англійське слово garlic (часник) походить від англосакських слів gar (спис) та lac (рослина), що, без сумніву, вказує на зовнішній вигляд його листя.

У Великій Британії, якраз перед початком XX століття, головною причиною смертності був туберкульоз, і британські лікарі успішно застосовували часникові мазі, компреси та інгаляції для його лікування.

Під час Першої світової війни у ​​Британії був великий попит на часник, оскільки польові шпиталі застосовували рідкі компреси з часнику, щоб боротися з інфекціями. Зубчики часнику давили під пресом, а потім розбавляли сік водою.

Бінти просочували часниковою водою та прикладали до ран. В результаті значно скоротилися випадки ампутацій через вологу гангрену.

Часник - одна з найкорисніших рослин. З давніх-давен травники настільки цінували його, що білі квітки часнику були обрані символом перших аптекарських гільдій Азії та Європи.

Часник у сучасній реальності

В даний час у всьому світі безпрецедентними темпами поширюються стійкі до ліків види туберкульозу, порушення кровообігу все частіше зустрічаються в країнах Заходу, а великомасштабні спалахи вірусних інфекцій, таких як атипова пневмонія, стають глобальною проблемою.

• Зміцнюючи імунну систему організму, часник є справжнім антибіотиком у тому сенсі, що вбиває шкідливі мікроорганізми.
• Часник ефективний проти широкого спектру бактерій, на відміну від штучних антибіотиків, які вражають лише вузький спектр мікробів, і не існує небезпеки появи стійких видів бактерій, як у випадку зі штучними антибіотиками.
• Часник ефективно діє проти стійких до антибіотиків видів бактерій, таких як стафілокок та сальмонела.

Антибіотики неефективні проти вірусів, але не часник

Часник, однак, безпосередньо вбиває багато вірусів, включаючи вірус грипу, герпесу, везикулярного стоматиту та цитомегаловірус (джерело вторинної інфекції у хворих на СНІД), а у разі багатьох інших вірусних захворювань як людини, так і тварин, відбувається лікування та/або симптоматичне полегшення.

Він містить велику кількість мінералів, таких як залізо, сірка, хлор і фосфор, а також ефективно очищають кров і покращують її здатність доставляти кисень тканинам.

Зміцнюючі рослини завжди призначаються фітотерапевтами у складі шкірних мікстур. Часник містить також йод та бром, необхідні для нормальної роботи ендокринної залози.

Часник руйнує, змінює хімічний склад та видаляє холестерин, що відклався на внутрішніх стінках артерій, вен та серця.

Часник доступний кожному. Цей натуральний засіб може допомогти організму та захистити його від зовнішніх ворогів. Фото: postchiangmai0/pixabay/CC0 Public Domain

Як приймати часник

• Часник можна приймати внутрішньо досить великих кількостях, до 20 капсул на день, не завдаючи шкоди організму. Якщо ваш організм накопичив багато шлаків, може виникнути почуття дискомфорту в шлунку і розвинутися шлунково-кишкова мальабсорбція.
• Слід зазначити, що не слід вживати часник у великих дозах, якщо у вас є проблеми з печінкою, жовчною бульбашкою або підшлунковою залозою.
• Як альтернативний варіант, покришіть або роздавіть три зубчики часнику і залийте 34 чашки вина, оцту або морквяного соку. Залишіть на ніч.
• Для зовнішнього використання розчиніть три зубчики часнику приблизно 950 мл води і застосовуйте для полоскання або промивання. Будьте обережні, накладаючи сирий часник безпосередньо на шкіру, оскільки він може спричинити роздратування або опік.

Люк Хьюз - класичний західний фітотерапевт та садівник з м. Сідней, Австралія.

Чи можна вилікувати грип у домашніх умовах без застосування спеціальних препаратів? Багато хто вважає, що так. Але досвідчені фахівці все ж таки не рекомендують впливати на вірусну інфекцію тільки народними засобами. За перших ознак захворювання, необхідно відправлятися до лікаря. Щоб зрозуміти, навіщо потрібні адекватні заходи для впливу на вірус, потрібно знати, що він являє собою, і які таїть у собі небезпеки.

Як поширюється вірус грипу

За офіційними даними, людство пережило щонайменше 18 потужних пандемій грипу, що торкнулися всіх країн і континентів. В результаті, загинули мільйони людей, багато людей стали інвалідами через ускладнення. Але як виникає вірус? У навколишньому нас атмосфері живуть мікроорганізми, велика частина з яких є хвороботворними і при температурі повітря від -5 до 5 градусів, бактерії швидко розмножуються. При зниженому імунітеті, який може дати збій через тривалі, хронічні захворювання, переохолодження, шкідливий спосіб життя: куріння, споживання алкоголю, людина має всі шанси інфікуватися.

Важливо: у світі щорічно відбувається 2-3 епідемії, але кожні 2 роки вірус мутує і виникає новий штам. В результаті, хворіє понад 500 мільйонів, а гине щонайменше 250 тисяч. Фахівцям доводиться створювати вакцину за участю антитіл "оновлених" мікроорганізмів.

Вакцинація від вірусу – потрібна чи ні

Не дарма стверджують лікарі, що хворобу легше попередити, ніж лікувати. До грипу таке твердження має прямий стосунок. Імунізація створена не просто так, вірус є серйозною загрозою для життя людини. Небезпечний він своїми ускладненнями. Тому важливо вміти визначати симптоматику та механізм поширення бактерій по організму.

Вірус передається повітряно-краплинним шляхом, при чханні, кашлі інфікованої людини. Мікроби осідають на слизовій оболонці рота, носа і створюють колонії. Вони проникають всередину епітелію клітини та потрапляють у систему кровообігу, вражаючи один орган за іншим. Насамперед страждають дихальні шляхи – гортань, трахея, бронхи, легені. Крім цього, при боротьбі з сторонніми клітинами, частка своїх гине. Продукти розпаду від них та частини знищених бактерій викликають потужну інтоксикацію, через що виникає:

• сильний головний біль;
• болі в суглобах та м'язах - міалгія;
• втрата апетиту, нудота, у поодиноких випадках блювання.

Важливо: Якщо стан супроводжується висипом та судомами, є проблеми з головним мозком, можливий ризик прояву менінгіту, енцефаліту.

При запущених стадіях людину може атакувати пневмонія, бронхіт, трахеїт, синусит, гайморит та інші тяжкі захворювання.

Перші кроки при зараженні

Як ми вже говорили, щоб не наражати організм на потужний стрес від дії вірусів, краще пройти імунізацію. Вона проводиться щороку і дозволяє легко перенести хворобу або взагалі оминути її. У разі виникнення симптомів необхідно звернутися до лікаря за адекватним лікуванням.

Фахівець проведе повний огляд, збере анамнез від хворого, за необхідності відправить на здачу аналізів та повне дослідження даних. Як лікування передбачено прийом наступних засобів:

• противірусні;
• антигістамінних;
• жарознижуючих;
• спазмолітичні;
• бронхорозширювальних.

Додаткові заходи щодо лікування

Крім впливу лікарськими препаратами, хворому необхідно слідувати наступним рекомендаціям:

• Рясне пиття. При інтоксикації організм накопичує масу токсинів, позбутися яких можна тільки за допомогою рідини, що споживається. Це може бути не тільки чиста, тепла, кип'ячена вода, а й соки, морси, кисіль, компот, трав'яні відвари тощо.
• Водні процедури. Прийом ванни при грипі протипоказаний, але це не відноситься до душі. Разом з водою тіло очищається від отруйних фрагментів, виведених через піт. Завдяки струменям теплої води організм розслабляється, розширюються дихальні шляхи, покращується циркуляція крові.
• Постільний режим. Будь-яка хвороба забирає в людини сили, тобто знижується рівень імунітету. Щоб зберегти запас енергії, внутрішніх сил, необхідно перебувати у стані спокою.
• Провітрювання. У хворого немає можливості здійснювати прогулянки на відкритому повітрі, тому важливо 2-3 рази на день провітрювати його кімнату. У сухому повітрі, що застоялося, бактерії швидко розмножуються і продовжують атакувати організм слабкого, тому, непогано б встановити в приміщенні зволожувач повітря.

І, головне, застосування народних засобів, серед яких часник при застуді та грипі займає перше місце – важливий момент для лікування. Існує маса корисних та дієвих рецептів, серед яких ми підібрали найкращі та перевірені.

Часник проти грипу

Звична для нас рослина, яку ми додаємо в перші, другі страви, салати, є приголомшливим набором властивостей:

• антибактеріальне;
• ранозагоювальне;
• протизапальне;
• протинабрякове;
• імуностимулююче;
• противірусне;
• протигрибкове.

Його використовують з найдавніших часів і всі знають, що часник - найкращі ліки від усіх хвороб у світі. Головний компонент - аліцин, що успішно бореться з високим тиском, онкологічними новоутвореннями, шкідливим холестерином. Застосувати часник проти грипу та застуди можна в домашніх умовах, а для цього потрібно лише одне – бажання бути здоровим.

1. Подрібнити 2-3 зубчики, змішати зі столовою ложкою меду та з'їсти.
2. У перше блюдо, чи то суп, борщ, бульйон додавати по 3-4 зубці.
3. У склянку теплої кип'яченої води видавити 2 зубці та випити за один раз.
4. Подрібнити або видавити через часнику 2-3 зубці, додати кашку з волоських горіхів, 2 ст.ложки олії (соняшникової, оливкової), солі, сік лимона і змішати. Мастити склад на хліб і їсти як бутерброд.
5. 25 великих часточок часнику і 3 лимони подрібнити, залити літром холодної води, в якій раніше було розчинено 25 грам дріжджів. Наполягати 2 години і пити по 100 г тричі на день перед їдою.
6. Відварити картоплю і приготувати пюре, додати туди олію, молоко та подрібнений часник (2 часточки на 200 грам пюре).
7. При сильному кашлі допомагає наступний склад: у 200 г гарячого молока видавити 2 часточки, додати півчайної ложки вершкового масла. Рецепт показаний для винищення вірусів у гортані людини та поліпшення кровообігу, розрідження та відхаркування слизу.

Часник при ГРВІ можна використовувати і не поїдаючи пекучі часточки. Для цього достатньо подрібнити зубці, розкласти по блюдця і поставити на столик біля ліжка хворого та інших членів сім'ї.

Часник для профілактики грипу

Враховуючи той факт, що продукт має противірусну властивість, його можна споживати для попередження інфекційних захворювань. Для цього досить з'їдати на добу 2-3 часточки часнику і ніяка хвороба не здолає організм. Але варто пам'ятати, що продукт має й низку протипоказань. Його не рекомендується їсти у сирому вигляді особам, які страждають:

• виразковою хворобою;
• колітами, ентеритами;
• гострими фазами захворювань серцево-судинної системи.

Який є часник, щоб не захворіти на грип дітям

Не варто зловживати часником у харчуванні маленьких діток. Тут потрібно знати міру - півдольки на день і то у подрібненому та розбавленому вигляді у каші, супі, підливі. Малята люблять ласувати скоринкою хліба, на який можна натерти шматочок часнику. Дитина не відчує зайвий інгредієнт та із задоволенням з'їсть корисний овоч. При поєднанні з овочами, продукт втрачає частину своєї гіркоти, тому непогано додавати його в салати з помідорами, огірками, солодким перцем. При цьому доведеться виключити цибулю або знешкодити її пекучі якості: дрібно нарізати та залити окропом на 10 хвилин. В результаті вийде смачний м'який салат, в якому гармонійно переплітаються всі смакові відтінки.

Корисні властивості описуваного нами овочів не обмежуються вищевикладеним. Часник є головною складовою при лікуванні різних захворювань, і, що приємно, він завжди під рукою. Не нехтуйте колосальними якостями доступних за ціною та звичних для нас продуктів, якими щедро обдарувала природа для боротьби з недугами.

Чи допомагає часник від вірусів?

В осінньо-зимовий період особливо актуальним є питання лікування та профілактики вірусних захворювань дихальних шляхів. У таких випадках, крім медикаментозної терапії, люди шукають альтернативні способи усунення хвороб і вдаються до народної медицини. Так, багато хто цікавить питання, які є методи усунення ГРВІ, і чи вбиває віруси часник?

Опис

Часник з давніх часів застосовується в лікувальних цілях завдяки своєму багатому складу. Його використовують у сирому вигляді, тушкують, маринують, солять і їдять у сирому вигляді для усунення та профілактики різних патологій. Крім того, з часникового порошку виготовляють таблетки та капсули, такий варіант зручний тим, що при їх вживанні не поширюється запах на ротову порожнину та не дратується слизова оболонка шлунка.

Часник застосовують у вигляді:

Коренеплід використовують при полосканнях, компресах, інгаляціях та іншими способами. У складі часнику присутні: клітковина, аскорбінова кислота, білки, сірчисті речовини, біофлаваноїди, залізо, кальцій, вітаміни, екстрактивні компоненти, сірчана та фосфорна кислоти та, звичайно ж, фітонциди.

Найважливішим компонентом ефірної олії рослини є аліцин, даний компонент є органічною сполукою, утворюється при роздавлюванні зубчиків та відповідає за усунення бактерій широкого спектру та вірусів (зокрема він убиває і вірус грипу).

Часник при ГРВІ

Дослідження щодо ефективності рослини при захворюваннях вірусної природи проводилися неодноразово. Були визнані результати лише однієї експерименту, оскільки інші реалізовувалися з похибками. Дані цього дослідження вказували на дієвість часнику у боротьбі з вірусами, але для офіційного визнання наукою необхідно більше точних матеріалів.

У будь-якому випадку можна стверджувати, що часник, так само як і цибуля, корисний як профілактика та лікування застуди, ГРВІ на ранніх стадіях. У боротьбі з вірусами найефективніше свежевыдавленный препарат, так у ньому зберігається найбільш цілющих властивостей. При нагріванні засобу втрачаються корисні властивості, які необхідні усунення вірусних інфекцій.

Крім ліквідації симптомів застуди, ГРВІ, часник та цибуля застосовують і при інших захворюваннях дихальних шляхів, таких як: гострий тонзиліт, риніт, гайморит, бронхіальна астма, абсцес легені, пневмонія, бронхіт, кашлюк.

Продукт корисний при вірусних інфекціях, тому що він:

• Усуває віруси.
• Бореться з бактеріями та грибками.
• Чинить імуностимулюючу дію.
• Має сечогінний і потогінний ефект.
• Чинить загоювальну дію.
• Зменшує набряклість.

Слід пам'ятати, що часник та цибуля можуть виступати лише як додаткові засоби лікування, у комплексі з іншими способами усунення вірусної інфекції.

Застосування

Для лікування вірусних захворювань дихальних шляхів та профілактики їх розвитку в період епідемій широко використовують часник у різних рецептах. Серед найпоширеніших та найефективніших методів виділяють застосування коренеплоду:

1. У сирому вигляді. Для профілактики застуди та загального зміцнення імунної системи рекомендується вживати по 1 зубчику часнику на день, раз на тиждень слід робити перерву в один день. Можна часточку розділити на 2 прийоми – вранці та ввечері.
2. Настій. Почистити 1 велику головку коренеплоду та залити 150 мл теплої води на 20 хвилин. Після закінчення цього часу рідину процідити. Вживати по 1 ст. л. кошти щогодини, запивати невеликою кількістю теплої води. Такий варіант застосування часнику прискорить одужання при ангіні, грипі.
3. Суміш із додаванням меду. Подрібнити 10 зубців часнику та додати 2 ст. л. липового меду, перемішати до однорідної консистенції. Суміш їсти по 1 ч. л. кожну годину. Допомагає при виражених симптомах грипу.
4. Часник із вершковим маслом. Подрібнити 2-3 зубчики часнику, додати 1 ст. л. вершкового масла|мастила| і щіпку|соль| солі, інгредієнти добре змішати. Приймати таку суміш потрібно за прийом з перших днів появи нездужання. Після вживання, утриматися від води та їжі на 30 хвилин. Цей рецепт неодноразово рятував віруси грипу.
5. Часник із молоком. У склянку теплого молока додати 1-2 часточок часнику в подрібненому вигляді та 1 ч. л. меду (за бажанням). Такий напій пити щодня до полегшення. Рідина використовують для пом'якшення слизової оболонки, зняття запалення горла і зниження інтенсивності кашлю.
6. Настій для полоскання горла. Роздавити 4 часточки часнику, додати 1 ч. л. солі, суміш залити 200 мл теплої води. Дати постояти 15-20 хвилин у накритому вигляді. Полоскання проводити до 6 разів на добу до усунення симптомів. Ефективний такий народний метод для лікування при гострому тонзиліті, болях у горлі та інших ЛОР-захворюваннях.
7. Компрес для ніг. 1 ч. л. подрібненого часнику змішати з|із| 1 ст. л. свинячого жиру. Суміш намазати ступні, намотати зверху плівку, накласти шар тканини і надіти теплі шкарпетки. Такий компрес для ніг ставити перед сном на 10-12 годин. Така процедура, що зігріває, ефективна при застуді.
8. інгаляції. Подрібнити кілька зубчиків часнику, помістити в емальовану каструлю з водою 40 °C. Опуститись над ємністю, накрити голову рушником і вдихати часникові пари. Процедуру слід проводити 5-10 хвилин, після закінчення її добре укутатися і відпочивати. Можна розбавити воду цибульним соком (видавити ¼ середньої цибулини). Інгаляції допомагають зменшити нежить, кашель. При проведенні процедури важливо враховувати вік хворого та протипоказання. Рекомендовано проводити парові інгаляції лише за призначенням лікаря.
9. Часникові краплі. З подрібненого часнику через марлю вичавити сік і розбавити з кип'яченою теплою водою у пропорції 1:1. Отриманими краплями закопувати носові ходи по 1-2 краплі кілька разів на добу. З обережністю застосовувати натуральні краплі дітям, оскільки є ризик опіку слизової оболонки носа (перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем). Для більш м'якого ефекту можна замінити воду оливковою олією. Олійні краплі слід готувати виходячи з пропорції 2-3 краплі соку на 1 ч. л. олії. Такий варіант підходить для усунення риніту та гаймориту.
10. Компрес для спини та грудей. Суміш для компресу приготувати із подрібненого часнику та меду в пропорції 1:1, у такій кількості, щоб її вистачило для обробки грудної клітки та спини. Нанести кашку на зазначені ділянки тіла, замотати плівкою, накласти тканину щільно, укутати теплою хусткою, укрити ковдрою. Зігріваючий компрес залишити на ніч, повторювати процедуру протягом 4-5 днів. Метод корисний при сильному приступоподібному кашлі.
11. Мазь. Видавити із часнику сік, подрібнити м'якоть 1 листа алое та корінь цикламену, додати мазь Вишневського. Усі інгредієнти брати у рівних кількостях і добре змішати. Мастити невеликою кількістю мазі носові ходи кілька разів на день до зникнення нежиті. Зберігати суміш слід у холодильнику трохи більше 3 днів. Перед застосуванням трохи підігрівати, щоб мазь була теплою. Часникову мазь застосовувати з обережністю, при виникненні сверблячки або печіння – припинити використання.
12. Дезінфекція повітря. Пару часточок часнику роздавити та залити 50 мл води. Рідину розставити по кімнатах. Можна загалом розкласти біля ліжка, періодично змінюючи на свіжий продукт. Такий спосіб сприяє зменшенню концентрації вірусів у приміщенні та виступає профілактичним заходом у період епідемій грипу.

'Пам'ятайте, що лікування народними засобами з використанням часнику має узгоджуватися з лікарем.

Протипоказання

Коренеплід включає біологічно активні речовини, які можуть вплинути на організм негативно. Так, існує низка обмежень щодо використання часнику:

• Алергія на компоненти продукту (може проявлятися у вигляді почервоніння, сверблячки, розладів ШКТ).
• Хвороби шлунково-кишкового тракту.
• Порушення нирок.
• Жовчнокам'яна хвороба.
• Анемія.

Слід враховувати протипоказання та правильно використовувати препарат у лікуванні, щоб уникнути негативних наслідків для здоров'я.

Можна сміливо відповісти, що часник вбиває віруси, але ефективнішим буде його застосування як профілактика і на початкових етапах захворювання.

Доктор Комаровський: часник та цибуля від грипу не допоможуть

"Коміінформ" пропонує читачам ознайомитися з головними правилами.

Жодних ліків та «народних засобів» із доведеною профілактичною ефективністю не існує. Т. е. ніяка цибуля, ніякий часник, ніяка горілка і ніякі таблетки, що ковтаються вами або засовуються в дитину, не здатні захистити ні від якого респіраторного вірусу взагалі, ні від вірусу грипу зокрема. Все, за чим ви вбиваєтеся в аптеках, всі ці нібито противірусні засоби, нібито стимулятори інтерфероноутворення, стимулятори імунітету і дуже корисні вітаміни - все це ліки з недоведеною ефективністю, ліки, що задовольняють головну ментальну потребу українця - "треба щось робити" - і росіянина - "треба щось робити". Основна користь усіх цих ліків – психотерапія. Ви вірите, вам допомагає – я радий за вас, тільки не треба штурмувати аптеки, воно того не варте.

Джерело вірусу – людина і тільки людина. Чим менше людей, тим менше шансів захворіти. Пройтися зупинку пішки, не піти зайвий раз до супермаркету – мудро!

Маска. Корисна штука, але не панацея. Бажано бачити її на хворому, якщо поряд здорові: вірус вона не затримає, але зупинить краплинки слини, особливо багаті на вірус. Здоровий не потрібний.

Руки хворого - джерело вірусу не менш значуще, ніж рот та ніс. Хворий стосується особи, вірус потрапляє на руки, хворий вистачає все навколо, ви торкаєтеся цього всього рукою, - привіт, ГРВІ. Не чіпайте свого обличчя. Мийте руки, часто, багато, постійно носите з собою вологі дезінфікуючі гігієнічні серветки, мийте, тріть, не лінуйтесь! Вчіться самі і вчіть дітей, якщо вже немає хустки, кашляти-чхати не в долоню, а в лікоть.

Начальники! Офіційним наказом введіть у підлеглих вам колективах заборону рукостискання. Користуйтеся кредитними картками. Паперові гроші – джерело поширення вірусів.

Повітря. Вірусні частки годинами зберігають свою активність у сухому теплому та нерухомому повітрі, але майже миттєво руйнуються в повітрі прохолодному, вологому та рухомому. Гуляти можна скільки завгодно. Підчепити вірус під час прогулянки майже неможливо. У цьому аспекті, якщо ви вийшли погуляти, так не треба показушного ходіння в масці по вулицях. Краще подихайте свіжим повітрям. Оптимальні параметри повітря у приміщенні – температура близько 20°С, вологість 50-70%. Обов'язково часте та інтенсивне наскрізне провітрювання приміщень. Будь-яка система опалення сушить повітря. Мийте підлогу. Увімкніть зволожувачі повітря. Наполегливо вимагайте зволоження повітря та провітрювання приміщень у дитячих колективах. Краще тепліше одягніться, але не включайте додаткових обігрівачів.

Стан слизових оболонок! У верхніх дихальних шляхах постійно утворюється слиз. Слиз забезпечує функціонування т.з. місцевого імунітету – захисту слизових оболонок. Якщо слиз і слизові оболонки пересихають - робота місцевого імунітету порушується, віруси, відповідно, легко долають захисний бар'єр ослабленого місцевого імунітету, і людина хворіє при контакті з вірусом з багаторазово більшим ступенем ймовірності.

Головний ворог місцевого імунітету – сухе повітря, а також ліки, здатні висушувати слизові оболонки. Оскільки ви не знаєте, які це ліки (а це деякі протиалергічні та майже всі т.з. «комбіновані протизастудні засоби»), то краще не експериментувати в принципі.

Фактично єдиним препаратом, здатним зруйнувати вірус грипу, є озельтамівір, комерційне ім'я – таміфлю. Теоретично є ще одне ліки (занамівір), але вони використовуються лише інгаляційно, та й шансів побачити їх у нашій країні небагато.

Лікування ГРВІ взагалі та грипу зокрема – це не ковтання пігулок! Це створення таких умов, щоб організм легко з вірусом упорався.

Пити (поїти). Пити (поїти). Пити (поїти)! Температура рідини дорівнює температурі тіла. Пити багато. Компоти, морси, чай (у чай дрібно порізати яблучко), відвари родзинок, кураги. Якщо дитина перебирає – це буду, а це ні – нехай п'є що завгодно, аби пив. Ідеально для пиття – готові розчини для пероральної регідратації. Продаються в аптеках і повинні бути там: регідрон, хумана електроліт, гастроліт, нормогідрон і т.д.

Купуйте, розводьте за інструкцією, напоїть.

У ніс часто сольові розчини.

Усі «відволікаючі процедури» (банки, гірчичники, розмазування по тілу жиру нещасних тварин – кіз, борсуків тощо) – класичний совковий садизм і знов-таки психотерапія (треба щось робити). Парити дітям ноги (доливаючи окріп у тазик), робити парові інгаляції над чайником або каструлькою, розтирати дітей спиртомісткими рідинами - божевільний батьківський бандитизм.

Якщо надумали боротися з високою температурою – лише парацетамол чи ібупрофен. Категорично не можна аспірин. Головна біда в тому, що тепло одягнути, зволожити, провітрити, не пхати їжу і напоїти - це називається «не лікувати», а «лікувати» - це послати тата в аптеку.

При ураженні верхніх дихальних шляхів (ніс, горло, гортань) ніякі відхаркувальні засоби не потрібні – вони лише посилять кашель.

Поразка нижніх дихальних шляхів (бронхіти, пневмонії) взагалі не мають до самолікування жодного стосунку. Ліки пригнічують кашель (в інструкції написано «протикашльову дію») не можна категорично».

Протиалергічні засоби не мають до лікування ГРВІ жодного відношення.

Вірусні інфекції не лікуються антибіотиками. Антибіотики не зменшують, а збільшують ризик ускладнень.

Всі інтерферони для місцевого застосування та для ковтання всередину – ліки з недоведеною ефективністю або «ліки» з доведеною неефективністю.

Гомеопатія - це лікування травами, а лікування зарядженої водою. Безпечно. Психотерапія (треба щось робити).

відсутність покращень на четвертий день хвороби;

- підвищена температура тіла на сьомий день хвороби;

погіршення після покращення;

виражена тяжкість стану при помірних симптомах ГРВІ;

поява ізольовано або у поєднанні: блідості шкіри; спраги, задишки, інтенсивного болю, гнійних виділень;

посилення кашлю, зниження його продуктивності; глибокий вдих призводить до нападу кашлю;

при підвищенні температури тіла не допомагають, практично не допомагають або дуже ненадовго допомагають парацетамол та ібупрофен.

ознаки дихальної недостатності (утруднене дихання, задишка, відчуття нестачі повітря);

інтенсивний біль де завгодно;

навіть помірний біль у горлі за відсутності нежитю (біль у горлі + сухий ніс – це найчастіше симптом ангіни, яка вимагає лікаря та антибіотика);

навіть помірний головний біль у поєднанні з блювотою;

висип, який не зникає при натисканні на нього;

температура тіла вище 39 °С, яка не починає знижуватися через 30 хвилин після застосування жарознижувальних засобів;

будь-яке підвищення температури тіла у поєднанні з ознобом та блідістю шкіри.

• Райони:
• Вуктильська
• Іжемський
• Княжпогостський
• Койгородський
• Корткероський
• Печорський
• Прилузька
• Сосногірський
• Сиктивдинський
• Сисольський
• Троїцько-Печорський
• Удорський
• Усть-Вимський
• Усть-Куломський
• Усть-Цилемський

• Міста:
• Воркута
• Вуктил
• Печора
• Сосногірськ
• Сиктивкар
• Усинськ

• Контакти:
• Про агентство
• Команда
• Реклама та послуги
• Правова інформація
• Політика конфіденційності
• Користувача угода

Передрук дозволено за умови письмового узгодження.

Як застосовувати часник при застуді правильно та ефективно - корисні рецепти

У цій статті ми розповімо вам докладніше про те, чим корисний і як застосовувати часник при застуді правильно і ефективно. Прості лікарські рецепти із часником.

Простудні захворювання зазвичай застають людину зненацька.

Що може бути гірше, ніж нежить, кашель, запалені очі і страшне здоров'я.

Кожен бореться з такою недугою по-різному.

Але багато хто, за перших ознак застуди, починають посилено їсти перевірений і ефективний засіб - часник.

Він є натуральними ліками, які здатні не тільки вилікувати хворобу, але й позбавити ускладнень.

Адже чудова рослина є природним антибіотиком.

Часник від застуди - секрети ефективного застосування

Ботанічний світ багатий на лікарські рослини, які лікують і захищають організм.

Але жоден представник флори не має такого величезного хімічного складу, як часник.

Він містить у собі практично все:

• азотисті та сірчисті частинки;
• клітковина;
• білки та вуглеводи;
• вода;
• натрій, калій, кальцій;
• фосфорна та сірчана кислоти;
• екстрактивні речовини;
• фітонциди та фітостерини;
• аскорбінова кислота;
• вітамін В;
• селен;
• антиоксиданти.

Якщо робити приблизні підрахунки, то можна побачити, що рослина має близько 400 незамінних та лікувальних речовин та сполук.

Рослина є імуностимулюючим засобом та природним антибіотиком.

Він добре допомагає при застудних захворюваннях, тому що робить на організм противірусну, антибактеріальну та зміцнюючу дію.

Під час запальних процесів вбиває хвороботворні бактерії. Не дає їм поширюватись далі.

Все завдяки біологічно активним речовинам, фітонцидам.

Особливо цінним є аліцин, який має сильні бактерицидні властивості. Наявність аліцину – причина, через яку часник має специфічний смак і запах.

Він здатний знищити ознаки нездужань, не вдаючись до медикаментних препаратів.

Як вживати часник при застуді?

Звичайно, ефективно просто їсти свіжий часник, головне, при цьому добре його розжовувати, щоб підвищити лікувальний ефект.

Розглянемо докладніше, як можна застосовувати часник при застуді:

У період захворювання добре приймати часник як інгаляції. Адже дихати часником дуже корисно.

Для цього необхідно:

• часник дрібно нарізати;
• залити окропом;
• додати для м'якості ложечку соди.

Також при грипі та ГРВІ добре зможе допомогти лікувальна ванна. Для її приготування потрібно дрібно нарізаний зубчик залити окропом і залишити на 8 годин.

Вилікувати гидку застуду можна за допомогою часниково-масляної суміші.

Для її приготування знадобляться дрібнонарізаний часник і рослинна олія (рекомендується використовувати оливкову).

Компоненти потрібно змішати, залишити наполягати 3-5 днів, процідити.

В отриманій настойці необхідно змочити ватяні джгутики і вставити або в ніс, або вуха. Цією сумішшю можна змащувати ділянки шкіри біля носа. Це допоможе полегшити подих і подолати нежить.

Рецепти від застуди з використанням часнику, молока, меду, горілки

Існує безліч лікарських рецептів за участю часнику від застуди.

1. Рецепт крапель у ніс. Необхідно дрібно нарізати часник, залити окропом (2 зубчики на 30 мл). Дати настоятися кілька годин. Можна користуватись такими краплями протягом двох днів.
2. Часниковий сік. Витиснути сік із головки часнику. Його потрібно розвести з гарячим молоком (20 крапель на 1 склянку) та приймати по три рази на день.
3. Часниковий бальзам від застуди. Для його виготовлення необхідно змішати подрібнений часник (1 головка) з лимоном (1шт) та медом 150,0). Таку суміш потрібно приймати двічі на день по чайній ложці.
4. Внутрішні краплі від застуди. Для цього рецепту знадобиться горілка із часником. Овочі пропустити через прес, додати трохи горілки. Приймати по 5 крапель упродовж трьох днів.
5. Часник і лимон благотворно впливають на людський організм. Ці плоди самі собою є рослинною аптечкою. З них можна приготувати магічну антипростудну суміш. Для цього потрібно часник і лимон перекрутити в м'ясорубці (1:1). Приймати такі ліки потрібно двічі на день до зникнення застудних симптомів.
6. Дуже ефективно впливає на запалений організм сало з часником. Інгредієнти перетираються. Готовий паштет їдять із різними стравами. Виходить смачна та корисна паста.
7. Молоко з часником допоможе подолати кашель. Для цього подрібнений овоч кип'ятять у молоці (3 зубчики на 1 склянку). Отриманий відвар необхідно приймати кілька разів на день.
8. Для профілактики застуди можна розкласти нарізаний часник. Адже вдихати його запах дуже корисно.
9. Дуже незвичайний рецепт від грипу та застуди – це намисто з часнику. Така специфічна «прикраса» допоможе очистити слизові оболонки від мікробів. Щоб нюхати корисний овочевий аромат, часточки треба злегка надрізати. Тоді фітонциди поширюватимуться у повітрі.

Протипоказання до застосування часнику

Існує одна старовинна легенда, яка говорить про вигнання Люцифера.

Суть полягає в тому, що коли занепалий вперше торкнувся землі лівою ногою – виріс часник, а коли правою, то цибуля.

Дане переказ говорить не тільки про те, що часник рослина давня, але і що, небезпечне, незважаючи на його чудові властивості.

Овочі корисні не всім. Він при довготривалому споживанні викликає порушення мікрофлори.

Вживати в їжу його не можна при деяких захворюваннях, так як він сприяє посиленому виробленню жовчі:

• шлункова та кишкова виразка;
• хвороби печінки;
• гастрит та підвищена кислотність;
• хвороби нирок та підшлункової залози;
• гіпертонія;
• геморой;
• епілепсія та астма;
• період лактації;
• з обережністю необхідно їсти часник під час вагітності.

Наприкінці слід зазначити, що рослинні ліки – як може вилікувати, а й уберегти від захворювань.

Головне грамотно їсти такий незвичайний овоч. Адже іноді корисне може стати шкідливим.

При цьому необхідно пам'ятати, що незважаючи на свої величезні позитивні якості, продукт є сильним алергеном.

Тому, щоб уникнути можливих наслідків, бажано проконсультуватися зі спеціалістом.

Вас також можуть зацікавити ці рецепти:

На жаль, коментарів наразі немає. Стати першим!

Поділіться своїм досвідом

1. Найкращі способи схуднення
2. Повний перелік лікарських рослин

Інформація на сайті надана виключно з ознайомлювальною метою, не претендує на довідкову та медичну точність, не призначена для самостійного лікування, не є керівництвом до дії. Всі матеріали сайту представлені лише з інформаційною метою.

Сайт не схвалює і не пропагує самолікування. Перед застосуванням будь-якої методики або препарату обов'язково консультуйтеся з лікарем.

Всі права захищені. Копіювання матеріалів тільки з активним посиланням на джерело

"Коміінформ" пропонує читачам ознайомитись із головними правилами.

Запам'ятайте найголовніше: тактика ваших дій не залежить від того, як називається вірус. Це грип сезонний, свинячий, слоновий, пандемічний, це взагалі не грип – це не важливо. Важливо лише те, що це вірус, що він передається повітряно-краплинним шляхом і він вражає органи дихання.

ПРОФІЛАКТИКА ГРИПУ

Якщо ви (ваша дитина) зустрінетеся з вірусом, а у вас немає в крові захисних антитіл, ви занедужаєте. Антитіла з'являться в одному з двох випадків: або ви перехворієте, або ви прищепитеся. Прищепившись, ви захистите себе не від вірусів взагалі, а лише від вірусу грипу.

Їсти маєте матеріальну можливість щепитися (щепити дитину) і змогли дістати вакцину — прищеплюйтесь, але за умови, що для вакцинації не треба буде сидіти в сопливому натовпі в поліклініці. Наявні вакцини захищають від усіх актуальних цього року варіантів вірусу грипу.

Жодних ліків та "народних засобів" з доведеною профілактичною ефективністю не існує. Т. е. ніяка цибуля, ніякий часник, ніяка горілка і ніякі таблетки, що ковтаються вами або засовуються в дитину, не здатні захистити ні від якого респіраторного вірусу взагалі, ні від вірусу грипу зокрема. Все, за чим ви вбиваєтеся в аптеках, усі ці нібито противірусні засоби, нібито стимулятори інтерфероноутворення, стимулятори імунітету і дуже корисні вітаміни — все це ліки з недоведеною ефективністю, ліки, що задовольняють головну ментальну потребу українця — «треба щось робити» — і росіянина. "треба щось робити". Основна користь усіх цих ліків – психотерапія. Ви вірите, вам допомагає – я радий за вас, тільки не треба штурмувати аптеки, воно того не варте.

Джерело вірусу – людина і тільки людина. Чим менше людей, тим менше шансів захворіти. Пройти зупинку пішки, не піти зайвий раз до супермаркету - мудро!

Маска. Корисна штука, але не панацея. Бажано бачити її на хворому, якщо поряд здорові: вірус вона не затримає, але зупинить краплинки слини, особливо багаті на вірус. Здоровий не потрібний.

Руки хворого - джерело вірусу не менш значуще, ніж рот і ніс. Хворий стосується особи, вірус потрапляє на руки, хворий вистачає все навколо, ви торкаєтеся цього всього рукою, — привіт, ГРВІ. Не чіпайте свого обличчя. Мийте руки, часто, багато, постійно носите з собою вологі дезінфікуючі гігієнічні серветки, мийте, тріть, не лінуйтесь! Вчіться самі і вчіть дітей, якщо вже немає хустки, кашляти-чхати не в долоню, а в лікоть.

Начальники! Офіційним наказом введіть у підлеглих вам колективах заборону рукостискання. Користуйтеся кредитними картками. Паперові гроші є джерелом поширення вірусів.

Повітря. Вірусні частки годинами зберігають свою активність у сухому теплому та нерухомому повітрі, але майже миттєво руйнуються в повітрі прохолодному, вологому та рухомому. Гуляти можна скільки завгодно. Підчепити вірус під час прогулянки майже неможливо. У цьому аспекті, якщо ви вийшли погуляти, так не треба показушного ходіння в масці по вулицях. Краще подихайте свіжим повітрям. Оптимальні параметри повітря у приміщенні – температура близько 20°С, вологість 50-70%. Обов'язково часте та інтенсивне наскрізне провітрювання приміщень. Будь-яка система опалення сушить повітря. Мийте підлогу. Увімкніть зволожувачі повітря. Наполегливо вимагайте зволоження повітря та провітрювання приміщень у дитячих колективах. Краще тепліше одягніться, але не включайте додаткових обігрівачів.

Стан слизових оболонок! У верхніх дихальних шляхах постійно утворюється слиз. Слиз забезпечує функціонування т.з. місцевого імунітету – захисту слизових оболонок. Якщо слиз і слизові оболонки пересихають - робота місцевого імунітету порушується, віруси, відповідно, легко долають захисний бар'єр ослабленого місцевого імунітету, і людина хворіє при контакті з вірусом з багаторазово більшим ступенем ймовірності.

Головний ворог місцевого імунітету - сухе повітря, а також ліки, здатні висушувати слизові оболонки. Оскільки ви не знаєте, які це ліки (а це деякі протиалергічні та майже всі т.з. "комбіновані протизастудні засоби"), то краще не експериментувати в принципі.

Зволожуйте слизові оболонки. Елементарно: 1 чайна ложка звичайної кухонної солі на 1 літр кип'яченої води. Заливаєте в будь-який флакон-пшикалку (наприклад, з-під судинозвужувальних крапель) і регулярно пшикаєте в ніс (чим суші, чим більше народу навколо – тим частіше, хоч кожні 10 хвилин). Для тієї ж мети можна купити в аптеці фізіологічний розчин або готові сольові розчини для введення в носові ходи: салін, водний маріс, хумер, марімер, носоль і т. д. Головне - не шкодуйте! Капайте, пшикайте, особливо тоді, коли з дому (з сухого приміщення) ви йдете туди, де багато людей, особливо, якщо ви сидите в коридорі поліклініки. Вищезгаданим сольовим розчином регулярно полощіть рот.

Щодо профілактики це все.

ЛІКУВАННЯ ГРИПУ

Фактично, єдиним препаратом, здатним зруйнувати вірус грипу, є озельтамівір, комерційне ім'я — таміфлю. Теоретично є ще одне ліки (занамівір), але вони використовуються лише інгаляційно, та й шансів побачити їх у нашій країні небагато.

Таміфлю реально руйнує вірус, блокуючи білок нейрамінідазу (ту саму N у назві H1N1).

Таміфлю не їдять все підряд за будь-якого чиху. Це і недешево, і побічних явищ багато, та й не має сенсу. Таміфлю використовують тоді, коли хвороба протікає важко (ознаки важкої ГРВІ лікарі знають), або навіть легко захворює людина з групи ризику: старі, астматики, діабетики (хто належить до груп ризику, лікарі теж знають). Суть: якщо показано таміфлю, то показано як мінімум спостереження лікаря та, як правило, госпіталізація. Не дивно, що з максимально можливою ймовірністю таміфлю, що надходить до нашої країни, розподілятиметься за стаціонарами, а не за аптеками (хоча все може бути).

Ефективність при ГРВІ та грипі інших противірусних засобів дуже сумнівна (це найдипломатичніше з доступних визначень).
Лікування ГРВІ взагалі та грипу зокрема – це не ковтання пігулок! Це створення таких умов, щоб організм легко з вірусом упорався.

ПРАВИЛА ЛІКУВАННЯ ГРИПУ

Тепло одягнутися, але в кімнаті прохолодно та волого. Температура 18-20 ° С (краще 16 ніж 22), вологість 50-70% (краще 80, ніж 30). Мити підлогу, зволожувати, провітрювати.

Пити (поїти). Пити (поїти). Пити (поїти)! Температура рідини дорівнює температурі тіла. Пити багато. Компоти, морси, чай (у чай дрібно порізати яблучко), відвари родзинок, кураги. Якщо дитя перебирає — це буду, а це ні — нехай п'є будь що, аби пив. Ідеально для пиття – готові розчини для пероральної регідратації. Продаються в аптеках і повинні бути там: регідрон, хумана електроліт, гастроліт, нормогідрон і т.д.

Купуйте, розводьте за інструкцією, напоїть.

У ніс часто сольові розчини.

Всі "відволікаючі процедури" (банки, гірчичники, розмазування по тілу жиру нещасних тварин - кіз, борсуків і т.д.) - класичний совковий садизм і знову-таки психотерапія (треба щось робити). Парити дітям ноги (доливаючи окріп у тазик), робити парові інгаляції над чайником або каструлькою, розтирати дітей спиртомісткими рідинами - божевільний батьківський бандитизм.

Якщо надумали боротися з високою температурою – лише парацетамол чи ібупрофен. Категорично не можна аспірин. Головна біда в тому, що тепло одягнути, зволожити, провітрити, не пхати їжу і напоїти — це називається "не лікувати", а "лікувати" — це послати тата в аптеку.
При ураженні верхніх дихальних шляхів (ніс, горло, гортань) жодні відхаркувальні засоби не потрібні – вони лише посилять кашель.

Поразка нижніх дихальних шляхів (бронхіти, пневмонії) взагалі не мають до самолікування жодного стосунку. Ліки пригнічують кашель (в інструкції написано "протикашльову дію") не можна категорично".

Протиалергічні засоби не мають до лікування ГРВІ жодного відношення.

Вірусні інфекції не лікуються антибіотиками. Антибіотики не зменшують, а збільшують ризик ускладнень.

Усі інтерферони для місцевого застосування та для ковтання всередину - ліки з недоведеною ефективністю або "ліки" з доведеною неефективністю.

Гомеопатія - це лікування травами, а лікування зарядженої водою. Безпечно. Психотерапія (треба щось робити).

Коли потрібен лікар

Завжди! Але це не реально. Тому перераховуємо ситуації, коли лікар потрібний обов'язково.
відсутність покращень на четвертий день хвороби;
- підвищена температура тіла на сьомий день хвороби;
погіршення після покращення;
виражена тяжкість стану при помірних симптомах ГРВІ;
поява ізольовано або у поєднанні: блідості шкіри; спраги, задишки, інтенсивного болю, гнійних виділень;
посилення кашлю, зниження його продуктивності; глибокий вдих призводить до нападу кашлю;
при підвищенні температури тіла не допомагають, практично не допомагають або дуже ненадовго допомагають парацетамол та ібупрофен.

ЛІКАР ПОТРІБНИЙ ОБОВ'ЯЗКОВО І ТЕРМІНОВО!
втрата свідомості;
судоми;
ознаки дихальної недостатності (утруднене дихання, задишка, відчуття нестачі повітря);
інтенсивний біль де завгодно;
навіть помірний біль у горлі за відсутності нежитю (біль у горлі + сухий ніс – це найчастіше симптом ангіни, яка вимагає лікаря та антибіотика);
навіть помірний головний біль у поєднанні з блювотою;
набряклість шиї;
висип, який не зникає при натисканні на нього;
температура тіла вище 39 °С, яка не починає знижуватися через 30 хвилин після застосування жарознижувальних засобів;
будь-яке підвищення температури тіла у поєднанні з ознобом та блідістю шкіри.