Sean Rae dünyanın ən güclü bodibilderidir. İlk robotlaşdırılmış şəxs peşəkar olaraq “Mister Olympia”da iştirak üçün ərizə təqdim edib. On qayalı yom ilə mən liderlərin p'yatirkisinə girdim, bu da rekorda çevrildi.

Sean Rae(Şon Rey) ABŞ
Anadan olub: - 9 Veresnya 1965 rok üçün
Zrist: - 172 sm
Zmagalna wag: - 93-97 kq

Sean Rae tez-tez genetik diva adlandırılan bir növ idmançıdır - Kaliforniya əyalətində 9-cu yazda anadan olub.
Kollecə getməzdən əvvəl idman zalında bəzi işlərlə məşğul olmaq üçün Sean-a qoşulacağam. Persha Peremoga Bula 1983-cü ildə bir idmançı tərəfindən qazanıldı Los Angeles yaxınlığındakı Univers Oyunlarında. Şonanın kar'arının zmagannyalarında Pislya peremogi xeyli artmışdır. Deməli, artıq 1985 rok qalibiyyəti "Mister America", üç il sonra isə "Mister Svit" turlarında titulları rədd edəcək.... Bodibilderin ən böyük nailiyyətləri "Mister Olimpiya" turnirində 13 giriş idi, onlardan 12-də ən gözəl bədən tərbiyəçilərindən beşə qədər şərab sərf etdilər.
2001 rok Sean Rae idmandan uzaqlaşdı Baş hobbisini itirmiş bədən tərbiyəsini qoruyun. Şon yazılan bir neçə kitabda özünü sınayıb, aktyor əzəmətini filmlərdə nümayiş etdirib, onlardan biri özünə həvalə olunub.

Sean Rey-in məşqi kortəbii olur. Nikoli qazanmaq plan deyil, güclü instinktdir. Bir idmançı gedirsə idman zalı maksimum sağa doğru vikonati ilə doludur, onun tilosunu "widmovi"yə enerji verir. 4 şəbəkələrdə vikonuyutsya hüququ Zazvychay, 2 takoz - rozіgrіvu m'yazіv üçün yerləşdirilmiş vaqon ilə. Və iki reşti - vaga maksimuma gətirilir.Ümumiyyətlə, vikonannya (texnologiya) haqqında unutmaq asan deyil. Eynilə, siyahının xüsusiyyətlərindən biri düzgün є bir sıra şəbəkələrə və bir sıra təkrarlara getməkdir. Kozhen m'yaz bir gündə iki dəfə vurulacaq - dövrləşdirmə, proses haqqında hesabatlar haqqında xatırlamaq vacibdir. Dəstlərdə təkrarların sayı təxminən 8-12 olmalıdır. Ancaq bəzi kadrlarda 12-25 təkrar olur. Trenuvanna Sean-dan borc almaq mənasız deyil, amma vikoniyalılar haqlıdırlar. Sean Rae idman zalında maksimum 40-50 hilin sərf edir. Yogo head dev_z - Çox rəngləmə, intensiv boya!
Yaxşı, indi Trenuvan proqramı aydındır:

• 1 gün. Vrantzі nasos və litkovі m'yazi. Zədələr -,.
• 2-ci gün. Quadrisepsinizi gücləndirin. Zədələr -.
• 3-cü gün. Bu litkovi m'yazi üzərində Vrantzi nasos. Zədələr -.
• 4-cü gün. Onu pompalayın. Uvecherі - mətbuat.
• 5-ci gün. Vidpochinok
• 6-cı gün. Yeni dövrü təmir edin.

Axşam məşqinə də ianə verə bilərsiniz. Yolda 20-30 dəqiqə etmək, həyata getmək və ya velosiped sürmək üçün Sean-a zəng edin. Çıxışdan əvvəl ona hörmət edirik ki, o, bodibildinq ulduzundan yox, filmin ulduzundan (abo) məhrumdur.

Sən bilirsən vicon Shawn Rae kimi, əsasən haqlıdır:

• Triceps əzələlərini optimallaşdırmaq üçün xüsusi bir simulyatora basın. 12-20 təkrardan ibarət 4 dəst;
• Arxa əzələləri məşq etmək üçün yuxarı blokun başı üçün sıra. 8-12 təkrardan ibarət 4 dəst;
• Dumbbell konstruksiyası, 45 dərəcə lavi taburesində uzanır. 12-20 təkrardan ibarət 4 dəst;
• Bloklar üzərində krossover. 8-12 təkrardan ibarət 4 dəst;
• Barbell Row, arxa əzələlər üçün dabanda dayanır. 8-12 təkrardan ibarət 4 dəst;
• Dumbbells ilə əlləri qaldırmaq. 8-12 təkrardan ibarət 4 dəst;
• Arxa əzələlər üçün dayanma vəziyyətində önünüzdə bir sıra dumbbells. 8-12 təkrardan ibarət 4 dəst;
• Dumbbell bir əlinizlə nahilə çəkin. 8-12 təkrardan ibarət 4 dəst.

Dəri hüququ ilə bağlı hesabatı (texnologiya + nəzəriyyə) bölməmizdə oxuya bilərsiniz - ""

Trenuvanın ilk əsas proqramları:

Video doğru

Trenuvannya Sean Rae

Sağ hər şeyi göstərir və necə üfunət vikonuyutsya. Eyni zamanda, bir vizon olaraq, Sean'ın vizondan daha gözəl olduğunu xatırlamaq vacibdir!

Sean Rae. Harçuvannya qaydaları

Bloklar üzərində krossover

Baş üçün bloka çəkin

İlkin məqalələrdə trenuvan proqramları oxunurdu:

Yak belə görünür: " bizə o qədər ucuz verilməyib, nə də o qədər baha başa gəlir".
Buna statty layiq idi, yoxsa korisneden aldilar - müəllifə qiymət verin! (hətta tse belə ucuz :) )

Məqaləni bəyənin - bəyənin. Sadə bir klişe, lakin müəllif daha da məqbuldur.

Trenuvannya zirok

• Fayl Hit
• Cey Katler
• Tom Hardy
• taylor Lautner
• Dwayne Johnson
• Arnold Şvartsenegger
• Kristian Beyl
• Jason Statham
• Jillian Michaels
• Gerard Butler

Fil Hit Amerikanın peşəkar bodibilderidir. 2005-ci ildə ABŞ çempionatında, 2006-cı ildə Kolorado və Nyu-Yorkda, 2008-ci ildə isə Ironman Pro-da qalibiyyətsiz qələbə qazandı. Bununla belə, ən vacibi, Mister Olympia 2010 və 2011-ci illərdə sahibinin dünyadakı birinci yeridir.

Cey Katler amerikalı aktyor və bodibilderdir. Qələbə bizi "Mister Olimpiya" tituluna sevindirəcək. Jay həmçinin Avstriya, Rumuniya və Hollandiyada böyük mükafatlar qazanıb. 2008-ci ildə tətil etdikdən sonra Olympia ustası titulunu dəyişdirən IFBB-nin bütün tarixində tək bodibilder sayı artdı.

Tom Hardy uğura yaxınlaşır. Belədə qalib gəlmək ev rəsmlərində, yak "Mən yuxarıda nöqtələr", " Zoryany şlyax: Vidplata "," Bronson "," Cob "," Müharibə "," Otzhe, vіyna "," Qaranlıq Üz: Əfsanənin Dirçəlişi ". O, bir roldan digərinə bəzən daha pis, bəzən çox şey qazandıran bənzərsiz aktyordur. Yak youmu tse?

Təbiətdən gələn ən məşhur "Sutinka" filminin aktyoru yetkin bir oğlan deyil, amma yenə də qısa bir saatdan az bir müddətdə əhəmiyyətli nəticələrə nail ola bildi. Trenuvan proqramı çox kömək etdi və təlimçilər onları götürdülər. Düzgün qidalanma haqqında unutmayın.

Jan-Patrik Manşetin 80-ci illərin fransız romanı "Atıcı üçün mövqe" səhnələrinin şəklinin ssenarisi. Prodüserlər kshtalt noir-də oğlan filminin atmosferini aşıladılar. Yak rejissor dərhal P'ura Morelə mesaj göndərdi. Operator kimi "Pereviznik" üzərində Luc Besson iz pratsyuvav qazanın. Və rejissor kimi "13-cü rayon" debüt filminin vidomiminə çevrildi. Morel-rejissor “Zaruchnitsya”nın Liam Nisanla şəkli gəlir baş rolları 225 milyon dollar qazanıb. Birinci ox indi ilk əllərdəndir, biz "Ganmen" ("Lyudina-Pistolet") dinamik, ağıllı və ləzzətli hərəkətini tanıyacağıq, Morel Ukraynadakı "KP" müsahibəsində xoşbəxt vaxtlardan nələr haqqında.

"Süjet 30 qayaya yapışıb"

- P'єre, sizi bu layihəyə gətirdi?

Mən ilk dəfə 80-ci illərin qulağında Jan-Patrikin romanını bir qurtumla oxudum. 30 il başımda ilişib qaldım! Kitabın nümayişi hüququnu itirən prodüser Coel Silver isə məqaləni rejissor kimi irəli sürərək ondan üçü də narahatdır. Mən Sean Pennin layihə ilə bağlı qaldığını bildirib. Tse bula təklifi, sanki onu görmək sərtdir! Todi Sean və mən bizim üçün şərəfli olanlar və Penn rolunu oynayan Cim Terr obrazının tarixində dəyişmək istəyənlər haqqında danışmağa can atırdıq. Bizim üçün ilk növbədə çıxışların özlərinin kitabda olması, romanın köhnə dövrlərə gedib çıxması və 80-ci illərin simvolları ilə səciyyələnməsi vacibdir. Biz incidik, süjeti daha realist etmək istədik, Jim isə daha realist olmaq istədi, ona görə də günümüzə sığmaq daha asan oldu.

Kshtalt Terr'є-də olan insanlar dəqiq bilməlidirlər: bir çox xüsusi səfərlər var, çünki onlar işə götürülür və hər cür işıqda fırlanırlar.

"Mən və Şon Xav'ar Bardem haqqında düşündük"

- Yak vi düşünürəm, çim filmi "zaçepiv"?

Kiçik insanlar haqqında bilmək istəyənlər, necə mübarizə aparmalı, azadlığını, namusunu, sevgisini necə çevirməlisən, necə itirdin. Sean bagato prattsyuvav anbar üzərində. Layihəyə gəldikdən sonra, Penn ssenari müəllifləri ilə eyni vaxtda etibarlılığın bütün təfərrüatlarını gətirərək xarakterinin xarakterini gördü. Sean trenuvavsya chotiri il üçün qulaq qulaq! Mən tikiləcəm, bəxtiyar baxışları aldatmaram.

- Ona görə də Şon Penn kimi qardaşlar uzun müddət layihədə iştirak etdikdən sonra aktyorların qərarını necə qəbul etdilər?

Çoxlu aktyorlar meydana çıxdığı üçün bu ideyalardan birini Şonla inkişaf etdirənlər çox gözəldir. Biz, zmovlyayuchis deyil, Khav'ar Bardem, Rey Winston və Mark Rylance haqqında düşündük. Möhtəşəmdir, zəng etdikdən sonra üfunətli qoxu çox tez dedi.

- Ev qəhrəmanıŞəkildə italyan kinosunun vizual ulduzu Jasmin Trinka oynayıb. Yak sərin blokbasterinizdən əvvəl yemək qazandı?

Qəhrəman Cimin həyatına məna verdi - bu, filmin emosional və süjet süjetlərinin əsasını təşkil edir. Çıxışdan əvvəl filmdə tamamilə günahsız bir personaj var.

Hələlik mən art-haus italyan filmlərində və döyüşlərdə və “Mila” filmində Jasmin bachivəm. Sevindirici haldır ki, “Miliy”in rejissoru Valeriya Qolino Şonla dostdur. Vibir Jasmine Trinka buv da bizim üçün göz qabağındadır.

Boyovik amerikandır. Abo gonkonzkim. Ale yalnız avropalı deyil - yanlış şalvar səbəbindən. Mən Fransanın StudioCanal "Ganmen" şirkətinin (daha sadə, "Strelok") vinyat kimi səslənməsinə icazə vermək istərdim. Tsey P'єr Moreli tanıyan bir boyovikdir və Luc Besson özü youmu istiqamətinə transfer etdi, Morel "13-cü rayon" və "Zarachnitsa" nı öldürərkən, yaka kirayədən 226,83 milyon dollar, 145 milyon dollar qazandı. Amerika Birləşmiş Ştatlarından. Zirkoyu "Zaruchnitsi" buv Liam Nison, "Striltsi" yaxınlığında Sean Penndir.

Ale, mabut, onun script sağ və istehsal görünürlüğünü vistachaє Besson deyil. "Strelka"nın kreditləri məşhur döyüş filmləri prodüseri Coel Silverin adını daşıyır, lakin rəsmiyyətlər aydındır: Şon Penn Silveri montaj məktubundan ilk səfərə qədər və özünü (rejissor Morel ilə birlikdə) səsləndirib. proses. Beləliklə, mabut, bütün mərhələlərdə - aktyor Jean-Patrick Manchett-in romanı üçün yazılmış ssenaridə iştirak etdi (o da 1982-ci ildə ekranlaşdırılıb). Vzagal, melodik olaraq, ürəyimlə, ruhumla layihəni alqışlayıram. Göründüyü kimi, Penn çoxdan borc götürdü, Mark Rilensin ulduzlu Britaniya teatrından dərhal oynadı və ilk dəfə oyunun şəklini tapdı. Yenə də burada є Khav'or Bardem həm də birinci böyüklüyün ulduzudur.

Bir ağartma

Layihə güclü sübutlarla qutudan çıxarıla bilər. "Strelka"nın büdcəsi 40 milyon dollar olub.Əsas yüngül filmdə - ABŞ-da film ağcaqayın meşəsinin ortasında başlayıb və bu günə kimi 10,66 milyon dollar qazanıb. Bu mənbəyə baxış reytinqi də aşağıdır - 36%.

Bəs niyə bütün böyük insanlar "Streltsi"də utanırlar? Aktyorların məktəbi hansılardır? Xüsusiyyətlərin icmalını necə qurursunuz? Niyə zəng. Rylens üzə çıxmaqda və sonda çox yaxşı deyil (amma o, hələ də sərt teatr quruluşuna malikdir) və o, Pennə gülməli bir təbəssüm bəxş etdi. Bardem hökmdar rolunda göründü (Barselonaya getmək üçün yaxşı vaxt üçün) və heç vaxt günahlandırmağı dayandırmadı (ssenari üçün heyətini sevməmək). Penn üzünü qatlayan əzələ kütləsini nümayiş etdirir.

Yoqo qəhrəmanı - ministranı vuran bir qatili işə götürür təbii sərvətlər Konqo, və Afrikaya qayalı dönüş bir az üçün, humanitar missiya pratsyuvati, daha çox vicdan işgəncə. Köhnə rahunkslar üçün tipik ödəniş planı, çünki Penn vurulacaq. Spetsnazda sallanıb hücuma keçib Avropaya uçmalıyıq ki, deputatı tanıyaq. Londondan Rilensə, sonra Barselonadan Bardemə. Bu saxta gizli əməliyyatda hər ikisinin personajları da iştirak edirdi. Və yenə də Pennin atasının adına Bardemin qəhrəmanı. Dönmək vaxtıdır, onun zəngi ilə daha çox Bardem.

Nijna Jasmin Trinka - filmin bəzəyi. Hərfi mənada. Bir az zəng edin. İstəyirəm, vəhşicəsinə, narahat oldum: bi-soyuducu ilə narahat olmadım, amma çəkirəm.

Sakit aktyorlara yapışmadılar, çünki onlar əvvəldən döyüşçülərin yanında qaldılar, güllənin gücünü istədilər və bir neçə dəfə. Niyə hamınız belə bir təcrübəyə cəsarət etdiniz və niyə bunu əldə etdiniz? "Silahlı adam"?

var Bir saat qalın Mən tez-tez yeməyin qiymətini hiss edirəm: mənim karyeram üçün şəklin taleyi necədir? Bilməmək. Doğrusu, bilmirəm. Mən həmişə bir filmdə yaşayıram, bəlkə də unutma, amma titrəmə və hiyləgər strategiya. Və sonra heç olmasa təəccübləndirin: eksen-zirka mənim üçün necədir? Mən yox Harrison Ford, bütün karyerası kimi, başqa şəkillərə qərar verərək və bunu həyatımda düzəltmək hələ də dəyərlidir - qaçırılan Vik-in supermenlərinin iştirakı üçün bütün döyüşçülər heyrətamiz şəkildə vikkayut. Mən özümdən deyiləm. Sən bəsləyirsən, niyə, belə bir halda, zazalıyam "Gunmene"? Bundan əlavə, bu film ekran kənarında yatan bütün ekshenu janrına bənzəmir. "Silahlı adam"- Mən nadir boyovik cinsindənəm, xüsusilə də heç bir günahım olmasa da, heyrətə gələrdim.

Filmin ssenarisinə niyə əl atdınız? Çıxışdan əvvəl niyə Piter Trevis və Don Makfersonun filminin ssenari müəlliflərinin yanına gəlmək istəyini hiss etdiniz?

Mən duzhe shvidko bilirik spіlnu mov z P'єrom Morel ("Gunman" filminin rejissoru. - THR) və biz onunla əmin olduq ki, mənim robotla taleyim yuxuya getməyə hazırlaşmaq üçün ona bir saat zəng etmək üçün ssenarinin üzərindədir. Rejissor yerin və kastinqlərin qayğısına qalırdısa, mən məsləhətçilərlə işlədim, bu da bizə etibar tariximizi əlavə etməyə imkan verdi. Mən növbəti layihələrdə xüsusi təyinatlı qələmlərlə və ümumi heyətin digər təşkilatları ilə sıxışmışam və bilirəm ki, kinorejissorlar pərakəndə təhsili olmayanları qəbul etsələr, nə qədər tez-tez kobud səhvlərdən çəkinirlər. Və mən unikal olmağı çox istəyirdim!

- İdris Elboy, Rem Uinston və Khav'or Bardem ilə robotlardan düşmənləriniz hansılardır?

Və nə görmək istəyirsən? Onlar bizim saatımızda ən gözəl aktyorlardan bəzilərini üstələyiblər. Onlardan Pratsyuvati məmnuniyyətlə səsləndi. Burada nə deyirsən?

- Zyomki filmi "Silahlı adam" iki qitədə - Böyük Britaniya, İspaniya və PAR-da keçdi. Yakuda qarşıdan gələn layihələri yerdən robota çevirmək istərdinizmi?

Barselonanın gözəl yeri var. İdeal siçanlar, robot kino. Baqato qayası, mən artıq Qaudinin memarlıq şah əsərləri ilə tanış idim - Skoda, həmin layihə Con Kassavetes ona görə də görmədim. Gülməli, ssenarini ilk dəfə oxuyurdumsa, Nyu-Yorkun qarşısında görməyə xoş gəldim. Səhnə rejissorlarımı gördüyüm üçün mətndə konkret məna bilmirəm. "Xeyr, o deyil. Şən Nyu York!" - Con dərhal elan etdi. - Alkoqolun ən yaxşısını verə biləcəyim yerdə Tsia tarixini görmək olar.

- Kreditlərdə "Silahlı adamlar" Siz həm ssenarist olmaqdan, həm baş roldan, həm də prodüserlikdən məhrum deyilsiniz. Öz istehsal xətlərinizə hansı işarə ilə qoymusunuz?

Mən sadəcə olaraq hər şeyi düzəltmək və hər şeyi nəzarət altına almaq istədim və saatdan-saat qurmağa Joel Silvera(“Ölümcül Zbroya”, “Hizhaçok”, “Mitsnıy Qorişok” və “Matrix” kimi layihələrin arxasında duran filmin prodüserlərindən biri – THR) heç bir problemi yoxdur. Özümü məcburiyyətdən məhrum etsəm və mənə hər hansı hüquqlar desəm, özümü narahat hiss edirəm.

Aktyor Sean Penn və filmin qəhrəmanı Cim Terr arasında - insanları bir qəpik üçün sürükləyən beynəlxalq nayman - bir prіrva uzanmağa. Niyə bum oldu, niyə bir qəhrəman üzərində bir saat robotlar üçün xüsusilə yaxşı hiss etdiniz?

Yoqo yanlış təqdimat yolu. Mənim qəhrəmanım - viconavets yeni sinif, yaxşı, xüsusi təlimlərdən keçin, hansı ki, siz sadəcə təsadüfi vurmursunuz, həm də metanızı qızdırın. Bununla belə, tarixin inkişafı zamanı onların hamısı böyüyür, squeally yaxşı, daha da xüsusi - kimi həqiqi həyat... Başqasının həyatını bir qəpiklə dəyişdirin - bu mənim tarixim deyil. Robotun sizin üçün xüsusi olduğunu hiss etmək istəyirsinizsə, ona bağlanacaqsınız, bilmək üçün kifayət qədər mehriban olacağam. Buna "Silahlı adam"- bir zvychainy deyil, mənə yak, bir boyovik. Tse daha çox təfəkkürlü insanlar haqqında, məsələn, daha alçaq insanlarda maşın sürmək kimi. Yakimos-dan fəaliyyət fayllarında Liam Nison (P'er Morelin özü tərəfindən çəkilmiş ən uğurlu güllələrdən biri "Zaruchnitsya". - THR) Heç bir Nikolayı döyməyin. Natomist, məqbul ittihamları, melodik səsi və iki metrlik böyüməsi, dostları və övladları naminə pisliyə qarşı necə mübarizə aparacağı ilə bağlı bir insanın istismarına baxmaq üçün proponyuyut olacaqsınız.

Şəkil xarakterinizin taleyi üçün bir neçə sərt nüvəni itirdi. Zərər almadan zədələrdən qurtula bilirsinizmi?

Bir-iki başqa döyülmüş siçan var idi - başqalarının boşqabları, onlardan danışın, varto deyil, mabut. Bütün hisslər məni əsirgəmədi. Bu arada, film üzərində robototexnikanın sonuna qədər özümü tamamilə döyülmüş hiss etdim, hər şeyə baxmayaraq.

- O məktəbə qarışmayıb "Silahlı adam"- komediyadan çox uzaqdır şüşəçilər üçün zallar tez-tez bir saat seans üçün bir az smіh. Bu barədə yaxşı hiss etdinizmi? Qi biz rozrakhovuvali o anlarda sanki ən kiçik idi?

Məncə, onlar bunu etməyiblər. Amma filmdə ilk dəfə idi ki, maraqlanırdımsa, o zaman mən özüm də bəzi səhnələrdə təbəssüm haqqında düşünməmişəm. Eyni zamanda, oraya heç bir komediya elementi əlavə etmədiklərini dəqiq bilirdim - hər şey çox ciddi idi. Ale bütün tse əzəmətli məna deyil. Bu, bütün filmin hekayəsini danışmaq istəyənlər üçün deyil, sadəcə gözlərini yeni bir şəkildə süzənlər üçün vacibdir.

- Çox keçməmiş biz onların əsrlər boyu zəngin kolleksiyasından zombiyə yenidən baxdıqlarını gördük. Şiddətin necə nümayiş etdirildiyinə çaxnaşmamaq lazımdır "Gunmene" yak rozvaga? Mən sənin nisgilli baxışlarına necə rast gələ bilərəm?

Bəs zadəganların ulduzları necə, elə bil bir anda mənə baxırdım? İnternetdə yazılıb? (Usmіkhaєtsya.) Onlar Merezha oxumaq kimi sakit quotes problemi, çünki üfunət kontekstində viral və jurnalistlər tərəfindən əlavə üç olmasıdır. Bilirik ki, redaksiya cild ifadəsini “Sale chi ni” adı altında filtrdən keçir. Bir sözlə, hamısını bir cümlədə toplamaq mənim vəzifəm deyil. Tse rozmova bir neçə ildir - ən yaxşı saatlara diqqət yetirəcəyik.

- Bəs Mark Reilensin “Toni” mükafatına layiq görülən Volodarın tsієї şəkillərini necə cəlb edə bildiniz? Aydındır ki "Silahlı adam"- onun repertuarında belə adlandırılmaya bilər.

İyirmi ilin qayasında dişlərimi Markın fırçasına soxdum və onu yavaş-yavaş səhnənin kənarına çəkdim. Bir müddət əvvəl biz nareshty davam və kino işığında zmig shtovhnuti. Saat məni çox şeydə oynadı.

Kinolarda bildiyimiz üçün bunun otuz ilini düşündük. Keçmişdə Yak, pedhidinizi aktyor robotuna dəyişdi?

Allahdan özümü aktyor roluna qoymuram. Beləliklə, ekranda təəccüblənməyin, yaxşı ki, bütün peşə üçün lazımi bacarıqlara sahib oldum. Ssenariləri düzgün oxuduqdan sonra, daxili görünməni aldadaraq, qorxularınızla mübarizə apararaq rola çatırsınız. Robotun əzəmətini deşmişəm, düzünü desəm, özüm yazıram. İllər keçdikcə filmdəki pulsuzlar daha da yüngülləşdi. Artıq yeni bir layihəyə boş əllə deyil, hazırlığa bir saat sərf etmədən, məsələn, bu anda ehtiyac duyduğunuz anda ehtiyacınız olan kimi möhtəşəm alətlər dəsti ilə gəlmişəm. Başa düşmək mənim üçün normaldır ki, indi mən böyük səylərə - ən gözəl rejissorların olduğu robotlara, ən uyğun obrazların yaradılmasına getməyə hazıram. Bilirsiniz, dəri rejissoru robototexnika üçün çox unikaldır. Clint Eastwood məsələn, dіє yak kerіvnik caz qrupu. Səhnə yaratmaq lazımdır, sizə lazımdır, amma arıq aktyor dərhal qoşulur, saxtakarlıq etmir, maksimum edir. Yalnız ekranda olanlara sehrli filmlər deyilir. Və qısa fraqmentlərdən şəkillər seçirlər, həm də qısa fraqmentlərdən şəkilləri seçirlər. Bir sıra dubllar üçün bir aktyorun, digərlərində isə bir aktyorun olması yaxşıdır. Mən timsah, yak puzzle ilə timsah edirəm, səhnəyə qalxıram. Onun müdirinin zadəganlığının yaxşılığı və əsas pusqusunun bölüşdürülməsi daha vacibdir. Və sonra yalnız zyomki-yə gəlirsən və robotdan əvvəl hücum edirsən.

- Əvvəllər xüsusi hərəkətli şəkillərə baxırdıq, əgər onlar rənglənirsə "Silahlı adam"?

Məndən bir neçəsi mənə baxırdı və bir müddət bunu bacardım "Otrostvo"... (Gülür).

- Tsikavo, şəkli özün təxmin etmisən. Aje "Otrostvo" O, əsas Oskarın favoritlərindən birinin bütün taleyinə hörmətlə yanaşdı və onlar da üçüncü kateqoriyada qələbəni pislədilər. Pislya mərasimləri bulo baqato rozmov sizin istiniz haqqında Inyarritu ( ünvanında. "Kim bir sınaq qadınına mavi kart verdi?" - Tim qarşısında Şon Penn deyərək, "Birdman" deyin. ən gözəl şəkil qaya. - THR). Sözlərinizin xəyali səslənə biləcəyini düşünmürdünüzmü?

Hələ deyilməyən Şon Penne haqqında nə deyə bilərsiniz? Vin lyudini tanımaqdan uzaqdır. Çətin ki, kiminsə gözünü bütöv bir insanın aktyoruna dikmək mümkün olsun. Bununla belə, ziyalı olmağınıza icazə verməyəcəksiniz, ancaq bütün insanlara olan mənfi münasibətinizdən öz müqəddəratını təyinetmə qabiliyyətiniz yoxdur. Onu çox iyləmək olmaz, Hollivudu başqa bir şeydən doğulanları bağışla və Şon Pennin həyatında etdiklərinə gülə bilməzsən. Aje іsnu bir insanın onu bəyənməməsinin yeganə səbəbi deyil.

Zustrich z El Chapo

Göründüyü kimi, El Çaponun əlində on minlərlə insanın sığınacağı var, baxmayaraq ki, bütün lal dəhşətli bir şey var. Şon məmnuniyyətlə onunla belə bir içki içə bilər.

Mozhlivo, sizə daha çox rəğbət bəsləyən zustrіvsya s El Chapo qazanın

Penn Madonnanın döyülməsi və fotoşəkillərə və jurnallara şiddətli hücumlara məruz qalıb. 1987-ci ildə nəcib briqadanın taleyüklü üzvünü vuranlar üçün vyaznitsada altmış günə qədər buv məhkumluğu qazanın. Trokhi oholonuv-da qalmaq üçün bir saat olacaq - Jitkundo ilə məşğul olanlar üçün çox şey.

Jitkundoda qalib gəl

Onun daha ruhani və təmtəraqlı səsləndiyini bilmir.

Onun tərəqqisi haqqında danışmaq üçün skryz qazanın, ale sin virost, özünə bənzər

Siz, "dünyada nəhəng adam" obrazını, Sean Penn təbliğatı kimi, yalnız rütbədə və lashtunkların arxasında, hamısını özümüzdən geridə qoya bilərsiniz. Yogo shin Hoper, yoqo işarəsinin zrobitinin hökmü kimi, fotoqrafın nalayiq ədəbsiz hərəkətləri ilə üzləşdi. Yoqonun sözləri ilə Seanı necə əldə etmək olar?

Vin bildirib ki, Venesuelanın kollegial prezidenti Uqo Çaves planetin ən mühüm qüvvələrindən biridir.

İnternetdə çoxlu sayda baxış toplandı, Venesuelanın ac çuvalları tozdan süd tozu üçün mübarizə aparır, mən səxavətli Çavesi görmüşəm. Çaves 2013-cü ildə vəfat etdi və ola bilsin ki, iki milyon dollar və dünyanın ən məşhur ölkələrindən bir pul qazanıb.

Esquire üz qabığı üçün fotoya biceps vuraraq qalib gəlin

Həmin fotoda illərə heyran qala bilərsiniz və görə bilərsiniz ki, ortada qəzəb qaynayacaq.

Vin zbroya-nı "sürücülük üçün qorxulu maşınlar" adlandırır.

Hamısı onun əlində dəsmal ilə New Orlean ətrafında gəzərkən çəkilmiş fotoşəkilini verdilər. Bir müddət əvvəl heykəl yaratmaq üçün 65 gövdəsini yenidən əritdikdən sonra ona yeni bir ehtiras - Çarlz Theorn hopdu. Pislya pislya Sean yaxşı olan hər şey haqqında danışa bilər.

Win vvazhaє onun fikri diplomatiya, jurnalistika və dünyadakı hər şeyin dəstəklənməsində nüfuzludur

Mənim Uruqvay Prezidenti Penn ilə öz press-reliz mesajım var: “Garna zhurnalistika ryatu svit. Pogana zhurnalistika yoqo yoxsul olmaq. Mən də otaqdakı bütün yaxşı jurnalistlərə yaxşı yanaşıram”. Və son Interv'yu deyərək, bu yazı uğursuz oldu. Lyudinin paradoksu... Əvvəldən başım ağrıyır.

Metta və Trey-i qarşılıqsız travesti adlandıraraq qazanın

Pis qoxuya görə Brodveydə öz fitləri ilə doqquz Toni mükafatı qazandılar.

Mən çıxışdan əvvəl travestilər haqqında

İnternetdə drag-quin rolunda Sean Pennin fotoşəkillərini tapa bilərsiniz.

Liviyanı öz ideologiyası ilə “müstəmləkələşdirdiyindən” üç ay sonra Folklend adaları vasitəsilə Böyük Britaniyanı müstəmləkəçi, arxaik və yumoristik ölkə adlandıran Win.

Kimin problemi var, Şon: sən torpağa müstəmləkəçiliyinə görə nifrət edib dərhal Amerika demokratiyasını tətbiq etməyə başlaya bilməzsən. Tse və є viznennya müstəmləkəçilik.

Ən yaxşı hissəsi üçün şəhərdən imtina etsə, Kino Akademiyasını "kommunal və homofilist" adlandıraraq qazanın

Hətta rolu öz üzərinə götürən bir aktyor da "Oskar"ın qarantı oldu! "Oxıkuvav etmədim". O qədər qəşəng...

“Oynadığım filmdə irəliyə doğru virvatasiya edə bilmirəm”

Beləliklə, film qazandı.

Zovsim zbozhevoliv qazanın

Xeyli var çoxlu pulu var, z'yhav karlığından alacam.

Gənc aktyoru izləməyə çalışın

Gəncliyində Şon Penn belə deyil, bu gənc aktyor üçün çoxlu puldur.