Одна з найбільш хвилюючих подій для батьків, крім народження малюка, це те, коли він робить перші кроки. Усі чекають із нетерпінням, бо знають, у скільки починають діти ходити. Батьки уважно спостерігають за піврічним малюком, щоб не пропустити момент, коли дитина зробить перші невпевнені кроки. Але у багатьох дітей цей момент настає рано, в інших пізніше. Назвати точну дату ніхто не зможе.

Підготовка дитячого організму до ходьби починається рано. Вже з перших місяців, коли малюка кладуть на живіт, коли він починає перевертатися, м'язи починають зміцнюватися. Тому, в якому віці у новонародженого м'язи нижніх кінцівок будуть готові до ходьби, тоді він почне рухатися самостійно. Звичайно, готовність настає до 9 місяців, року.

Але і після року з деяких причин у більшості малюків настає можливість зробити перші кроки. Пізно починають ходити ті, що народилися недоношеними. Вони відстають трохи у фізичному розвитку від своїх однолітків. Іноді не можуть самі зробити крок діти через страх.

Тому конкретно відповісти на питання, з скільки років малюки починають ходити, не можна. Хтось у півроку чудово пересувається самостійно, хтось – лише у 1,5-2 роки, іноді й пізніше. Норма ВООЗ вважається до 1,5 років, тому не варто мати хвилюватися, якщо їх малюк не ходить на рік.

Від чого залежать терміни

Декілька факторів впливає на те, коли малюк піде. До них відносять:

• хвороби дитини;
• вага малюка;
• характер немовляти;
• темперамент малюка.

Великі діти починають ходити пізніше, оскільки м'язи ніг що неспроможні тримати велику масу тіла. За невдалої першої спроби діти можуть довго боятися пересуватися самостійно. Жваві хлопці починають рано ходити, а спокійні – пізніше. Найстаріший вік, коли дитина починає самостійно пересуватися, це 7-8 місяців.

Як це відбувається

Існує поетапність підготовки малюків до ходьби. Насамперед, він повинен почати сидіти, вставати, повзати. Без цього ноги досить не зміцніють. Ті діти, які одразу перейшли від сидіння та стояння до ходьби, мають недостатньо розвинену мускулатуру. Вони розвиваються патології опорно-рухового апарату, викривляється хребет. Хода маленької людини відрізняється від дорослої. Дитина намагається утримати рівновагу, тому широко розставляє ноги, маючи стопи паралельно один одному.

Тримати спину прямо важко, балансувати він не може, адже він ставить всю ступню на підлогу, а не перекочується з п'яти на носок. Звідси й часті падіння.

Якщо пішов раніше чи пізніше, добре це чи погано

Як пишаються батьки, коли їхня дитина пішла рано. Але не варто радіти цьому. Ще незміцнілий хребет малюка не може довго залишатися у вертикальному положенні. Часто в дітей віком відбувається викривлення опорного стовпа, і навіть ніг.

Якщо у дитини виникло бажання ходити, то це говорить про її готовність до цього. Але необхідно при ранній ходьбі намагатися давати відпочинок хребту і кінцівкам, проводити вправи по зміцненню м'язового апарату. У тих, у кого пізно почало пересуватися малюк самостійно, не повинно бути хвилювання з цього приводу. Варто турбуватися, якщо після 2 років немовля навіть не намагається ходити.

Як допомогти дитині зробити свої перші кроки

Батьки можуть підготувати дитину до ходьби, допомогти прискорити процес зміцнення м'язів нижніх кінцівок, спини. Для цього необхідно:

• заохочувати малюка до повзання;
• ставити його на ніжки у опори;
• розставити великі іграшки по кімнаті та давати можливість малюкові пересуватися від одного предмета до іншого;
• брати за ручки та водити по кімнаті.

Надання психологічної допомоги можна прискорити час, коли малюк сам почне ходити.

Вправи та заняття, які допоможуть дитині швидше навчитися ходити

Радять для того, щоб дитина швидше навчилася пересуватися, займатися з нею щодня:

1. Притримуючи малюка, допомогти йому дістати іграшку, розташовану над головою. Вправу виконують із віку 6 місяців.
2. Танці з дитиною під музику допоможуть зміцненню м'язів, координації рухів. Можна займатися із 8 місяців життя.
3. В 11 місяців дітей приваблює ходіння по упаковці із бульбашками. Це буде і добрим масажем для п'ят.
4. У рік, якщо дитина не ходить самостійно, треба гуляти з нею вулицею з підтримкою.

Починати вправи в ходьбі треба з м'яких поверхонь, щоб при падінні малюк не забився. Вдома найкраще ходити босоніж або в шкарпетках. Взуття для вулиці підбирають із еластичною підошвою, яка не ковзає.

Тривожні сигнали у розвитку

Тривожитися за розвиток дитини не варто, якщо вона не ходить самостійно до 1,5-2 років. Це залежить від здоров'я дитини, від її характеру, ваги. Звертатися до педіатра треба в тому випадку, якщо:

• до півроку дитина не тримає тіло, не може сісти;
• у 9-місячному віці не може піднятися, підтягуючись;
• до року не намагається робити кроки із підтримкою.

Буває, що дитина боїться ходити самостійно, тільки пересувається, коли її підтримують. Але якщо малюк і у півтора роки не робить спроби до ходьби, то потрібна консультація фахівця.

Чому малюк не починає ходити

Щоб не засмучуватися з приводу того, що дитина не ходить на рік, слід проаналізувати причини цього. До них відносять і те, що батьки самі теж пішли запізно. Адже спадковість грає велику роль розвитку малюка.

Пізніше починають робити перші кроки ті діти, які часто хворіють або перенесли тяжку інфекцію. Поки організм не зміцніє, вони не зможуть ходити самостійно.

Психічні травми впливають на готовність до ходьби. Зазнаючи постійного стресу, дитина навряд чи почне самостійно пересуватися. Батькам потрібно обміркувати, що робити для підготовки дитини до ходьби.

Що робити, якщо малюк ходить навшпиньки

Ситуація, коли малюк при ходьбі не настає на всю стопу, а піднімається навшпиньки, зустрічається часто. Пов'язано це з підвищенням тонусу м'язів у нижніх кінцівках. Вважають, що постає проблема у тих, хто при народженні переніс кисневе голодування. Часто виникає така ситуація у тих, хто використовує ходунки. Вони важко поставити ногу на всю стопу. Згодом проблема йде, якщо проведено низку заходів.

Вправи вдома

З вправ найефективніші наступні:

1. Тримаючи малюка під пахви, ставити йому ноги на повну стопу, щоб він спирався на неї.
2. Покласти живот на великий м'яч. Малятко катається і відштовхується від підлоги повною стопою.
3. При купанні давати можливість поплавати, відштовхуючись від бортів ступнів.
4. Дати попинати м'яч, поклавши його на стопи ніг.

Вправи повинні обов'язково поєднуватися з масажем.

Масаж

Для процедури підходять погладжування та розтирання м'язів гомілки та стопи. Не залишають поза увагою ікри, розтираючи їх. Стопу погладжують від п'яти до пальців. У цей час дитину кладуть на спину, зігнувши ноги в колінах. Перевернувши малюка на живіт, згинають коліна під кутом 90 градусів. Фіксуючи гомілковостоп, натискають рукою на ступню. Відбувається розтягування ахіллесового сухожилля.

Коли натискають пальцем руки на стопу, вона згинається. Розгинання відбувається при проведенні зовнішнього краю від мізинця до п'яти. Корисний масаж у вигляді погладжування від пальців до гомілки. Проводять масаж щодня. І переривати його не треба з появою перших позитивних результатів.

Підбираємо правильне взуття

Якщо вдома діти ходять босоніж, то для вулиці потрібне взуття. Підбір її грає важливу роль у виробленні правильної ходьби. Взуття для малюка має бути:

• із натуральних матеріалів;
• з гнучкою та тонкою підошвою;
• із щільним задником та міцними застібками;
• на невеликому каблучці, фіксованому супінаторами.

Не варто купувати взуття на виріст. Вона звалюватиметься при ходьбі, а дитина падатиме.

Виправляємо неправильну ходу

Недорозвинення зв'язок, м'язів, деформація кісток призводить до клишоногості. Побачити дефект можна після того, як ставить малюк ноги при ходьбі. При вродженому дефекті він виявляється відразу і виникає в результаті неправильної поведінки матері або захворювань під час вагітності. Виправити легку клишоногість можна щільним сповиванням новонародженого з випрямленням кінцівок.

Під час навчання ходьбі слід слідкувати за постановкою ніг. Вони повинні розташовуватися паралельно один до одного.

Коли слід звернутися до педіатра

Після року життя особливо треба звертати увагу, правильно ходить малюк чи ні. Відхилення можна виправити, якщо вчасно звернутися до лікаря. Тільки може призначити адекватне лікування.

Як правильно лікувати

Серед методів виправлення неправильної ходи можна назвати:

• процедури масажу;
• виконання комплексу лікувальної фізкультури;
• гіпсування за середнього ступеня дефекту, бинтування - за легкої;
• лікування електрофорезом, акупунктурою, водними процедурами;
• носіння спеціального ортопедичного взуття;
• застосування пристроїв для фіксації стопи у правильному положенні.

Тільки у тяжких випадках призначають проведення операції. Найчастіше допомагає виправити дефект стопи дитини накладання гіпсу разом із парафіновими аплікаціями.Терапевтична дія триває протягом року.

Перші кроки малюка – це значний етап у розвитку дитини. Багато батьків чекають з нетерпінням цієї події поряд з першим зубом, першим словом. Однак, вік, у скільки місяців дитина починає ходити, від малюка до малюка варіюється.

Коли це відбувається

Протягом першого року свого життя дитина поступово розвиває координацію рухів та м'язи. Він навчається перевертатися з живота на спину і назад, сідати, повзати, перш ніж вчиться підніматися на руках і вставати на ніжки (що зазвичай відбувається приблизно у восьмимісячному віці). З цього моменту подальший розвиток полягає у здобутті почуття рівноваги та впевненості.

Тож у скільки місяців дитина починає ходити? Більшість дітей перші кроки робить у віці 9-12 місяців, в 15 місяців вони впевнено ходять. У середньому діти починають ходити приблизно 12 місяців. Але нормою є коли дитина починає ходити з 9 до 16 місяців. Тому якщо ваш малюк на рік ще не ходить – не варто панікувати. Треба набратися терпіння та спостерігати за процесом навчання малюка – адже це буває лише раз у житті.

Педіатри стверджують, що діти всі різні і точно не можна сказати, коли дитина повинна піти. Є непосиди, які прагнуть пізнати світ, які прагнуть незалежності, свободи пересування. А є і більш врівноважені, спокійні діти, які воліють спостерігати за навколишнім життям, вони почуваються чудово сидячи і піти не прагнуть.

Окремі діти чудово повзають, і цього вміння їм вистачає надовго. Дехто не зупиняється, піднімається на ніжки, тримаючись за стілець, крісло або стіну, пересувається вздовж опори. Поступово всі малюки навчаться координувати ніжки та ручки, тримати рівновагу, а потім зроблять свої перші кроки.

Не варто панікувати, навіть якщо дитина не пішла до року. Це ще зовсім не означає, що він відстає у розвитку, почне пізніше говорити, зовсім немає. У деяких випадках діти, які пішли пізно, раніше вчаться висловлювати бажання словами.

Як допомогти дитині

Допомагати дитині, яка робить свої перші кроки, можна, але варто робити це ненав'язливо. Коли малюк падає, не треба кидатися до нього, подібна реакція швидше за нього налякає. Краще дитину заспокоїти словами, адже страшного нічого не сталося. Інакше він навчиться ніколи долати труднощі. Важливо дати малюкові можливість самому навчитися ходити, підніматися, лазити, спускатися, він тоді змалку навчитися бути самостійним.

Як це відбувається

У перші тижні життя дитина відштовхується ніжками від твердої поверхні, ступає по ній, коли ви утримуєте його у вертикальному положенні пахви. Це поки що лише рефлекс (ноги ще не дуже сильні, щоб утримувати його стоячи), який приблизно за кілька місяців зникне.

Приблизно до 5 місяців дитина, коли тримаєте її у себе на колінах за пахви, намагатиметься відштовхуватися ногами, підстрибуючи вгору. Це підстрибування буде улюбленим заняттям протягом найближчих місяців для малюка; тим часом м'язи ніг дитини розвиваються, коли вона вчиться перевертатися, повзати та сідати.

Починаючи з восьмимісячного віку, дитина намагатиметься вставати, тримаючись за навколишні меблі. Якщо поставити його поруч з диваном, малюк щосили за нього чіплятиметься. Оволодівши цією навичкою протягом двох-трьох наступних тижнів, дитина, тримаючись за меблі, подорожуватиме по квартирі. Можливо, в якісь моменти він перестане триматись і якийсь час зможе простояти без підтримки. Після цього він зможе крокувати і намагатися піднімати із становища стоячи іграшки з підлоги.

У віці 9-10 місяців малюк навчиться згинати коліна і присідати із положення стоячи.

До 11 місяців дитина може навчитися стояти самостійно, присідати та нахилятися. Він зможе навіть ходити, тримаючись за руку, але навряд чи ходитиме самостійно в найближчі кілька тижнів. Багато дітей ступають спочатку навшпиньки, їх стопи при цьому розгорнуті назовні.

До 13 місяців 75% малюків вже може ходити самостійно, хай і не надто впевнено.

Дитина перестала ходити

Бувають ситуації, коли малюки починають робити свої перші кроки та несподівано перестають ходити. Якщо це сталося, і дитина ходити перестала, то потрібно проаналізувати причини цього явища.

Найчастіше діти не хочуть ходити після пережитої стресової ситуації: хвороби, переляку, негативної та стресової обстановки вдома. Діти дуже сприйнятливі до стресу. Стресова ситуація може пригальмувати розвиток дитини. Тут допоможе лише дбайливе ставлення та час.

Чому малюк не ходить

Коли у однорічного малюка, який не має якоїсь вродженої патології, не виробився навичка ходіння, це може бути викликано такими причинами:

• Генетичною схильністю. Часто пізнє чи раннє освоєння ходьби переходить у спадок;
• Незбалансоване погане харчування;
• Негативний досвід у минулому - наприклад, якщо малюк, намагаючись зробити перший крок, впав і сильно забився;
• Відсутність стимулювання із боку оточуючих;
• Занадто тривале перебування у замкнутому просторі (наприклад, у манежі);
• Застосування ходунків – діти, які звикли пересуватися за допомогою даного предмета, самостійно ходити бояться, відчувають невпевненість.

Коли починати бити на сполох

Якщо дитина весела, товариська, активна, вона піде сама, коли настане час. Якщо дитині більше року, і вона ще не ходить, необхідно звернутися до лікаря, який з'ясує причину, що заважає дитині ходити і більш точно підкаже, скільки місяців дитина починає ходити. Як правило, причина полягає або у слабкому тонусі м'язів, або проблема у спинному мозку, це вимагає неодмінної консультації фахівців.

Ваша дитина ось-ось має піти, але чомусь їй не вдається зробити самостійні впевнені кроки? Не засмучуйтесь – усьому свій час. І навіть якщо ваш педіатр запевняє, що вік вашого малюка вже достатній для ходьби, панікувати не варто: дітки самі знають, коли і скільки їм починати ходити. А норма, яку називають педіатри – це середньостатистичні дані, і якщо відхилення від цієї норми незначні, підстав для занепокоєння не повинно бути. І все ж таки, питання про те, коли дитина починає ходити самостійно, залишається актуальним. Спробуємо розібратися у ньому.

Сприятливий вік для самостійної ходьби

Потрібно відразу зазначити, що діти не можуть навчитися ходити до 6-7 місяців. Це неможливо за анатомічними та фізичними особливостями малюків, оскільки їх скелет та м'язова система недостатньо укріплені, а значить, утримати свою вагу дитина просто не зможе. У цьому віці малюк зможе хіба що сидіти самостійно або стояти за допомогою батьків, які підтримуватимуть його під ручки. Тому вірити в розповіді подруг про те, що їхні малюки самостійно сидять/ходять з 4-6 місяців, не варто, а тим більше не потрібно змушувати свою дитину робити це раніше часу.

Як стверджують педіатри, оптимальний вік, коли дитина починає ходити, – 9-18 місяців після народження. Найчастіше діти роблять перші кроки самостійно в однорічному віці. Спочатку малюк може піти, спираючись на диван та інші меблі. Інші малюки стають на ніжки одразу і, зробивши кілька спроб, починають ходити. В цілому цей процес суворо індивідуальний, і обидва варіанти педіатри вважають фізіологічною нормою.

Чинники, що впливають на ходьбу

Щоб дитина почала ходити, з нею потрібно займатися. Але на ходьбу можуть впливати й інші фактори:

1. Генетика. Зверніть увагу, у якому віці почали ходити батьки малюка: якщо в одного з них перші кроки відбулися пізно, то не варто чекати від крихти, що він піде рано.
2. Темперамент. Самостійно піти у віці 10-11 місяців можуть діти, які дуже допитливі та активні. Ті малюки, характер яких спокійніший і врівноважений, можуть почати ходити набагато пізніше, коли відчують впевненість у своїх силах.
3. Конституція тіла. Худорлява дитина робить перші кроки раніше, ніж пухкий малюк, тому що йому легше керувати своїм тілом.
4. Нормальний розвиток мускулатури, уміння тримати рівновагу. Займаючись з дитиною щодня на розвиток цих факторів по кілька годин, вона швидше зможе піти самостійно.
5. Підлогова приналежність. Багато хто переконаний, що дівчинка вчиться робити перші кроки швидше, ніж хлопчик. Але сучасні діти дедалі частіше доводять протилежне.
6. Невідповідні умови. Якщо дитині не дають можливість рухатися вільно, не дозволяють повзати, пересуватися по дому самостійно, то починати ходити може досить пізно. Причому тут неважлива стать дитини: у невідповідних умовах і дівчинка, і хлопчик розвиваються однаково погано.
7. Ходунки. Сумнівів немає - цей пристрій дуже зручний. Але його більше потребують батьки, ніж діти: посадивши малюка в ходунки, у дорослих з'являється можливість зайнятися домашніми справами. Але дитина таким чином виявляється обмеженою в рухах, через що навички ходьби не розвиваються, як треба. Тому перебування у ходунках тривалий час не рекомендовано.
8. Розвиток інших навичок. Фахівці переконані, що діткам такого юного віку важко освоювати одразу кілька навичок. Тому батьки повинні акцентувати на чомусь одному: якщо це ходьба – вчіть малюка ходити, якщо це мовленнєвий розвиток – вчіть дитину розмовляти.
9. Регулярність фізичних занять, гімнастики та масажу стимулюють розвиток ходьби.

Як допомогти дитині навчитися ходити?

Безумовно, кожен з батьків хоче, щоб його хлопчик чи дівчинка почали пересуватися самостійно якнайшвидше. Прискорити процес навчання можна, але це потрібно дуже делікатно і ненав'язливо. Примусу у цій справі немає місця – лише допомога та підтримка, мотивація.

Щоб дитина почала ходити, використовуйте такі допоміжні методики:

1. Масаж. Головне правило – регулярність процедури. Застосовуйте легке погладжування, розтирання без застосування сили, слабке постукування по гомілки, стопах та спинці малюка. Регулярний масаж допоможе зняти гіпертонус м'язів та зміцнить м'язові волокна. Про кількість повторень вправ слід дізнатися у педіатра, що спостерігає.
2. Спеціальна гімнастика, у якій використовуються стимулюючі вправи. До такого методу відносять пасивне згинання/розгинання ніжок, стійка на носочках з батьківською підтримкою, присідання та підстрибування.
3. Іграшки-каталки. Діти дуже люблять подібні іграшки. Там малюк може спиратися, штовхати вперед, робити самостійні кроки. Що стосується ходунків, то вони не дають м'язам потрібної напруги, через що відбувається затримка у розвитку ходьби.
4. Відповідна ситуація. Якщо у малюка досить вільного простору, і він безперешкодно може пересуватися по дому, він швидше навчиться ходити. Однак потрібно стежити за безпекою малюка: прибрати дрібні предмети подалі, зафіксувати неміцні меблі, приховати дроти і розетки, кути і т.д.

Якщо малюк навчився робити перші кроки, настав час потурбуватися про покупку першого взуття. Вона повинна бути зручною, легкою, якісною, із зручною підошвою та правильним розміром. Вітаються моделі з невеликим каблучком та м'яким задником.

Молода мама вже побачила першу посмішку свого новонародженого малюка, у нього з'явилися перші зубки і він навчився не тільки перевертатися, а й сидіти - на черзі довгоочікуваний перший, хай і невпевнений крок. Зверніть увагу на те, що чітких часових рамок, коли дитина повинна піти – ні.

Сьогодні в нашій статті ми поговоримо про те, в якому віці дитина починає ходити, а також про те, як правильно підготувати її м'язовий тонус до нових навантажень.

У якому віці діти роблять перші кроки?

Згідно з наведеною статистикою, перші кроки дитини припадають на 11 - 12-й місяць життя дитини. Однак це не говорить про те, що всі діти починають ходити саме в цей проміжок часу. У межах норми є проміжок від 9 місяців до півтора року. На самому початку малюк намагатиметься стати на ніжки, після чого підуть перші невпевнені кроки, спираючись на предмети, що поруч стоять, або руку батька. І лише пройшовши ці етапи, він починає робити спроби самостійних кроків.

Давайте розглянемо основні фактори, від яких залежить у скільки місяців починає самостійно ходити дитина:

Як тільки дитина починає самостійно ходити, дорослі зауважують, що їхній процес ходьби значно відрізняється від ходьби дитини завдяки декільком вираженим особливостям:

1. Діти часто падають, бо ще не навчилися тримати центр тяжкості.
2. Діти ходять, немов "друкують крок", це зумовлено тим, що вони через вік ще не навчилися перекочувати з п'яти на шкарпетку свої стопи.
3. Діти ставлять стопи паралельно друг до друга.

З огляду на ці фізіологічні особливості батьки повинні уважно спостерігати за своїм непосидючим чадом. Вкрай небезпечно, коли малюк падає плашмя вперед або назад, тому що він не вміє за допомогою рук амортизувати приземлення, оскільки висока ймовірність розбити обличчя або потилицю. Однак, батьки, не варто панічно боятися падінь, оскільки в цьому віці у дітей кісткова система вкрай еластична на тлі чого ймовірність переломів зводиться до нуля.

Ще важливу роль відіграє реакція батьків у момент падіння крихти. Немає необхідності кидатися до дитини з шаленим жахом на обличчі. Найбільш оптимальний варіант - зі спокійним і лагідним голосом підбадьорювати малюка і чекати поки він самостійно не встане і не продовжуй кроки.

Молоді батьки, зверніть увагу на те, що як тільки дитина стає рухливішою, в будинку слід прибирати всі небезпечні предмети, а також убезпечити гострі кути і бути напоготові, ні на хвилину не випускаючи "ходок" з поля зору.

Коли краще починати ходити – раніше чи пізніше?

Коли діти починають ходити? Комплекс вправ та масажі

Чи можна прискорити процес ходьби, якщо ці навички починають запізнюватися? Насамперед необхідно дотримуватися почуття міри, щоб не нашкодити та не травмувати малюка. Давайте розглянемо способи, які допоможуть малюкові освоїти новий для нього навичку:

Варто утриматися від використання стрибунків та ходунків. Це пов'язано з тим, що вони уповільнюють процес самостійно ходьби, а й сприяють її затримці.

Коли ваш малюк почав ходити, незважаючи на який місяць життя Вам необхідно придбати йому взуття. З погляду ортопедії, вона має відповідати наступним вимогам:

Коли діти ходять навшпиньки або навшпиньки?

Незважаючи на те, на якому місяці життя пішов малюк, трапляється так, що замість звичайної ходьби малюк починає переміщатися на шкарпетках. Якщо малюк просто бажає привернути увагу дорослих або пробує новий спосіб переміщення для себе, це цілком нормально.

Але, якщо малюк постійно переміщається на носочках, немов гарною балетною ходою і нічого не бажає робити, то варто вживати відповідних заходів. Самостійно не варто намагатися виправити ситуацію, що склалася. У такій важливій справі слід звернутися до компетентного фахівця – лікаря, який за результатами обстеження скаже, що робити. У більшості випадків лікування призначається комплексне, яке включає: фізіопроцедури, спеціальну гімнастику та особливий масаж.

Перші кроки: що робити не можна?

Чи потрібно використовувати ходунки?

Більшість батьків вважають, що ходунки допомагають їхнім дітям швидше засвоїти прямоходіння. Про марність і корисність цього аксесуару ведеться безліч суперечок. Вони мають чимало прихильників, проте набагато більше переконаних супротивників. Якщо купувати якісні ходунки, стежити за технікою безпеки, застосовувати їх відповідно до віку, а також уникати дешевих підробок, то вони не завдають шкоди.

Слід звернути увагу на важливі моменти під час експлуатації ходунків:

1. Тривале проведення часу в ходунках сприяє сильним навантаженням на хребет та його м'язи, що може призвести до його деформації.
2. Не слід залишати своїх дітей у ходунках без нагляду.
3. Пристрій заборонено використовувати дітям, які ще не навчилися сидіти самостійно.

Також хочеться відзначити, наскільки ходунки нешкідливі, настільки ж вони й марні. У подібних пристроях діти не вчаться ходити, а лише переміщаються, за допомогою відштовхувань від підлоги. За допомогою нього дитина не вчиться тримати рівновагу, не вчиться координувати рухи.

Згідно зі статистикою, протягом одного року трапляється більше однієї тисячі нещасних випадків на території Російської Федерації, пов'язаних з використанням ходунків. Справа в тому, що малюк у них рухається з такою швидкістю, яку самотужки він би розвинути не міг, в результаті цього він може врізатися в будь-що або перевернутися. Дитина в ходунках завжди повинна бути під чуйним наглядом дорослих.

Сподіваємося, що наша стаття стала для вас корисною і ви отримали своє запитання вичерпну відповідь. Повноцінно розвивайтеся і не хворійте!

Часто в прагненні допомогти дитині піти якомога раніше батьки роблять багато помилок.

Коли діти починають ходити

Зазвичай діти починають ходити в однорічному віці, проте вважається нормою, якщо дитина робить перші кроки у період від 9 до 18 місяців. Це залежить від багатьох факторів, таких як темперамент дитини, її конституційні особливості (пропорційне співвідношення частин тіла) і навіть спадковість.

Спокійні та вгодовані діти часто не поспішають освоювати нові рухові навички, для дослідження навколишнього світу їм цілком достатньо вже набутих умінь сидіти та повзати. А рухливі та активні непосиди іноді так стрімко переходять від одного етапу розвитку до іншого, що батьки ледве встигають схопити фотоапарат, щоб зафіксувати їхні успіхи.

Може статися, що під час перших спроб самостійної ходьби дитина набула негативного досвіду: сильно вдарилася, чогось злякалася або була хвора в цей період – тоді вона може відкласти на деякий час освоєння цієї важливої ​​навички.

Ходьба – справа проста лише на перший погляд. Такий дорослим легким спосіб пересування насправді є складною і досить скоординованою роботою різних груп м'язів, моторних (рухових) зон кори головного мозку, мозочка, вестибулярного апарату. Ходьба неможлива без уміння добре тримати рівновагу та чітку координацію рухів. Тому перед першими кроками у дитини повинні зміцніти м'язи ніг та спини, дозріти нервова система та вестибулярний апарат, а кістки скелета та зв'язки – стати достатньо міцними, щоб витримати вертикальне навантаження.

Початку ходьби передує набуття немовлям ряду важливих рухових навичок. Приблизно в 7-8 місяців дитина починає вставати на ніжки, дотримуючись перил ліжечка або манежу. Стояти малюкові так подобається, що він прагне встати, використовуючи будь-яку можливість на що-небудь спертися. Після того як дитина навчилася стояти, притримуючись за опору двома руками, вона поступово починає відпускати одну руку, щоб взяти іграшку, а потім (приблизно в 9 місяців) намагається зробити перші кроки, тримаючись за меблі або стіну та пересуваючись уздовж них. У віці 9-10 місяців дитина вчиться згинати коліна і сідати зі становища стоячи. До 11-12 місяців малюк зазвичай вже досить зміцнів і може стояти, нахилятися і присідати без підтримки. І тільки опанувавши ці навички, дитина буде готова зробити свої перші кроки.

Більшість дітей до 9 місяців впевнено повзають рачки. Цей спосіб пересування сприяє розвитку зв'язків між правим і лівим півкулями головного мозку, правильному формуванню хребта і є тренуванням м'язів та вестибулярного апарату при підготовці до ходьби, тому не варто засмучуватися, якщо карапуз не поспішає змінювати повзання на прямоходіння. Є також чимало дітей, які «не народжені повзати» і переміщуються у просторі у зручний для них спосіб – хтось «їздить на попі», хтось «ходить» на колінах.

Якщо при огляді неврологом та ортопедом у віці 1 року у таких дітей не було виявлено патології, відсутність ходьби до 16–18 місяців не повинна турбувати батьків, оскільки будь-яка рухова активність зміцнює м'язи та розвиває координацію рухів, а отже, готує дитину до ходьби. Важливо, щоб малюк при цьому був активним, життєрадісним, освоював нові та вдосконалював уже набуті навички.

Як дитина робить перші кроки

Кожна дитина індивідуальна і розвивається за своїм особистим графіком. Але батьки часто хвилюються, коли їх чадо набуває тієї чи іншої навички значно раніше чи пізніше, ніж інші знайомі діти. Існує думка, що якщо малюк рано починає ходити, у нього будуть криві ніжки. Дослідження показали, що прямого зв'язку між віком початку ходьби та викривленням ніг немає. Кістковий скелет дитини здатний витримувати навантаження ваги власного тіла, за умови, що малюк переходить від одного етапу розвитку до іншого самостійно. Якщо батьки не намагаються квапити події, малюк зробить свої перші кроки тільки коли його опорно-рухова система досить зміцніє і він буде готовий до цього.

Тут слід зазначити, що спроба зробити перші невпевнені кроки – це ще не ходьба. Батьки з гордістю можуть сказати, що їхня дитина дійсно пішла, лише коли малюк навчиться, відірвавшись від опори, самостійно проходити кілька метрів, зупинятися та змінювати напрямок руху. Період часу між першими несміливими кроками та самостійною ходьбою іноді становить від кількох тижнів до кількох місяців.

Коли потрібна консультація дитячого ортопеда

Освоєння навички самостійної ходьби – дуже важливий етап у розвитку дитини. Деякі ортопедичні проблеми виявляються саме в той момент, коли малюк починає ходити, тому в цей період батькам необхідно звертати увагу на постановку стоп при ходьбі, форму ніжок, ходу та поставу малюка. Ось кілька основних моментів, які мають насторожити батьків та стати сигналом для звернення до фахівця:

• Якщо дитина, стоячи на ніжках або при спробі зробити крок, спирається не на всю стопу, а тільки на шкарпетки, схрещує ніжки, часто спотикається на рівному місці. Це може бути ознакою порушення м'язового тонусу. Виділяють м'язову гіпертонію (надмірне напруження м'язів) та дистонію (розрізнену напругу різних груп м'язів), які надалі можуть стати однією з причин відставання крихти у фізичному розвитку, формування неправильної постави та ходи. Такі діти потребують спостереження лікаря невролога та ортопеда.
• Батьки можуть помітити, що ніжки дитини, яка починає ходити, «вигнуті колесом». О-подібне (варусне) викривлення ніг часто зустрічається у дітей перших років життя. Причиною розвитку варусної деформації можуть бути спадковість, слабкість м'язів, недорозвинення зв'язкового апарату, розм'якшення кісток унаслідок нестачі вітаміну Д. Якщо зміни не дуже виражені, це відхилення може пройти самостійно в міру зростання, збільшення рухової активності та зміцнення м'язів дитини. Якщо у малюка є ознаки рахіту, зайва вага або інші захворювання, пов'язані з порушенням обміну речовин, він обов'язково має бути під наглядом лікаря-ортопеда.
• У нормі дитина ставить стопи паралельно один одному або злегка розводячи носки стоп назовні, при цьому навантаження на стопу має припадати переважно на її зовнішню частину. Якщо малюк під час ходьби «завалює» стопи всередину, то, швидше за все, має місце вальгусна деформація стоп, внаслідок якої у дитини може розвинутися Х-подібне (вальгусне) викривлення ніг: коли в положенні стоячи зі зімкнутими колінами відстань між кісточками малюка більше 4 5 см. Причинами вальгусного викривлення є рахіт, зайва вага, також механічні ушкодження (травми). Таким дітям обов'язково потрібно спостерігатися у лікаря-ортопеда, який оцінить стан кісток та м'язів у дитини та у разі потреби призначить лікувальний масаж, гімнастику, носіння ортопедичного взуття або інші види корекції.
• Якщо при ходьбі стопи дитини сильно повернені один до одного шкарпетками, створюючи ефект клишоногості або, навпаки, сильно розведені в різні боки, його також потрібно показати ортопеду.

Якщо ви помітили будь-які ознаки, що викликають занепокоєння, краще проконсультуватися з дитячим ортопедом. Тільки фахівець може оцінити, чи є відхилення серйозними і чи вимагають лікування. Чим раніше ви звернетеся до лікаря, тим легше та ефективніше можна буде скоригувати виявлені у малюка порушення. У плановому порядку відвідати лікаря-ортопеда слід у 1, 3, та 6 місяців, надалі – коли дитині виповниться 1 рік, 1,5, потім у 2 та 3 роки.

Вибираємо дитяче взуття для перших кроків

Це одне з головних питань, яке виникає у батьків малюка, який робить перші кроки. Стопа дитини, яка починає ходити, ще не сформована, м'язи її досить слабкі, зв'язки еластичні та розтяжні, фізіологічні вигини ще не набули кінцевої форми, тому неправильне навантаження може призвести до порушень її розвитку. Ось чому важливо, щоб малюк будинку і на вулиці ходив у грамотно підібраному взутті, яке фіксуватиме стопи дитини, сприятиме правильному розподілу навантаження та природному формуванню склепінь стопи, запобігаючи розвитку плоскостопості.

Бажано взувати малюка, як тільки він почне робити спроби стати на ніжки. Домашні сандалі та черевики повинні бути легкими та зручними, але при цьому відповідати всім вимогам, що висуваються до дитячого взуття.

Дитяче взуття виконує не тільки захисну функцію, а й бере участь у формуванні стопи дитини, тому підходити до вибору дитячого взуття треба дуже серйозно. Перші черевики малюка мають бути справді «першими» – тобто. новими. Не рекомендується доношувати взуття, отримане у спадок від старших дітей, тому що при носінні вона набуває форми стопи свого першого господаря і вже не буде правильно сидіти на нозі іншої дитини, що може призвести до порушення формування стоп «наступника».

Вибирати взуття краще разом із малюком, щоб була можливість одразу приміряти його. Приміряння краще здійснювати в другій половині дня, так як до вечора будь-яка ніжка трохи набрякає.

Розмір дитячого взуття

Якщо стопи дитини трохи різняться за розміром, вибирати черевики потрібно по ніжці, яка більша. Оцінюючи закрите дитяче взуття, важко зрозуміти, чи достатньо місця для пальчиків, тому ортопеди рекомендують перед походом в магазин заздалегідь підготувати трафарет, щоб з його допомогою знайти пару відповідного розміру. Для зняття мірки слід поставити дитину на цупкий аркуш паперу або картону, обвести ступню та вирізати малюнок за контуром. Крім того, у деяких спеціалізованих магазинах є стопоміри, які допомагають визначити довжину ступні малюка.

Переважно вибирати черевики або літні босоніжки з натуральних матеріалів, що «дихають».

Основні вимоги:

• Жорсткий закритий задник, що доходить до щиколотки малюка і надійно фіксує п'яту.
• Помірно жорстка підошва, що гнеться, що має рельєфну неслизьку поверхню і невеликий каблучок (заввишки до 0,5 см).
• Зручна та надійна застібка, яка добре фіксує ногу в щиколотці.
• Абсолютно рівна устілка.
• Шкарпетка черевика має бути округлим, широким і досить жорстким, що захищає пальчики від травм. При виборі між відкритим та закритим носком перевагу краще віддавати закритому. Відстань від краю носка до пальців стопи має бути 1-1,5 см: у літній час цей запас знадобиться, якщо ніжка набрякатиме від спеки, а взимку він створить повітряний прошарок, щоб ніжки крихти не замерзли. Не варто з метою економії купувати черевики на виріст (на кілька розмірів більше), нога дитини в них бовтатиметься, і йому буде дуже незручно ходити.
• Черевики, як і босоніжки, повинні добре триматися і не спадати з ноги, а також деформуватися при ходьбі. Щоб зрозуміти, чи комфортно малюкові у вибраному взутті, перед покупкою дайте йому можливість походити в ньому протягом 5-10 хв.

Які помилки роблять батьки, коли дитина починає ходити

Багато батьків у вихованні і догляді за своєю дитиною орієнтуються на судження, що існують у народі, які не завжди виправдані з медичної точки зору. Застосування практично таких корисних порад може завдати шкоди здоров'ю малюка. Ось кілька поширених помилок:

• Не вміє ходити дитину потрібно водити за ручку.

Деякі батьки у прагненні раннього розвитку дитини починають водити його за ручки. Таке навантаження може виявитися непосильним для незміцнілої кістково-м'язової системи дитини і призвести до деформації ніг та хребта.

• Вдома дитина повинна ходити по підлозі босоніж.

Багато батьків вважають, що дітям корисно ходити босоніж. Але тут велике значення має поверхня, якою топають босі ніжки.

При ходьбі по рівній поверхні домашньої підлоги (лінолеум, плитка, паркет, ламінат) не відбувається рефлекторного скорочення м'язів стопи, а основне навантаження посідає слабкий зв'язковий апарат, в результаті порушується природне формування склепінь стопи і може розвинутися плоскостопість. Тому бажано, щоб удома дитина не ходила босоніж, у шкарпетках або в м'яких тапочках, а робила свої перші кроки лише у відповідному взутті. А ось пісок, дрібна галька або невисока трава на дачному газоні добре тренують м'язово-зв'язувальний апарат дитячих стоп, що формується, і ходити босоніж по таких поверхнях дитині дуже корисно.

• Дитяче взуття має бути з супінатором.

Існує поширена думка, що правильне дитяче взуття повинно обов'язково мати супінатор, тим часом ортопеди стверджують, що здоровій дитині примусова корекція склепінь не тільки не потрібна, але навіть може бути шкідлива. Супінатор, що грубо підпирає поздовжнє склепіння здорової стопи малюка, може перешкодити природному процесу її формування і, навпаки, призвести до розвитку плоскостопості.

Носіння лікувального ортопедичного взуття дітям призначається тільки лікарем-ортопедом за показаннями, при цьому фахівець враховує індивідуальні особливості стоп кожної дитини.

Навіщо потрібні ходунки для дитини

Сучасна індустрія дитячих товарів робить усе можливе, аби значно полегшити життя мамі. Одним із таких помічників є ходунки. Часто їх поспішають придбати батьки, упевнені в тому, що вони таким чином допоможуть дитині в навчанні самостійної ходьби – варто лише малюкові зробити першу спробу стати на ніжки.

На користь ходунків дійсно можна навести кілька аргументів:

Їхнє використання звільняє мамі руки і дає можливість зайнятися домашніми справами.
Ходунки допомагають дитині перейти у вертикальне положення, відкриваючи йому нові горизонти. Малюк отримує можливість вільно пересуватися по дому, задовольняючи свої потреби у русі та дослідженні навколишнього світу.
Діаметр ходунків не дозволяє дитині дотягнутися рукою до небезпечних предметів, а бампер ускладнює відкриття заборонених дверей і ящиків: тобто, маючи можливість рухатися, дитина знаходиться у відносній безпеці.

Але все ж таки допомога, яку ходунки надають батькам, непорівнянна зі шкодою, яку вони можуть завдати дитині при неправильному використанні. Тому мамі та татові, які збираються придбати своєму малюкові цей засіб пересування, необхідно знати деякі поширені помилки про його користь, а також правила безпеки, пов'язані з цим видом транспорту.

Ходунки допоможуть дитині навчитися ходити

Механізм ходьби в ходунках суттєво відрізняється від механізму самостійної ходьби. У першому випадку дитина нахиляється вперед, відштовхуючись носком стопи, а не всією стопою (що важливо для самостійної ходьби), а це може призвести до неправильної постановки стоп і позначитися на ході дитини.

Крім того, у ходунках дитина не вчиться тримати рівновагу та правильно падати, групуючись та захищаючи від удару важливі частини тіла.

Через те, що малюк позбавлений можливості присідати, підніматися та повзати, у ходунках його м'язи набагато менше тренуються та зміцнюються, а тривале знаходження у вертикальному положенні може призвести до перенапруги м'язів спини, викривлення хребта та деформації ніг.
До того ж, ставлячи дитину в ходунки, батьки можуть позбавити або значно скоротити дуже важливий та корисний для його розвитку період повзання. У дитини в ходунках не стимулюється потреба в самостійному русі, адже щоб досягти мети, їй не потрібно докладати значних зусиль.

Таким чином, застосування ходунків може не тільки не прискорити, а й уповільнити придбання малюком нових моторних навичок.

Дитина в ходунках не впаде і не вдариться

Насправді ж ходунки є досить травмонебезпечними для дитини. Вони можуть перевертатися, застрягати у дверних отворах; розігнавшись, сильно вдаряються об перешкоду. Особливо небезпечні пороги, сходи та стики одного покриття для підлоги з іншим, відмінним за фактурою (наприклад, перехід з килима на ламінат). Розвиваючи значну швидкість, в таких місцях ходунки можуть перекинутися разом з малюком і завдати травми, набагато небезпечнішої, ніж якби дитина просто впала з висоти власного зростання. Постійно перебуваючи в ходунках, малюк не навчиться бути обережним і уникати зіткнень.

Крім того, навіть будучи обмеженими в рухах, діти примудряються дотягнутися до деяких небезпечних предметів, які були їм раніше недоступні.

Ходунки стимулюють розвиток інтелекту

Хоча ходунки і розширюють кут огляду малюка і дають можливість краще досліджувати простір квартири, їх не можна назвати корисними для інтелектуального і психічного розвитку маленького чоловічка. Якщо малюк довго перебуватиме в ходунках, він не зможе достатньо усвідомити межі та можливості свого тіла. А враховуючи, що природний процес пізнання в дітей віком 1-го року життя протікає через обмацування руками та випробування «на зуб», не дотягуючись до цікавих предметів, малюк позбавляється можливості повноцінно знайомитися з навколишнім світом.

Щоб не нашкодити здоров'ю дитини, використовувати ходунки можна, дотримуючись кількох умов:

Не саджати малюка у ходунки раніше 8 місяців. Дитина повинна вміти добре і впевнено сидіти сама, вставати на ніжки та бажано повзати.
Висота ходунків має бути відрегульована таким чином, щоб стопи дитини повністю стикалися з поверхнею підлоги. Ніжки малюка повинні бути взуті у правильно підібране взуття.
Час перебування малюка в ходунках не повинен перевищувати 15-20 хв 2-3 рази на день.
Не можна залишати дитину, яка перебуває в ходунках, поза увагою.
Перед покупкою ходунків необхідно проконсультуватися з педіатром та ортопедом. Дітям, які мають симптоми рахіту, надмірна вага, що перебувають під наглядом у ортопеда з приводу захворювань кістково-м'язової системи, перебування в ходунках протипоказане.

Небезпечні місця в будинку для перших кроків дитини

Недарма кажуть: коли дитина вчиться ходити, батьки забувають, що таке сидіти. Зі зміною положення тіла для невтомного дослідника відкриваються нові горизонти та куточки домашнього простору. Щоб не затьмарювати захоплення новоявленого пішохода від набутого вміння нескінченними окриками, заборонами та уникнути травм, дорослим слід максимально убезпечити навколишнє маля домашню обстановку. Найкраще опуститися на рівень зростання дитини і з цієї висоти оцінити, які предмети можуть становити йому загрозу.

У кімнатах не повинно бути деталей інтер'єру, які малюк міг би перевернути або перекинути на себе, дроти слід надійно сховати, електроприлади – вимкнути з розеток, на розетки необхідно поставити заглушки, гострі кути меблів прикрити – наприклад, за допомогою спеціальних накладок.

Найнебезпечніші для дитини приміщення – це кухня та ванна кімната. На кухні велику небезпеку становлять гарячі напої, що стоять на краю столу. Зі столу краще прибрати скатертину, щоб дитина не змогла стягнути її разом з посудом і її вмістом, прибрати подалі гострі предмети, що б'ються. Малюка не повинно бути на кухні, коли включена різноманітна кухонна побутова техніка, до якої він зможе дотягнутися. Особливу небезпеку становить духова шафа та конфорки газової та електричної плити. Розпечені поверхні, до яких малюк може доторкнутися, і бризки від їжі, що готуються, потрапили на шкіру малюка, здатні викликати сильні опіки.

Ванна кімната не менш небезпечна, ніж кухня. Двері у ванну повинні бути завжди щільно зачинені. Засоби побутової хімії, ліки, приладдя для гоління та інші небезпечні предмети потрібно зберігати в недоступному для дитини місці. Не залишайте малюка у ванній однієї, без нагляду, навіть якщо вона захоплена якимось безпечним, на вашу думку, заняттям.

Для безпеки ребека, що робить перші кроки, у дитячих магазинах можна придбати спеціальні пристрої. Уберегти малюка від падінь та травм на вулиці допоможе спеціальний повідець – ремінь для дітей, які починають ходити (так звані «віжки»), а для захисту голови крихти можна придбати м'який захисний шолом.

Можливо, вам будуть цікаві статті