Обладнання

Як викликати сутички самої. Як самостійно викликати сутички та пологи, і чи треба це робити Що зробити щоб почалися сутички на 41

Як викликати сутички самої.  Як самостійно викликати сутички та пологи, і чи треба це робити Що зробити щоб почалися сутички на 41

При виношуванні малюка жінка відчуває будь-яку зміну у своєму організмі. На останніх термінах перед пологами її не залишає внутрішню напругу і страх упустити початок природного процесу. Це не дає жінці розслабитись і часто призводить до затримки. На 39 тижні і пізній майбутня мама ставить питання, як викликати сутички, якщо природний момент буде втрачено. Щоб розібратися з цим, слід розглянути всі доступні варіанти.

Терміни та норми

Питання про стимуляцію виникає на 38-41 тижні вагітності. Для виклику сутичок застосовуються різні способи, включаючи народні засоби. Тут важливо враховувати причину затримки та можливі наслідки. Спровокувати пологи буде необхідно, якщо:

  1. У майбутньої мами багатоплідність.
  2. Жінка має вузьку будову тазу.
  3. Є високий внутрішньоочний тиск.
  4. Є рубці на дітородному органі.
  5. Плід виношується понад 40 тижнів.

Якщо малюк в утробі матері повністю розвинувся, то може знадобитися самостійно викликати сутички. Це дозволить запустити пологовий процес. В іншій ситуації, якщо цього не зробити, є можливість ускладнень для дитини.

Важливо! На 40 тижні вагітності та пізніше плацента починає старіти. Через це малюк починає відчувати нестачу в їжі, що призводить до негативних наслідків.

Коли потрібно виключити виклик скорочень

Матері забороняється прискорювати виникнення родової діяльності за наявності наступних обставин:

  • дитина розташована у неправильному положенні;
  • у плода спостерігаються відхилення у здоров'ї;
  • породілля страждає на гіпертонію.

Якщо спостерігається розкриття шийки матки на 2 сантиметри, можна приступати до виклику скорочень. Однак попередньо проводиться обстеження, а також тестування мами та плоду.

Як викликати сутички в домашніх умовах

На 38 тижні вагітності лікарі починають перевіряти стан здоров'я жінки та дитини. Якщо всі показники малюка та мами в нормі, пропонується штучний виклик сутичок. Щоб швидко викликати початок родової діяльності, лікарі радять:

  1. Тривалі піші прогулянки.
  2. Підйоми сходами.
  3. Виконання посильних навантажень.
  4. Регулярне прибирання у будинку чи квартирі.
  5. Вправи для приведення в тонус грудей та сосків.
  6. Заняття статевим актом.

Прогулянки на свіжому повітрі добре допомагають прискорити процес.

Останній пункт часто ставлять під сумнів. Тому породіллі регулярно ставлять лікарям питання, чи може викликати оргазм скорочення. Зрозуміло, статевий акт сприяє початку родової діяльності, тому що в момент злягання кров краще приливає до органів тазу. За рахунок цього відбувається механічне стимулювання матки.

Продукти харчування, які провокують сутички

Що зробити, щоб розпочалися пологи? Відповідаючи це питання, не можна залишити поза увагою правильно харчування. Майбутній мамі обов'язково належить включити до свого раціону їжу, яка багата на клітковину. Крупи, зелень, овочі, а також фрукти впливають на дітородний орган, що дозволяє спричинити скорочення. До раціону харчування жінки можна додати такі продукти, що викликають початок пологів:

  • петрушка, а також кріп;
  • свіжий буряк (можна додати до салату);
  • гострий перець чилі (допускається вживати невелику кількість);
  • сухофрукти (курага чи чорнослив);
  • можна використовувати настойку з малинового листя.

Застосування цих продуктів є безпечним і не викликає негативних наслідків, але перед включенням їжі в раціон рекомендується проконсультуватися з лікарем. Це дозволить виключити зміни, які можуть виникнути в організмі через зміну порядку харчування.

Напої для появи сутичок

Що робити, щоб швидше розпочалася родова діяльність? Можна використовувати як продукти харчування, а й різні напої. Допомагає:

  1. Касторка (касторова олія).
  2. Фруктовий коктейль із яблук, груш, апельсинів або ананасів.
  3. Приготовлений відвар із малини.
  4. Свіжий буряк сік.


Ці коктейлі позитивно впливають на травлення, та звільняють кишечник, що також впливає на дітородний орган та скорочувальну функцію. Згодом помітно збільшується ймовірність скоро появи дитини світ.

Вправи для виклику сутичок

Розглядаючи питання, як прискорити початок родової активності, варто звернути увагу на прості вправи. Якщо ви думаєте про те, як стимулювати пологи штучно, то варто вдатися до одного або кількох методів фізичної активності:

  1. Ходьба. Під час пішої прогулянки малюк тисне на шийку матки, що сприяє її розм'якшенню та розширенню. Додатково прогулянка повітря стимулює кровообіг.
  2. Плавання у басейні. Майбутнім мамам рекомендується записатися на плавання, оскільки воно значно збільшує скорочувальну функцію. Лікарі відзначають, що найбільше стимулює дітородний орган плавання брасом.
  3. Похитування з боку на бік. Такий варіант гімнастики є повністю безпечним. Рухи приносять приємні відчуття і непомітно прискорюють майбутні пологи.
  4. Переміщення сходами. При підйомі та спуску таз жінки похитується з боку на бік. Це сприяє прискоренню родового процесу, оскільки малюк швидше займає необхідне становище у материнській утробі.
  5. Сидіння навпочіпки. Така процедура допомагає дитині зайняти зручне положення та опуститися вниз головкою. Елемент гімнастики дозволить виключити неправильне розташування плода у процесі пологів, тому до нього рекомендується періодично вдаватися протягом останнього місяця вагітності.

Ці вправи прискорюють настання пологової діяльності без використання медичних препаратів. Навіть на крайніх термінах рекомендується виконувати їх, налаштовуючи себе як психологічно, і фізично.

Таблетки, що викликають сутички

Чому не допомагає секс, а також вправи та корекція харчування? Деяким жінкам під час прискорення процесу не обійтися без медикаментів. У гінекології використовуються різні препарати, але лише за відсутності ефекту від попередніх способів. Вибір ліків залежить від показань, термінів та думки акушера. Лікарі можуть рекомендувати:

  1. Дротаверин (може викликати сильні сутички).
  2. Окситоцин (має більш м'який вплив).
  3. Міропристон (часто використовуваний препарат у пологових будинках).
  4. Простагландин (з вираженою дією).
  5. Пенкрофтон (помірна дія).

Дротаверин вважається одним із найефективніших препаратів.

Вибір, яким препаратом прискорити процес, обговорюється зі спеціалістом. Це дозволить унеможливити побічні ефекти, а також можливі неприємні наслідки від прийому.

Як можна помітити, у списку відсутній Міфепрістон, оскільки багато хто сумнівається, викликає він сутички чи ні. Ці ліки сприяє прискоренню родової активності, але мають слабкий ефект.

Важливо! Підбір медикаменту необхідно робити грамотно, щоб після прийому та відходження пробки, а також наступного початку скорочень проходила достатня кількість часу.

Як стимулюють сутички у лікарні

У деяких ситуаціях необхідно терміново стимулювати природний процес. На це можуть вказувати медичні показання або тривалість вагітності, що загрожує життю породіллі. Розглядаючи, як викликають сутички у пологовому будинку, належить виділити:

  1. Призначення спеціальних медикаментів
  2. Застосування породіллям окситоцину.
  3. Виконує відшарування оболонок.
  4. внутрішньовагінальне застосування простагландинів.
  5. Виконання амніотомії.

Медичне втручання здійснюється тільки в екстрених ситуаціях, коли природним шляхом викликати пологи у майбутньої мами не вдалося і є ризик загрози життю та здоров'ю жінки або малюка.

  • спостерігається загибель ембріона усередині утроби;
  • відшарувалася плацента;
  • відбулося вилив амніотичної рідини раніше часу;
  • характерна наявність соматичних захворювань;
  • спостерігається гестоз або хоріоамніоніт.
  • Ці моменти несуть загрозу здоров'ю жінки, через що потрібне невідкладне медичне втручання та відповідна допомога.

    Можливі наслідки та ускладнення

    Важко припустити точний розвиток подій, оскільки кожна жінка цей процес протікає по-своєму. У зв'язку з цим лікарі ведуть постійне спостереження за породіллю та її плодом. Скорочувальна активність, що не настає вчасно, може призвести до таких ускладнень:

    1. Затяжні та складні пологи.
    2. Передлежання дитини в утробі.
    3. Повне чи часткове випадання пуповини.

    Ці моменти небезпечні для здоров'я дитини, тому потрібна негайна допомога з боку медичного персоналу, оскільки є ймовірність загибелі малюка.

    Важливо! Щоб виключити виникнення ускладнень, рекомендується регулярно консультуватися з лікарем у процесі вагітності, а також виконувати всі його рекомендації та розпорядження.

    Розглядаючи, як спричинити скорочення для початку пологів, потрібно враховувати різні методи, а також пробувати їх у сукупності. Не можна точно сказати, чи допоможе гарячий душ, гімнастика чи корекція раціону. Однак ймовірність виникнення процесу розродження природним шляхом присутня. Все індивідуально, а допомогти з вибором найбільш підходящого методу зможе тільки лікар. Саме фахівець має визначити доцільність прискорення процесу природними способами чи медикаментозним шляхом.

    Останнім часом у медичній практиці почастішали випадки, коли жінка переношує дитину. Що ж робити молодій майбутній матусі, коли всі терміни вже минули, а малюк все ніяк не хоче з'являтися?

    Існує безліч варіантів, щоб викликати сутички, але на початку вам потрібно обов'язково порадитися з лікарем.

    Які показання до стимуляції пологів?

    Показання до штучної стимуляції пологів такі:

    1. порушення внутрішньоутробного стану плода;
    2. внутрішньоутробна загибель плода;
    3. гестоз вагітних;
    4. наявність соматичних захворювань (порок серця, наприклад);
    5. переношена вагітність;
    6. відшарування плаценти;
    7. хоріоамніоніт.

    У будь-якому випадку перед тим як зважитися викликати сутички в домашніх умовах або в пологовому будинку, потрібна обов'язкова консультація лікаря. Без порад кваліфікованого фахівця ви наражаєте на небезпеку відразу два життя: своє і своє дитя.

    Як викликати сутички?

    Саме лікар має ухвалити рішення про те, що потрібно викликати родову діяльність штучним шляхом. Далі буде запропоновано кілька методів, щоб викликати сутички, якщо терміни, призначені лікарем спочатку, вже минули.

    Метод №1

    Тривалі прогулянки

    Для здійснення цього методу вам необхідно запастись:

    • зручними черевиками;
    • улюбленою музикою у плеєрі;
    • гарним настроєм.

    Так, справді допомагає! Справа в тому, що сила тяжіння яскравіше себе проявляє саме в положенні стоячи. Головка дитини стосується тазу, і це перша ознака того, що сутички незабаром почнуться. Цей метод має лише побічну дію - перевантаження організму. У цьому випадку організм вирішує поводитись за принципом: я втомився, тепер відпочиваємо. А бою - це процес, який вимагає серйозної роботи нашого організму, так що гуляємо багато, але з розумом.

    Метод №2

    Гарячі ванни

    Слово "гаряча" в жодному разі не позначає окріп. Це водичка градусів близько 38. Так, не така зручна ситуація, до якої ми звикли. Але ж нам потрібен результат! Для кращого ефекту можна додати кілька крапель ефірної олії. Це один із найкращих способів, як викликати сутички вдома. Потрібно лише 10 хвилин спокійно полежати. Дія цього методу полягає в тому, що м'язи розслабляються і така обстановка дає організму сил для проведення сутичок.

    Є одне дуже важливе "але"! Приймати такі ванни потрібно лише тоді, коли у квартирі хтось є. Кровообіг може сповільнитись, і побічний ефект у такому вигляді може бути дуже небезпечним не тільки для вашого життя, але й для життя дитини.

    Метод №3

    Секс

    Так саме. Все правильно, це не друкарська помилка. Цей метод краще за інших допомагає в тому, щоб викликати сутички в домашніх умовах. При статевому акті м'язи матки скорочуються, до того ж у спермі міститься гормон, який сприяє розкриттю маткового зіва.

    Такий спосіб не має побічних ефектів, але застосовувати його можна тільки порадившись з лікарем.

    Існує ще безліч способів, як викликати перейми без застосування лікарських препаратів та без побічних ефектів. Одним із таких є очищення вашого кишечника. Незважаючи на всю нешкідливість клізми для організму, перед тим як проводити процедуру, потрібна консультація з лікарем з приводу натуральних компонентів, наприклад, рицинова олія, або відварів трав.

    Але викликають сутички не лише в домашніх умовах і не лише останні тижні вагітності. Лікарі можуть вказати на потребу в тому, щоб викликати перейми на будь-якому терміні вагітності Це відбувається у більшості випадків, коли подальше продовження вагітності є небезпечним для життя мами та дитини. Але у разі норми за доношеної вагітності такі варіанти не розглядаються. Потрібно завжди пам'ятати, що будь-яке вторгнення в природний процес небезпечне подальшим перебігом подій. Однією з таких проблем у найближчому від битв майбутньому є порушення родової діяльності.

    Хочеться сказати, що є поняття пролонгованої вагітності. Відмінність від звичайної полягає в тому, що вона триває довше, ніж у інших, звідси й назва. В цьому випадку не потрібно викликати пологи штучно - досить трохи почекати, і ваше маля незабаром з'явиться на світ.

    На додачу до всього сказаного хочеться поговорити про нестандартні методи, як викликати сутички. На форумах для молодих мам нерідко можна прочитати речі, з якими ті, хто не народжується, не погодяться ні за що. Саме там ми і знайшли наступний метод. Він так і називається - попросити малюка швидше вийти. Ну все як би зрозуміло: між мамою і дитиною існує тонкий зв'язок, який часто незрозумілий навіть батькові цієї самої дитини. Мамочка розповідає протягом всієї вагітності все, що вона бачить, говорить про те, як вони з татом чекають свого пташеня, "водить" на прогулянки в найкрасивіші місця і їсть найсмачнішу їжу, прищеплюючи почуття прекрасного, починаючи з утроби.

    Адже це все зовсім не дарма. Вже давно доведено, що майбутнім мамам просто потрібно говорити з малюками, починаючи з перших місяців вагітності. Такі діти виростають впевненішими у собі, для них немає проблеми, пов'язаної із соціалізацією в суспільстві, вони більш комунікабельні та контактні.

    У будь-якому випадку, дорогі матусі, пробувати такі варіанти обов'язково варто! Ви абсолютно нічим не ризикуєте, а це у вашому становищі дуже важливе.

    Звичайно, існують і лікарські препарати, які допомагають спровокувати бою. Такі препарати відсутні у вільному продажу та видаються до вживання вже безпосередньо у пологовому відділенні. Одним із таких засобів є "Окситоцин". Цей препарат вводять в організм вагітної жінки за допомогою крапельниці. Викликати сутички в такий спосіб - досить тривалий та болісний процес. Тому вся процедура і проводиться під наглядом лікарів та акушерок, щоб не лише підтримати породіллю, а й допомогти їй.

    А також спровокувати сутички будинку допоможе правильна дієта під час останніх тижнів вагітності. Вживання в їжу великої кількості зелені, фруктів та овочів в останній тиждень вагітності допоможе вам безперешкодно і до належного терміну потрапити до пологового залу та народити здорового та міцного малюка.

    Варто сказати, що чарівними властивостями володіють не тільки овочі та фрукти, але й продукти, що містять фітоестрогени. Такі компоненти стимулюють продукціюжіночих статевих гормонів, завдяки чому вагітність закінчується потрібним результатом. При вживанні фітоестрогенів вам не доведеться на сороковому тижні думати про те, як викликати сутички. Ці диво-компоненти містяться в листі малини, примулі вечірньої та в петрушці. У разі потрапляння в організм цих продуктів активність скорочення матки збільшується, тому вживання фітоестрогенів категорично заборонено на ранніх етапах вагітності.

    Про сутички прийнято думати тоді, коли вагітність добігає кінця. Це відбувається за відсутності відхилень у розвитку плода на 39-40 тижні. Щоб уникнути неприємностей наприкінці, потрібно протягом усього терміну вагітностіне забувати про прості правила:

    Вагітність - найемоційніший період у житті кожної жінки, а чим ближче термін пологів, тим більше хвилюється та переживає майбутня мама. Настає 40 тиждень вагітності, мама передчуває довгоочікувані бою, але всі вони ніяк не починаються. Останні дні виношування тягнуться довго, а малюк все ще не бажає вибиратись у великий світ.

    Коли минає день, на який лікарі припустили пологи, матусі стає по-справжньому тривожним. Чи все гаразд із дитиною? Скільки ще чекати на його появи на світ? Чи можна самостійно викликати сутички? Кожній вагітній жінці хочеться якнайшвидше звільнитися від важкого тягаря, притиснути улюблену дитину до грудей. Існує кілька досить дієвих способів прискорити пологи на 40-му тижні вагітності, питання лише в тому, чи так це необхідно.

    Коли треба народжувати?

    Вагітність в ідеалі триває рівно сорок тижнів, або десять місячних місяців, але дитина може народитися раніше за призначений термін, а може і затриматися в утробі матері. Відхиленням від норми не вважається, якщо малюк вирішує вибратися з живота вже на 38 або лише на 42 тижні. У першому випадку немовля повністю сформоване, продовжує зростати і набирати вагу, а в другому у нього ще не виявляються ознаки переношеності.

    Організм жінки поводиться дуже індивідуально, але приблизно розрахувати, наскільки затягнеться вагітність, можна за тривалістю у неї менструального циклу. Якщо місячні повторюються через 28 днів, то дитина, швидше за все, з'явиться на світ точно у визначений лікарями термін, якщо менструальний цикл займає більше 30 днів, то й виношування буде довгим.

    Якщо малюк з якихось причин народжується раніше 38 тижнів, він вважається недоношеним і підлягає виходженню у післяпологовому відділенні. А якщо немовля вибирається на світ пізніше 42 тижнів, у нього помітні всі ознаки переношеності, що теж не дуже добре позначається на його здоров'ї.

    Попередню дату пологів лікар повідомляє майбутній мамі ще на першому прийомі в жіночій консультації, а точніший термін визначається під час обстеження апаратом УЗД, коли медик спостерігає ступінь розвитку ембріона. На 40-му тижні вагітності, якщо відсутні будь-які патології або ускладнення, пологи проходять у природній формі. Але за певних умов лікар може призначити кесарів розтин.

    Чи потрібно стимулювати пологи?

    Чи варто стимулювати пологи на 40-му тижні вагітності, може сказати тільки лікар після обстеження. Якщо дитина в утробі росте і розвивається нормально, їй вистачає місця, мамі можна не хвилюватися, чекаючи природного пологового процесу. І тут краще не втручатися протягом вагітності.

    Але якщо малюк великий, йому може бракувати кисню з плаценти, що старіє. Переношене немовля, яке не бажає вибиратися їх живота, відчуває кисневе голодування. Крім того, після 40 тижня вагітності у плода починають тверднути кістки черепа, а це означає, що йому буде дуже важко рухатися по родових шляхах, а мама під час пологів зазнає сильних мук. У цій ситуації, щоб не дочекатися направлення на кесарів розтин, вагітній жінці рекомендується викликати пологи.

    Як викликати пологи в домашніх умовах?

    Вже на 39-му тижні медики починають лякати вагітну жінку штучною стимуляцією пологів із застосуванням медикаментів. Жодній матусі не хочеться труїти ні себе, ні малюка, що ще не народився, лікарськими препаратами, тому багато хто замислюється, як викликати сутички в домашніх умовах. Способів самостійно викликати сутички та пологи багато, про них може докладно розповісти лікар у жіночій консультації. Жінкам, що твердо вирішили народжувати, варто добре відпочити і виспатися, адже пологи - процес тривалий і стомлюючий.

    1. Піші прогулянки. Бадьора ходьба на свіжому повітрі корисна на будь-якому терміні виношування: вона підвищує тонус організму і дає йому гарний струс, що наближає пологи.
    2. Фізичні навантаження. Багато жінок зізнаються, що сутички у них почалися одразу, як вони завершили прибирання будинку. Головне, не перетрудитися, щоб не спровокувати замість пологів відшарування плаценти. Можна помити підлогу, протерти від пилу меблі, винести сміття, викупати у ванні старшу дитину, випрати білизну, а ось носити важкі відра, піднімати навантажені коробки та пакети з продуктами не можна.
    3. Секс. Природний і дуже дієвий спосіб прискорити пологи в домашніх умовах, якщо інтимний процес завершується оргазмом. Сперматозоїди у великій концентрації містять гормон простагландин, що сприяє розм'якшенню тканин матки, а оргазм викликає активне скорочення, яке може плавно перерости в пологові сутички.
    4. Масаж грудей. Інтенсивне стимулювання грудей в області навколо сосків провокує вироблення гормону окситоцину, який відповідає за початок пологового процесу.
    5. Проносні засоби. Підвищена перистальтика кишечника як допомагає прискорити пологи, а й очищає організм, що дозволяє з великою ймовірністю уникнути рідкого випорожнення під час сутичок. Хороший проносний засіб для вагітних - звичайна рицина, щоб викликати сутички, достатньо однієї столової ложки. Також в останні дні виношування бажано їсти більше свіжих фруктів та овочів, зернових каш.
    6. Народні засоби. Активізує родову діяльність, розм'якшує тканини шийки матки міцний чай із малинового листя, але приймати його не слід до 40 тижнів вагітності. Це дуже сильний засіб, який може спричинити викидень на ранніх термінах. Швидко стимулювати пологи допомагає і ретельно збита суміш із газованої води, абрикосу, мигдальних горішків та касторової олії.
    7. Лляна олія. Компоненти, що містяться в ньому, роблять тканини матки і родових шляхів м'якими і еластичними, готуючи їх до майбутніх пологів. Якщо є алергічна реакція на олію льону, можна замінити її олією примули.
    8. Аромати. Вважається, що запахи деяких кольорів, особливо троянди або жасмину, здатні викликати перейми. Жінка, яка бажає швидше народити на пізньому терміні, може провести вдома терапію ароматами з використанням олії. Головне, не викликати алергію.
    9. Голковколювання. Цей спосіб стимулювати пологи краще довірити спеціалісту. Майстер за допомогою найтонших голок впливає на точки тіла, що відповідають за функціонування матки. Така методика досить часто сприяє виникненню сутичок.

    Як викликати пологи та у яких випадках показана стимуляція скорочувальної активності міометрія матки? Чи можливо це зробити за допомогою ультразвукового дослідження?

    Відповідно до загальноприйнятих критеріїв, пологи мають статися на 38-40 тижні, не раніше і пізніше. Саме в цьому періоді плід досягає свого дозрівання і готовий з'явитися на світ, причому не тільки з'явиться, але й безболісно адаптуватися до умов навколишнього середовища, що раптово змінилися.

    Проте далеко не завжди виходить так, як наказано нормами. Організм кожної жінки суто індивідуальний, і в жодному разі не можна говорити про те, що затримка пологів на тиждень обов'язково призведе до якихось небажаних наслідків для здоров'я дитини. Але все ж таки краще дотримуватися встановлених норм, і в тому випадку, якщо ж розродження з якихось причин не відбувається вчасно, його можна стимулювати. Визначитися з тим, у яких випадках це робити необхідно, а коли варто перечекати, варто лише після консультації зі своїм лікарем.

    Необхідно знати і те, яким чином може бути викликане прискорення розродження, чи є якісь протипоказання для його проведення в кожному конкретному випадку, оскільки це втручання неможливо назвати безпечним.

    Питання щодо того, який гестаційний термін є оптимальним для розродження

    Зараз чи не кожна майбутня мати задається питанням щодо того, коли їй все-таки краще народжувати, і що буде, якщо малюк поквапитися або запізниться з появою на це світло хоча б на тиждень. І коли треба буде робити все можливе заради того, щоб дитина покинула утробу матері?

    Дійсно, по досягненню 38-39 тижнів, плід стає повністю готовим до появи світ, оскільки вже розвинені всі безумовні рефлекси, необхідні підтримання життя поза утроби матері. Йдеться про дихальний, смоктальний і ковтальний.

    Не можна не відзначити і зрілість систем органів. ШКТ новонародженого вже може розщепити і засвоїти першу порцію грудного молока або ж, у разі відсутності його з тих чи інших причин, адаптованої суміші для новонароджених. Вже розвинені смакові рецептори, що розпізнають кисле, солодке та солоне.

    Сприяють якнайшвидшій адаптації дитини і зрілі органи почуттів - малюк вже може розрізняти інтенсивність звуку, кольоровість, добре бачить на відстані близько 30 см.

    Інакше кажучи, саме цей вік повністю підходить для початку розродження, що вкотре підтверджується морфологічними особливостями плода (він вже досягає ваги близько 3-3,5 кг, при зростанні близько 50 см). Крім того, в цей час дитина зазвичай приймає позицію, що якнайкраще сприяє успішному розродження - передлежача частина спрямована до виходу з матки, а ніжки, зігнуті в колінах, щільно притискаються до живота.

    Ці зміни відчуває і майбутня мама – через те, що її животик опускається на долоню, жінці стає легше дихати.

    Інакше кажучи, в організмі вже все готове до майбутніх пологів, але чомусь вони не наступають, і навіть немає провісників. Однак не варто відразу ж намагатися їх стимулювати, оскільки цей стан може бути викликаний як патологією, так і індивідуальними особливостями організму. Заради справедливості треба відзначити, що все одно деякі підготовчі процеси в організмі ще протікають, і можливо так, що вони ще просто не встигли завершитися, що і є причиною відсутності початку родової діяльності. Приймати рішення про доцільність стимулювання родової діяльності необхідно лише після попередньої консультації з лікарем та досконального обстеження.

    Наскільки доцільним є прискорення пологів — абсолютні та відносні показання до проведення цього втручання.

    Початок розродження має збігатися з фізіологічною готовністю організму до цього, а не з бажанням майбутньої матері - цей принцип є незмінним, і слідувати йому необхідно у будь-якому випадку. На жаль, багато жінок «ставлять собі за мету народити до певної дати або ж на певному терміні», що далеко не завжди добре для здоров'я дитини. Такий підхід докорінно неправильний.

    Фізіологічні процеси, які протікають у передпологовому періоді - як визначити момент готовності та затримку, яку необхідно буде обов'язково усунути?

    Готовність організму жінки до початку родової діяльності визначається, головним чином, змінами гормонального фону – відбувається так зване формування «родової домінанти», яка визначає старт процесу. Є припущення, що важливе значення у процесі має фетоплацентарный комплекс.

    В ідеалі, все відбувається так, як передбачає природа, проте бувають випадки, коли ознак розродження не спостерігається і на 39 тижні - в такому випадку прийнято говорити про незрілу шийку матки.

    Тільки в цій ситуації можлива рекомендація акушером-гінекологом застосовувати методи медикаментозної та не медикаментозної стимуляції пологової діяльності, і то, тільки після проведення низки додаткових досліджень, що детально характеризують стан плода, його позицію, рівень. зрілості плаценти, і навіть її становище.

    Для кращого розуміння питання необхідно детальніше розглянути кілька прикладів. Наприклад, про стимуляцію родової діяльності на 39-му тижні є сенс міцно замислитися у тому випадку, якщо у майбутньої матері обтяжений анамнез з переношування. Крім того, аналогічне твердження буде справедливе і в тому випадку, якщо відзначаються нерегулярні або менструальні цикли, що перевищують 30 днів.

    Врахуйте, що без схвалення стимуляції розродження вашим лікарем приступати навіть до безневинних, домашніх, методик, не можна в жодному разі.

    Не менш важливим зауваженням є також і те, що виношування плода в тому випадку, якщо це життя для вагітної, забороняється в будь-якому випадку. Однозначно необхідно проводити медикаментозну стимуляцію розродження, але робити це лише в умовах стаціонару.

    Як можна стимулювати пологи?

    Існує безліч варіантів стимуляції цього фізіологічного процесу, проте перед тим, як зробити цей вибір, необхідно буде оцінити кілька показників.

    Насамперед, необхідно буде акцентувати увагу на тому, наскільки готові родові шляхи до розродження. В нормі, на момент завершення виношування, шийка матки коротшає і стає більш пухкою - це дозволяє забезпечувати безперешкодне проходження плодового яйця через материнську утробу. Саме зрілість шийки матки стає однією з значущих умов благополучного початку та завершення процесу пологів.

    У тому випадку, якщо стимулювати родову діяльність при незрілій шийці матки, можна призвести до серйозних патологій, причому як у матері, так і у дитини. При самодіяльності вагітної (наприклад, при спробі викликати пологи в домашніх умовах) такі ситуації часто призводять до необхідності виконання оперативного втручання в ургентному порядку.

    У тому випадку, якщо до стимуляції пологів протипоказань немає жодних, то ця процедура може здійснюватися двома способами:

    1. Медикаментозна.
    2. Не медикаментозний(інакше кажучи – у домашніх умовах).

    Медикаментозний спосіб

    З урахуванням того, що для людини, яка не має відношення до медицини (до гінекології та акушерства зокрема), виконання медикаментозної стимуляції розродження є нездійсненним завданням, розглядати його детально не має сенсу. Єдине, що треба запам'ятати, так це те, що визначати доцільність даного втручання може тільки лікар, і виконується воно лише в умовах стаціонару.

    Як викликати пологи, не медикаментозні способи

    А ось не медикаментозні способи стимуляції розродження цілком доступні «простим смертним». Варто докладніше розглянути найбільш затребувані способи підготовки шийки матки до процесу пологів та прискорення появи на світ дитини:

    1. Незахищений статевий акт.Ефективність цього методу пояснюється тим, що у спермі містяться високі концентрації простагландинів E2 та F2α, які стимулюють скорочувальну активність міометрію. Крім того, окситоцин, що викидається під час оргазму, також сприяє підвищенню інтенсивності скорочувальної активності матки. Однак у запропонованого методу є свої протипоказання. Такими є відшарування плаценти та захворювання, що передаються статевим шляхом (наявність таких у партнера).
    2. Дієта, що передбачає споживання великої кількості продуктів, що містять поліненасичені жирні кислоти у високих концентраціях (такими є жирна риба, рослинні олії та авокадо). Необхідно розуміти, що доказової основи на користь цього методу стимуляції розродження немає і бути не може, а тому розглядати його треба лише як допоміжний.
    3. Вживання фітопрепарату «Олія вечірньої примули», З розрахунку 1 ч. л. за день.

    У разі, якщо лікар, оглядаючи вагітну наприкінці 39 тижня, переконався у цьому, що стан шийки матки відповідає терміну вагітності, то допускається стимуляція розродження наступними методиками:

    1. Фізична активність (у розумних межах).Зрозуміло, що ні про який спорт не може йтися, проте прогулянки на свіжому повітрі, плавання (під наглядом інструктора) та заняття з фітболом підуть лише на користь.
    2. Погладжування сосків, що виконуються статевим партнером.Ця дія якнайкраще сприяє прискоренню синтезу окситоцину.
    3. Заняття гімнастикою за методикоюКегеля.З сприяє підготовці промежини, прискорюють синтез окситоцину, знижують тонус м'язів тазового дна. Разом з масажем статевих губ, ці вправи якнайкраще впливають на еластичність волокон м'язової тканини промежини.
    4. Використання фізіотерапевтичних методик, зокрема - акупунктури та акупунктури.Наразі є спеціалісти, причому акредитовані відповідним чином, які за допомогою даних методик можуть стимулювати скорочувальну активність матки. Однак довіряти їм своє здоров'я, і ​​здоров'я своєї майбутньої дитини, варто тільки після консультації з лікарем і проходження деяких інструментальних методів обстеження.

    Крім усього вищезгаданого, зараз можна зіткнутися з рекомендаціями щодо доцільності використання для стимуляції розродження деяких методик, безпека яких викликає серйозні побоювання. До таких відноситься вживання зілля на основі етилового спирту, касторової олії та деяких відварів рослинного походження, проте на їх користь немає жодних доказів. Більш того, наслідки їх застосування можуть мати вкрай несприятливий характер.

    Як спровокувати пологи на 41-му тижні вагітності?

    У тому випадку, якщо ж по досягненню 41 тижня вагітності розродження так і не настало, то є певне показання госпіталізації в стаціонар і проведення стимуляції пологової діяльності за допомогою спеціальних медикаментів. І лише під цілодобовим наглядом медичного персоналу. Ця необхідність продиктована тим, що на такому терміні відсутність розродження може бути пов'язана з найбільш несприятливими патологіями (внутрішньоутробна загибель плода, відшарування плаценти та деякими іншими).

    На що ще варто звернути увагу перш ніж прийняти рішення про доцільність стимуляції розродження?

    Вище були вказані об'єктивні ознаки, що вказують на готовність матері до розродження (морфологічні особливості шийки матки та особливості положення плода в утробі). Проте є деякі додаткові методи дослідження (інструментальні та лабораторні), які підтвердять чи спростують доцільність проведення стимуляції пологів.

    Наприклад, вагітній після 38 тижнів необхідно буде двічі на тиждень визначати рівень КТГ, що якнайкраще дозволить характеризувати стан плода. Крім того, дані цього аналізу необхідно підтверджувати результатами ультразвукового дослідження.

    Отримавши результати цих двох методик, можна дати об'єктивну характеристику ступеня дозрівання плаценти, стану навколоплідних вод і матки. Зіставивши всі отримані дані з оглядом пацієнтки, лікар зможе прийняти рішення про доцільність стимулювання скоротливої ​​діяльності матки або відсутності його.

    Ще одна порада - у будь-якому разі, перед медикаментозним прискоренням розродження жінці рекомендується виспатися.

    Суб'єктивні характеристики

    Крім всіх вище перерахованих ознак, необхідно буде акцентувати ще й на суб'єктивних даних. Наявність їх часто допомагає визначитися з необхідністю стимуляції пологової активності (ці характеристики називаються ще далекими провісниками):

    1. Наявність помилкових переймів.Їх наявність вказує на те, що організм вже готовий до розродження, проте з певних причин процес не починається. Щоб уникнути небажаних наслідків, варто негайно госпіталізувати пацієнтку до стаціонару гінекологічного відділення для проведення медикаментозної стимуляції.
    2. Зміна постави жінки.Як уже було зазначено вище, при готовності до народження дитини спостерігається опущення живота, внаслідок чого відбувається зміщення центру тяжкості та поява відчуття дискомфорту.

    У тому випадку, якщо подібні зміни спостерігаються з вагітною, немає жодних сумнівів у тому, що розродження необхідно здійснити у найкоротший термін.

    За наявності хоча б однієї з наведених ознак, є сенс стимулювати розродження медикаментозно (шляхом введення окситоцину). Навіть у разі, якщо передбачувана лікарями дата пологів відповідає цим симптомам, необхідно стимулювати родову діяльність. Необхідно розуміти, що організм кожної жінки суто індивідуальний, і в цій ситуації варто надати значення суб'єктивним ознакам, а не загальноприйнятим підходам.

    Адже вся справа в тому, що переносити дитину ще гірше, ніж народити недоношену, тому що це може призвести до виникнення безлічі небажаних наслідків:

    • перезріла плацента погано стає причиною кисневого голодування та трофічних порушень;
    • відбувається розслаблення сфінктерів заднього проходу, яке, у свою чергу, призводить до забруднення навколоплідних вод меконієм, що може призвести до виникнення аспіраційної пневмонії;
    • ущільнення кісток і звуження джерельця значно підвищує ймовірність травматизації головки в інтранатальному періоді.

    Стимуляція пологів у домашніх умовах - найбільш поширені та безпечні способи. Декілька важливих зауважень

    Це питання користується підвищеним інтересом у вагітних, тому його варто розглянути окремо, через підвищену актуальність. Насправді, всі описані вище методики (інтимна близькість, стимуляція сосків та дієта) є відносними. Якщо введення окситоцину в умовах стаціонару однозначно призводить до значного підвищення інтенсивності скорочень міометрія матки, всі ці заходи не є гарантією якнайшвидшого розродження. Але сприяти вони йому можуть це факт, причому має під собою доказову базу.

    Найголовніше для жінки зрозуміти деякі речі:

    1. Ніколи нічого не робити без попередньої консультації з лікарем.
    2. Чітко диференціювати ситуації, коли необхідно проводити стимуляцію активності міометрію матки, і ті випадки, коли просто бажано прискорити пологи, але якщо цього не зробити, нічого страшного не трапиться. Розмежувати ці ситуації можна буде так - у першому випадку доводиться говорити про відсутність розродження на 38-39 тижні, а в другому йдеться про 40-41 тиждень, коли вже чекати не можна.

    Останні тижні вагітності – найбільш хвилюючий період для жінки. Але іноді буває так, що малюк "засидівся в животику" і не поспішає з'явитися на світ, хоча за термінами це вже має статися. І перш ніж зважитися на штучну стимуляцію пологів у лікарні, багато майбутніх мам хочуть спробувати домашні методи. Чи є від них ефект і наскільки безпечні такі способи?

    Що таке стимуляція пологів

    У гінекології період, у якому можуть розпочатися пологи, триває з 38 до 42 тижня. Саме на цьому терміні з'являється на світ доношена дитина. Після 42 тижня вагітність вже вважається переношеною, і медики вирішують питання про стимуляцію родової діяльності в стаціонарних умовах. Але перш ніж вирушати на цю хвилюючу процедуру, багато майбутніх мам вважають за краще спробувати домашні методи прискорення пологів.

    Проте як починати стимуляцію (природну чи штучну), необхідно переконатися у її доцільності. Потрібно мати на увазі, що передбачувана дата пологів (ПДР), яку зазвичай розраховує лікар на початку вагітності, це лише орієнтир. Адже є, наприклад, жінки з довгим менструальним циклом, і ПДР у них завжди буде пізніше за передбачувану дату. Крім того, іноді пізня поява малюка на світ зумовлена ​​генетичною схильністю: якщо інші жінки в сім'ї майбутньої мами завжди народжували після 40 тижнів - немає приводу для хвилювань.

    Показання для домашньої стимуляції пологів

    Якщо переношування все ж таки підтверджено, потрібно переконатися, що стимуляція не нашкодить мамі та малюкові. Визначальне значення мають такі показники:

    1. Регулярна процедура КТГ свідчить, що ритм серцебиття плода в нормі (немає гіпоксії та інших відхилень).
    2. Плід займає в матці правильне положення – головкою вниз.
    3. Плацента вже визріла.
    4. Відсутня резус-конфлікт матері та дитини.
    5. Немає вилити навколоплідні води без справжніх сутичок або відшарування плаценти.

    Одним із показників до стимуляції є нормальне серцебиття плода, яке фіксується регулярною процедурою КТГ.

    Якщо всі зазначені показники гаразд, жінка з обов'язкового дозволу свого гінеколога може спробувати домашні (природні) методи виклику родової діяльності. Якщо ж вони не вплинуть, то не обійтися без штучної стимуляції в стаціонарі.

    Протипоказання

    Існує ряд станів, за яких викликати пологи в домашніх умовах є небезпечним:

    1. За медичними показаннями жінці необхідний кесарів розтин.
    2. Проблеми у стані плода (гіпоксія, внутрішньоутробна затримка розвитку та ін.).
    3. Багатоводдя (обсяг навколоплідної рідини становить понад 1500 мл наприкінці вагітності). При цьому буває, що плід після відходження передніх вод глибше опускається в материнський таз і перекриває пуповину. В результаті виникає велика ймовірність гострої гіпоксії та навіть загибелі немовляти.
    4. На матці є рубець (навіть якщо він не від кесаревого розтину, а, наприклад, залишився після видалення міоми – доброякісної пухлини).
    5. У минулому жінки вже мали проблемні пологи, наприклад, спостерігалася слабка родова діяльність.

    Одним із протипоказань до домашньої стимуляції пологів є багатоводдя

    Переваги та недоліки домашньої стимуляції пологів

    Коли постає питання необхідності стимуляції пологів, багато вагітних віддають перевагу домашні способи, а чи не запропоновані в стаціонарі. Пов'язано це з острахом занадто хворобливих сутичок, які можливі в результаті прийому медичних препаратів. Також майбутні мами бояться процедури проколу плодового міхура, вважаючи, що вона несе опасти для малюка (його може зачепити гострий інструмент). Особливо уникають штучної стимуляції жінки, які вже пережили її у попередню вагітність. Тому вдруге вони намагаються залишатися вдома, всіляко наближаючи початок сутичок самостійно. Таким чином, домашня стимуляція не пов'язана зі стресовим фактором, адже проходить вона у звичній для вагітної обстановці та за підтримки близьких людей, насамперед, чоловіка.


    Штучна стимуляція викликає у жінки страх болю та переживання за дитину

    Тим часом, домашні способи прискорення пологів, безумовно, поступаються стимуляцією в стаціонарі. Вона ефективна у 100% випадків. Наприклад, після проколу плодового міхура у більшості вагітних сутички починаються вже першу годину. Природні заходи які завжди викликають родову діяльність, адже кожен материнський організм індивідуальний.

    Відео: лікар-гінеколог характеризує штучні та природні методи родозбудження

    Методи домашньої стимуляції

    Методи сімейної стимуляції пологів досить різноманітні. І якщо один спосіб не має помітної дії, жінка завжди може спробувати якийсь інший.

    Масаж

    При активній стимуляції сосків у жіночому організмі виробляється гормон окситоцин, що викликає скорочення матки. Як наслідок, можуть початися сутички. Такий масаж передбачає використання різноманітних прийомів:

    1. Погладжування (з них починається та закінчується масаж).
    2. Розтирання.
    3. Розминання.
    4. Побиття.
    5. Вібрація.

    Всі маніпуляції повинні бути делікатними, приємними для жінки, виконуватися в повільному темпі і в жодному разі не викликати болю (адже груди перед пологами завжди особливо чутливі).


    Стимуляція сосків викликає в жіночому організмі вироблення окситоцину.

    Час на кожну молочну залозу становить щонайменше 15 хвилин, процедура проводиться тричі на день. При використанні даного методу сутички повинні виникнути протягом трьох діб після початку маніпуляцій (але кожен організм індивідуальний).

    Для стимуляції сосків також підійде гідромасаж: він проводиться у ванній за допомогою душу та чергування гарячої та холодної води.

    Для прискорення пологів можна проводити масаж стоп.При цьому спочатку опрацьовується окремо кожен палець, а потім центральна частина ступні.
    Для стимуляції пологів можна проводити масаж стоп

    Ще один варіант – точковий масаж (акупунктура).Точковий вплив на деякі зони у жіночому організмі допомагає наблизити пологи. Потрібно задіяти такі області:

    1. Крапка на внутрішній стороні ноги трохи вище щиколотки знаходиться крапка.
    2. Крапка на зовнішній стороні стопи - позаду кісточки.
    3. Впадинка між вказівним та великим пальцем на руці.
    4. Великі м'язи, розташовані між шиєю та плечем.

    Впливати на зазначені зони потрібно одним або двома пальцями руки (вказівним та середнім) – натискати приблизно протягом хвилини, потім перерву в кілька секунд. Усього має бути кілька підходів.

    Ефективність точкового масажу загалом невелика. На деяких жінок він не діє і, крім того, може бути неприємним.У разі виникнення больових відчуттів маніпуляції слід припинити.

    Зі свого досвіду хочу зазначити, що одна із зазначених точок, справді, якимось чином пов'язана з жіночою статевою сферою. Хоча я і не викликала таким способом пологи, але до вагітності у мене були досить сильні болі внизу живота першого дня місячних. І за порадою бабусі, яка захоплювалася нетрадиційною медициною, я робила собі точковий масаж згаданої вище западини між вказівним та великим пальцем на обох руках. Дивно, але досить швидко наставало полегшення. Так що цілком можливо, що такі маніпуляції можуть вплинути і на прискорення пологів.
    Для прискорення пологів можна спробувати точковий масаж

    Інтимна близькість

    Під час занять сексом жіночий організм так само, як і за стимуляції сосків, виробляє гормон окситоцин, що змушує матку скорочуватися. Це відбувається особливо активно, якщо партнерка відчуває оргазм.

    Крім того, чоловіча сперма містить біологічно активні речовини – простагландини. Потрапляючи на шийку матки, вони викликають її розм'якшення (звичайно, йдеться про секс без презервативу), що необхідно для родової діяльності.
    Інтимна близькість цілком може прискорити пологи, якщо малюк засидівся у животику

    Таким чином, регулярні статеві контакти (хоча б щодня) – це дуже ефективний спосіб природної стимуляції пологів. Однак вони мають деякі протипоказання:

    1. Низьке передлежання плаценти. При фрикціях плід відчуватиме дискомфорт.
    2. Наявність партнера статевої інфекції.
    3. У вагітної вже відійшла слизова пробка. У цьому випадку малюк вразливий перед будь-якою інфекцією, яка може проникнути усередину.

    Теплові процедури

    Тіло вагітної може розслабити гаряча ванна - це також сприяє початку пологів. Проте температура води має бути вище 38°С, а сама процедура триває трохи більше 15 хвилин.
    Гаряча ванна допомагає розслабити тіло, що сприяє родовій діяльності

    Занадто тривале перебування майбутньої мами у ванній може призвести до підвищення артеріального тиску, запаморочення, загальної слабкості. Крім того, процедура заборонена, якщо у жінки вже відійшла слизова пробка (великий ризик занести внутрішньо інфекцію).

    Певний результат здатні принести і процедури, що розігрівають, що викликають посилення кровообігу в потрібній зоні. Це перцевий пластир або йодна сітка на поперек (тільки не потрібно занадто старатися, щоби не обпалити шкіру).
    Перцевий пластир посилить кровообіг у зоні, де знаходиться матка

    Фізична активність

    Певні фізичні вправи здатні допомогти плоду правильно опуститися в матці для його кращого просування родовими шляхами. При цьому він тиснутиме на шийку матки: це призводить до її розширення та розм'якшення, що прискорює початок пологів.

    1. Неспішна ходьба. Найкраще робити це на свіжому повітрі: у цьому випадку організм майбутньої мами додатково насичується киснем. Ходьба тренує серцевий м'яз, тримає м'язи у тонусі.
    2. Підйом та спуск сходами (можна як заміна поїздкам на ліфті). При піднятті та спуску зі сходинки на сходинку відбувається легке похитування тазу, що допомагає плоду зайняти потрібне положення.
    3. Плавання (особливо брасом). Відвідування басейну передбачає не тільки рухову активність: саме перебування у водному середовищі сприяє розслабленню, зняттю напруги з м'язів та суглобів.
    4. Сидіння навпочіпки.
    5. Похитування тазом. З цією метою підійдуть, наприклад, нескладні заняття східними танцями.

    Фотогалерея: фізичні вправи, що сприяють прискоренню пологів

    Ходьба допомагає плоду опуститися вниз, тренує серце і тонізує м'язи Знаходження у водному середовищі розслаблює тіло, що сприяє наближенню пологів Похитувати тазом можна в процесі захоплюючого східного танцю Поза навпочіпки допомагає плоду опуститися вниз При ходьбі сходами відбувається похитування таза

    Крім спеціальних вправ, стимуляції пологів сприятиме звичайна зарядка, миття підлог (причому, краще руками, а не шваброю).

    У будь-якому разі фізична активність не повинна бути стомлюючою, а навпаки, доставляти вагітній задоволення.

    Прийом допоміжних препаратів

    Прискорити пологи можуть деякі лікарські препарати:

    1. Гомеопатичні засоби Пульсатилла та Каулофіллум. Гранули являють собою екстракти лікарських рослин: прострілу лугового та волошкового стеблеліста. Їх вплив на організм дуже індивідуально, і приймають препарати лише за погодженням з лікарем. Каулофіллум згідно з інструкцією сприяє розкриттю та розм'якшенню шийки матки, Пульсатилла – викликає скорочення маткових стінок. Проте жодних наукових доказів цього немає, і багато лікарів скептично ставляться до таких засобів.
    2. Ректальні свічки Бускопан, Папаверін, Ношпа. Лікарі зазвичай рекомендують ці спазмолітики для зняття м'язової напруги: у результаті шийка матки розм'якшується та розслаблюється.
    3. Олія примули – біологічно активна добавка на рослинній основі. Засіб містить простагландини (як і чоловіча сперма), на чому і заснована його дія. Приймають масло перорально та вагінально.
    4. Проносні свічки на основі гліцерину. Їх призначення – посилити перильстатику кишечника, що, у свою чергу, призводить до тонусу матки (крім того, якщо жінка схильна до запорів, калові маси часто заважають плоду зайняти нудне положення). Для цієї ж мети можна використовувати клізми Мікролакс та пероральні препарати, наприклад, Лакрицю в таблетках (на основі рослини сімейства бобових), що провокує кишкові спазми та діарею.

    Фотогалерея: препарати, що сприяють прискоренню пологів

    Наблизити пологи допоможуть гомеопатичні засоби на рослинній основі, але дія їх дуже індивідуально. Олія примули - біологічно активна добавка, що містить простагландини.

    Продукти харчування

    Діючий метод привести в тонус матку і викликати сутички - більше включати в раціон певних продуктів:

    1. Що містять клітковину. Це свіжі овочі, фрукти, ягоди, зелень, горіхи, морська капуста. Рослинні харчові волокна природно очищають організм, оскільки стимулюють мускулатуру кишечника, приводячи і матку в тонус.
    2. Продукти, що мають проносну дію. Це буряк, чорнослив, бобові, кисломолочні напої, рослинні олії (у чистому вигляді, наприклад, столова ложка оливкової або лляної олії натще).
    3. Кишечник стимулює і гостра їжа (наприклад, перець чилі, який можна включати до різних страв). Однак тут потрібно виявляти обережність: гостре провокує печію (від якої і так страждають вагітні), обпалює травний тракт (якщо у жінки є запалені гемороїдальні вузли, то відчуття будуть дуже болючими).
    4. Ананас. М'якуш цього фрукту містить багато бромеліну: ця речовина (подібно до простагландину) сприяє розм'якшенню матки, готуючи її до розкриття.

    Фотогалерея: продукти, вживання яких допомагає наблизити пологи

    Крім клітковини, ананас містить бромелін - речовина, схожа по дії з простагландинами. Гостра їжа стимулює кишечник, але її вживання чревато печією і роздратуванням травного тракту. мускулатуру кишечника, приводячи в тонус та матку

    Народні засоби

    Свої методи стимуляції пологів є і народної медицини. Наприклад, можна спробувати такі варіанти:

    1. Настій із листя малини. Напій активує маткові скорочення. Столова ложка дрібно порізаного листя заливається 500 мл окропу та настоюється протягом 15 хвилин. Вживати напій потрібно у теплому вигляді протягом дня, розділивши на три прийоми. Ефективність засобу залежить від індивідуальної реакції організму.
    2. Касторова олія із соком. При внутрішньому вживанні засіб має потужну проносну дію, викликаючи як наслідок скорочення матки. 50 г олії слід розбавити свіжим апельсиновим або яблучним соком і випити за один прийом. Перевищувати дозу не можна, оскільки це може спровокувати сильну діарею: для вагітної це може призвести до зневоднення.

    Відвар із малинового листя сприяє приведенню матки в тонус.

    Психологічні методи

    Ще одним способом стимуляції пологів є задушевна розмова зі своєю дитиною, що ще не народилася. Адже медики давно дійшли висновку, що плід в утробі матері чує голоси оточуючих та реагує на них певним чином. Мама повинна розповідати малюкові, як вони з татом чекають на нього і хочуть якнайшвидше побачити.
    Мама повинна розмовляти з ненародженим малюком, умовляючи його якнайшвидше з'явитися на світ

    Відео: думка перинатального психолога про те, як прискорити пологи

    Заборонені методи домашньої стимуляції

    Іноді, бажаючи якнайшвидше наблизити пологи, вагітні за порадами подруг або бабусь використовує абсолютно неприйнятні та небезпечні засоби:

    1. Прийом напоїв, які містять алкоголь. Дехто вважає, що невелика доза спиртного подіє на організм майбутньої мами розслаблюючим і викликає пологи. Проте робити цього не можна, адже токсична дія алкоголю на плід, хай навіть на фінальному етапі його розвитку в утробі, ніхто не скасовував. У поєднанні з деякими речовинами етиловий спирт може викликати у жінки отруєння.
    2. Категорично заборонено підняття важких речей - це провокує відшарування плаценти. Наприклад, не варто носити на руках старшу дитину, навіть якщо вона ще маленька: адже вона може ненароком штовхнути маму в живіт або натиснути на неї.
    3. Ніколи не слід намагатися самостійно викликати пологи будь-якими медикаментами, які використовуються в стаціонарах: уколами, крапельницями, пігулками та ін. Адже неправильно розрахована доза може призвести до трагедії – загибелі дитини.

    Алкоголь, звичайно, розслабить організм, але згубно вплине на плід

    Можливі ускладнення при домашній стимуляції

    Стимулюючи пологи різними домашніми засобами, вагітна має виявляти обережність. Адже деякі методи здатні викликати сутички (за рахунок приведення матки в тонус), проте шийка матки може бути ще не готова до появи немовляти на світ. А саме від її стану залежить, наскільки м'яко пройдуть пологи, чи виникнуть ускладнення.

    Небезпечне і раніше вилив води, яке потенційно може статися при домашній стимуляції. Адже матка, можливо, ще не готова до пологів.

    Крім того, жінка повинна бути готова до того, що певний метод може подіяти дуже сильно і викликати стрімкі пологи (адже кожен організм є індивідуальним). Тому їй потрібно бути готовою у разі потреби швидко вирушити до лікарні.

    Особливості пологів після природної стимуляції

    У цілому нині пологи після домашньої стимуляції немає якихось явних особливостей. Однак часто після таких маніпуляцій сутички бувають болючішими і тривають довше, ніж при звичайних пологах.